打卡內容日期：2022年/1月/7日

90天打卡累計天數：34/90

#亡羊補牢，什么時候開始都不晚#

孩子第一個30天目標（必選）：21:00上床，最晚21:20

家長第一個30天目標（推薦）：22:30關燈

郭家棟+11歲 踐行打卡

1.早睡早起：21:20之前

21:10就上床啦。

我是22:00關燈。

2. 先吃青蛙：

①畫了數學漫畫

②早讀

③練習春節故事、兩個拜年視頻

3.?今日閃光點：

①兒子給我盛飯，爸爸剝橘子，非常懂事。

②家棟寫的《貓和老鼠》的日記閱讀量達到6000次，家棟對于寫作更有自信了。

③練習兩個拜年視頻，背誦故事，為下周二電視臺錄制做準備，你注意力集中，很快就學會了。

#感恩日記#

①感恩我老公買了我最愛吃的豆腐皮

②感恩我婆婆做了豐盛的午飯

③感恩林教練帶家棟復習115個單詞，家棟學習勁頭很足

④感恩梓莫媽媽、Coco老師對我的支持

⑤感恩王姣幫家棟找的唐裝

⑥感恩棒棒媽媽幫家棟找朱仙鎮木板年華

#我的成長#

①練習滑板，今天敢把兩只腳都放上去了，一大進步

②看了《非暴力溝通》10頁