? ? ? 我們每一人對自己的生活都有期待，希望自己長得很漂亮，很年輕，走到哪里都被人夸獎，被人羨慕！期待自己的小孩聰明伶俐 ！老公不僅有錢還要帥氣！期待自己的老板對我最好，發獎金第一個想到自己。人因為期待，就會很在乎，在乎自己臉上有沒有皺紋，在乎自己孩子是否真得好聰明，在乎老公是不是愛自己，在乎自己的工作能得到老板的肯定否？越是期待，越是在乎，越在乎越期待，但期待總會有失望的時候，因此會情緒一落千丈，感覺到無限痛苦。人要想過得好點，就要調整自己的期待！因為所有的問題和困擾都是因為不符合期待而產生的。 比如孩子，我們隨著他的長大，我們的發現他們身上的問題越來越多，原來的期待會慢慢變成失落。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 曾經我們做過這樣的游戲：老師指著天花讓我們數一數有多少綠色的燈，然后問我們，有多少紅色的燈，當時我們都注意去數綠色的燈，根本就沒有去注意紅色的燈。這就是注意力，有注意力就有焦點。注意力的方向產生成果，但有焦點就有盲點。我們 一天天地盯著孩子的問題，我們關注問題就是焦點，就忽略孩子優秀的部分。我們要學會從焦點中轉移，找出我們認為那個問題的反面意義，比如當你說孩子“懶”，“懶”的積極價值就是手腳不勤，可頭腦很勤快，他們或許是在想很多問題，如果不是懶，我們就不會發明飛機，就不會發明電腦，還生活在遠古時期，日作而出的。“膽小”的孩子會遵守規則，不會做出危險的事情，脾氣“急躁”的孩子，做事有效率，有領導才能。當很多問題通過我們轉過角度去看，發現確實有很多優勢。所以孩子的問題是父母看孩子的角度。所以要轉換注意力去看問題。比如在種植花草的過程，葉子黃了，我們不是去剪掉葉子，而是去查看栽種的泥土有沒有問題，平時澆水的量度。家里有老鼠了，不是捉老鼠，裝老鼠夾，而是將家里所有吃的東西收拾好，將家里整理干凈，要講形成問題的原因找到，而不是在表象上過于糾結。我們尊重自然規律，積極健康的發展，結果才會內外一致。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 比如我們去買一包花種，我們一定會看看說明書，知道它是什么花種，栽種要注意的方法。但我們孩子出生的時候沒有自帶說明書，并沒有人說他就是醫生、他就是校長、他就是乞丐。所以作為父母要了解自己的孩子到底是什么種子，我們需要不斷地學習、摸索、與孩子親密相處，才會慢慢知道他們有什么習性、喜歡什么、不喜歡什么，有什么先天氣質，有什么可以調整的地方。我們都很清楚榴蓮在廣州種不好，孩子為什么越大眼神越迷茫，大部分都是因為父母沒有找到孩子的成長規律，沒有遵循孩子的生命力，讓他們痛苦折磨才會眼神迷茫！我們要努力讓孩子的眼神亮晶晶。就是要讓孩子的內外要一致性。 ? ? ? ? ? ? ? ? ?
適時調整期待，調整注意力，是父母的功課！
