? ? 除了《得到》以外，第一次上微信課，感觸蠻深的，首先在同學的群里看到這么多優秀的同學，讓我更加覺得自我提升已迫在眉睫，其次聽到明月老師的課程讓我覺得不能只做其言，而是馬上立其行。

? ? 我以前就屬于知識恐慌型，什么東西都想學，覺得放進腦子里就安全了，聽了老師的課我深度的思考了一下自己的踐行方面，明月老師說的很對，學習不是目的，終身成長才是重點，只有在行動中才能成長，踐行最重要的知識點，自己以前也明白就是真正做起來就總拖延，但來到這里在明月老師帶動指導下，同學們的影響下，自己的決心下，相信成長之路已開始！

? ? 最近一年自己有點成就感的就是減肥吧，不知這算不算技能，我也拆解一下：

? ? 減肥=意志決心+正確方法+行動+堅持+反饋+維持

? ? 我一年減了12斤，維持挺好，自己很滿意。我本職工作是培訓也拆解一下自己對培訓演講的理解：

? 培訓=閱讀+邏輯思維+自我踐行成功案例+寫作+演練+輸出

? ? 自己在未來希望提升寫作能力，演講能力。

? ? 知為行之始，行為知之成！加油！