20171022-20171027
【美好人生=早起+反思+計劃+行動】
【上周計劃回顧及收獲】
一、上周計劃回顧
1、【運動+睡眠+冥想】：上周跑步3次，游泳2次，每天堅持早睡早起、中午冥想，讓優秀成為一種習慣！
2、【學習】堅持早上5:30-6:00閱讀《輕而易舉富足》（第五十二課-第五十七課），閱讀《思維導圖實踐版》第一章！
二、上周收獲
* 【財富】完成紹興國際馬拉32KM拉練計劃，在沒有任何補給的情況下突破了自己的最好成績，紹興國際馬拉松倍增信心！收獲滿滿的內心和平！
* 【財富】完成第一次長距離變速跑，改變思路，讓訓練更加的合理、高效！讓數據和身體對話！
* 【學習】參加123期《YTT上海預算落地課程》，通過2天1晚的學習，讓預算在企業中扎根，讓企業的戰略、戰役、戰術、戰斗進行統一梳理！預算是一個系統性工程，需要我們協調一致，堅持不懈的去落實、貫徹、調整、執行！讓企業真正的活起來！
* 【學習】學習運用atimelogger管理自己的時間，慢慢養成習慣，讓自己每天的時間更加的科學，更加的平衡、高效！
* 【學習】在王欣教練的鼓勵下、毛曉君教練的指導下，慢慢開始梳理、整理“印象筆記”的知識點，對于我來說現在在運用印象筆記方面還有很多的問題，但我相信：正因為我自己想把印象筆記運用的更好，逼自己一把，讓自己有更高層次的提升！謝謝教練的信任和指點！
* 【社交】這周和組長“金巧琴”在紹興相聚，對易效能的學習心得進行了交流，對“omnifocus”的運用和方法進行的探討和交流，再次得到提升和鞏固！
三、上周問題
1、“斷舍離”始終沒有開始，需要更好奇的計劃“斷舍離”項目
四、下周計劃
1、喜馬拉雅“時間管理”100講，針對每一講開始編寫100講“主題精華”“自我踐行感受”！希望100天后可以展現給大家（靈感來自林容教練的指導）
完成“時間管理”100講第四遍聽講！
2、印象筆記“電腦端”錄屏工作和知識梳理事項推進
【感恩分享】
感恩一路上有你們的陪伴！一個人，可以走得很快！一群人，可以走得更遠！
