東Sir有話說:

我在微信（校動：YZ-xiaodong)有同步更多文章！

網上有很多關于足球的花式起球的視頻，起球方式高達幾十種。炫酷的起球讓多少孩子日夜膜拜，瘋狂練習，我也好 想 要。然而有的孩子一個動作練習了n次沒成功覺得抓狂就放棄了，還有很多的孩子這樣沒練好就練另一樣，結果兩樣都沒練好，這是不可取的！！有時候真就差那么一點感覺，然而沒有這一點感覺便完不成這一個動作。來一張格老板的起球，就愛他這利落勁兒~

（BTW:如果孩子因練習一個動作未成功而略顯焦躁，可以先停下來休息一下轉移注意力）

這些起球方式會3種以上就夠用了

1左腳腳尖勾球，右腳抬起，將球反彈到地面，再彈起

2雙腳站立球上，一腳先放下，用另一腳腳后跟將球擠起

3用前腳掌將球橫拉，緊接著用腳尖偏內側將球搓起來

4用外腳背向外橫推球，再用前腳掌拉回球，這時順勢用腳尖偏外側將球勾起

5踮起腳尖微微將球回拉，迅速用腳尖將球勾起

6右腳前腳掌將球繞左腳拉置左腳外側，用腳尖停住，再用右腳腳尖快速插到球下方，大腿發力，將球勾起

7將球放在雙腳之間，雙膝微屈，大腿發力，迅速將兩腳往內擠，將球搓起來

8右腳為支撐腳，將球放在右腳外側，左腳移至球旁。膝蓋微曲，右腳外側和左腳內側向內側迅速靠攏，發力上提

9右腳將球往后拉，在球左側放下，順勢左腳穿過足球，右腳向左腳靠攏，左腳支撐，再用右腳腳尖將球搓起

雖然有上面的圖片教程，但是小伙伴們做起來肯定會有細微差別，只要起得球來就是好樣的，說不定還能獨創出自己的專屬動作呢！