今天女兒班級的家委會公布了，我們落選了。第一感覺就是憤怒，覺得有黑幕，同時有種自尊心被打壓的受傷感。想到前幾天，女兒座位安排的事情，更覺得老師是針對我們，很擔心之后孩子在班級會受到不公正的待遇。

我做的第一件事情就是接納自己的這種憤怒、受傷的感覺。我對自己說，你有這樣的感覺很正常。接納自己的情緒真得很重要。我接受了高等教育，看了很多書，所以很多時侯會被一些大道理束縛。頭腦中會有很多有趣的觀點——“你不要這樣想，我們應該陽光一點”、“自己創造了自己的世界、怨不了別人……”。雖然這些道理可能是對的，但是那一刻卻壓抑了我的情緒，讓我不斷否定自己和攻擊自己。所以現在的我，不再那么關注頭腦喋喋不休的聲音，轉而轉向自己的情緒。我去感受那些情緒，允許它們的存在，并嘗試讓那些情緒離開。

第二件事，問自己目前能做什么？我想起了《高效能人士的七個習慣》一書中所說的第一個習慣——積極主動。積極主動意味著不再怨天由人，而是主動承擔起對自己人生的責任，不抱怨而是去改變。這一點孩子爸爸做得很好。他在微信群主動介紹自己，說明自己的優勢和特長，同時強調很樂意為大家免費提供法律咨詢服務。這一舉動受到了很多家長的點贊。那我可以做什么呢？我想首先我可以跟班主任加強溝通，把孩子的特點和特長告訴老師，希望老師能多給孩子展示的機會。同時加強跟其他家長，尤其是家委會成員的交流和合作，發揮自己的優勢和特長為班級服務。最后，可以請老師吃飯，給老師送點禮物，請老師多多關照田馨。關于請老師吃飯、給老師送禮這件事，我覺得最好不要有求于人才做，而是要從平時做。我自己也帶了MBA的學生，當時確立班委的時候，也有一些人委托人跟我打招呼。這讓我在選擇班委的時候很為難，給我的工作增加了很多麻煩，心里甚至還小小的恨了那些同學一把。但是，從長遠來看，那些競選上班委的就一定比其他同學優秀么？他們在人生中就一定會過得更幸福么？我覺得未必如此。也許，社會資本的最大作用就是提供一個機會，而能不能把握住機會，因人而異。最后，扮演好父母的角色，努力為孩子營造良好的家庭環境，為孩子做好榜樣。