圖片發(fā)自簡書App
訓(xùn)練目的:
訓(xùn)練孩子的身體平衡、重力安全感、四肢協(xié)調(diào)、本體感。
訓(xùn)練意義:
對孩子的注意力、大腦雙側(cè)分化、自信有很大幫助。
游戲方法:
1、前行腳踏車:站在腳踏板上,雙手緊握扶手,左右腳交替往前行。
圖片發(fā)自簡書App
2、后退腳踏車:站在腳踏板上,雙手緊握扶手,左右腳交替后退行。
3、脫把腳踏車:當(dāng)孩子可以順利前行、后行時,可脫把腳踏前行、后行。
4、腳踏車拋接球:孩子腳踏車,和家長配合拋接球。
5、雙人踩腳踏車:能與小伙伴一起行動一致的騎腳踏車。
圖片發(fā)自簡書App
6、蒙眼騎腳踏車:蒙上眼睛騎行腳踏車,適合騎行熟練的孩子。
7、頭頂沙包騎腳踏車:身體平衡,騎行期間保持沙包在頭頂不掉落下來。