1.

初識李沁，是在《白鹿原》中的田小娥，那一份尚未褪去的天真，從心底浸出的委屈，以及深藏在骨子里的倔強被李沁演繹的活靈活現。

而最近又被她圈粉是在《爸爸去哪兒》，她和鄧倫作為實習爸媽在節目中的表現。

在真人秀中的她真實地演繹了一把什么叫耐心和高情商。

當應采兒嚴肅地教育起自己的女兒時，李沁帶著女兒小山竹默默走開，不會讓應采兒和陳小春覺得尷尬，但同時她也在一旁一直等著還沒有完成任務的應采兒母子。

李沁和鄧倫帶著小小春和小山竹去吃飯，一路上李沁表現的特別有耐心，溫柔的她簡直可以用母愛爆棚來形容啊，很會哄小朋友。

都說無論明星在平時舞臺上或者影視劇中表現的多完美，在真人秀上卻是一個能暴露明星性格的地方，大家對于李沁在《爸爸去哪兒》中的表演贊譽有加，確實也為自己加分不少。

2.

在娛樂圈中我欣賞的就是主持人何炅了，網上對于何炅有一句評價，“高情商就是不讓別人尷尬。”

記得之前看過一個辯論類節目，曾經被淘汰的年輕選手冉高鳴再次重返舞臺，可能是二次重返對于結果太過重視，也許是節目本身就嚴格讓選手過于緊張，冉高鳴在舞臺上表現的太過慌張，在被高曉松直接打斷并點評后，現場氣氛一度尷尬到冰點，幸好何炅及時圓場。

何炅對選手說道，“我對你有一種親切感，因為我剛來這兒時，也是非常緊張”

換位思考，站到對方角度思考問題，緩和選手情緒。

“你把一個特別正能量，有抱負的緊迫感，表達成了一個哀怨的慌亂感.....我覺得你做的事情是好的......希望你能避重就輕。”

循循善導給出自己的建議和引導，又安慰冉高鳴，希望他不要太看重這個節目，畢竟年輕還有很多機會。

沒有作為導師的高高在上，只有設身處地，這就是何炅的情商。

當然即使是收到不公平對待，何炅也能保持一貫的作風。

今年7月份，何炅在上海出演話劇《水中之書》時，一位女觀眾沖上舞臺對何炅又打又叫，時間持續了一分鐘之久，讓無數粉絲感到十分心疼。

但是何炅很快在微博回應：

沒有指責沒有痛斥任何人，而是第一時間告訴大家平安無事，還為了影響演出向大家道歉，這種處理是青島額方法，對待風波的云淡風輕的態度，，也是何炅的高情商。

關于情商，何炅自己也說過，在娛樂圈，有好的顏值固然很重要，因為它可以讓你很快的出頭，但是情商卻更重要，因為它決定了你能否走得更長久。還有一點，就是相由心生，如果這個人不是太聰明的話，情商又不是很高，那么他很容易在某一個狀態下，變得不好看。

3.

曾經聽朋友說過一個事情。

一對男女朋友去飯店吃飯，鄰桌的幾個男人喝高了，對著女朋友吹起了口哨，男人對女人說，反正吃差不多了，不如走吧。這時女的覺得氣不過，覺得自己的男朋友不夠男人，于是自己嗆了鄰桌幾個醉漢幾句，這時鄰桌的男人們于是開始找茬了，男朋友拉起女人就要走，女人卻一直掙脫著不走，要和醉漢理論，最后竟然大打出手，男朋友被捅幾刀，險些喪命。

越是情商低的女人越喜歡甜言蜜語的男人。

要知道社會上總會碰到一些垃圾人的，當你真正碰到垃圾的時候會怎么樣呢，大家肯定都會繞道行駛吧。所以有時候碰到不可理喻的人時，有時候強于出頭并不是一件理智的事情。

4.

曾經看到過一句話，我覺得把“情商”這兩個字眼總記得特別到位。

看上級不順眼，是自己的能力不夠；

看老板不順眼，是自己的夢想不夠；

看同事不順眼，是自己的額胸襟不夠；

看朋友不順眼，是自己的眼力不夠；

看自己不順眼，是自己修煉不夠；

看別人不順眼，是自己修養不夠；

情商的本質就是融合融洽融入融融。

什么時候我們把看不順的人看順了，把看不起的人看起了，把不想做的事做好了，把想不通的事想通了，把想罵的話收回了，把咽不下去的氣咽下了，把想放縱的心收住了，那個時候，你就可以成為一個既能舒服別人，又能舒服自己的人。

愿你我都能成為一個高情商的人。

注：圖片來自網絡