早上好！#幸福實(shí)修#～每天進(jìn)步1%#幸福實(shí)修12班@呂敏一富陽(yáng)

20170928（03/30）

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘? 3朵玫瑰（完成v，未完x)

早睡早起x

完成畢業(yè)典禮11班v

與父母連接v

今日玫瑰

早睡早起，中午閱讀分享

兒子九點(diǎn)視頻

不埋怨老公

臣服父母

寫親子模塊內(nèi)化

【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】

早睡早起有計(jì)劃，晨間閱讀

臣服

腹式呼吸法(提t(yī)? y)一百次

【幸福金句】穿越真相，穿越過(guò)去，發(fā)現(xiàn)真相，發(fā)現(xiàn)過(guò)去！

夢(mèng)境：無(wú)

【覺(jué)察日記】? ? ? 今天舉行了畢業(yè)典禮，有許多被看見(jiàn)，很感動(dòng)，有許多沒(méi)被看見(jiàn)，很平靜，失落一閃而過(guò)。 收到藍(lán)先生的溫情反饋，很幸福！? ? ?

? ? ? ? ? 下午在白帝城，雨很大，我既想照顧父母，又想幫助沒(méi)傘的團(tuán)友，有些不能兩全，后來(lái)還是決定照顧父母，團(tuán)友自己去買了一把傘。我便很坦然。事情總是有辦法解決的，不是嗎？。? 鞋子濕透了，我在邊上小攤上想買雙鞋，父母的舊有模式又出來(lái)了，一起操控阻撓我，我心里的對(duì)抗又升起來(lái)：難道我連買雙鞋讓自己舒服一點(diǎn)的資格都沒(méi)有嗎？說(shuō)完三人陷入尷尬，似乎又回去了，我和自己待了一會(huì)。回賓館繼續(xù)和他們?cè)谝黄穑瑳](méi)有深化矛盾。

? ? ? ? ? 夜深人靜時(shí)，做出了一個(gè)決定，辭去12班班委的身份，因?yàn)閺?qiáng)烈的感覺(jué)自己需要在這方面休息。我知道是自己當(dāng)初的決定給班委們及老師們?cè)斐晒ぷ魃系穆闊┝耍榇讼?2班表示歉意！因?yàn)橛X(jué)察到自己無(wú)法在這里以班委的身份幫到和連接到大家！請(qǐng)大家允許我！

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