減肥瘦身打卡第十天

? ? 昨天登山有點累,今天不吃早飯,也沒打球,修整一天。晚上恢復訓練。

? ? 昨天的運動量有點兒大,小腿肚酸酸的,身體也有點兒乏。真不想動,歇歇吧。

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。

推薦閱讀更多精彩內容