文/獅妹
新年，是一種心情。這種心情挾裹著神思遐想。一年里沒有其他任何日子，多過這里的希望。
半個(gè)月前，南寧的一個(gè)小伙子，趁著出差來上海找我咨詢。典型的技術(shù)宅男，看上去安靜、內(nèi)斂，心有千呼萬喚。他本就了解自己，我只是借助讓他看清自身天賦和熱情，幫他認(rèn)可了自己的心聲。
新年第一時(shí)間，他發(fā)來信息和照片，告訴我，經(jīng)過半個(gè)月的準(zhǔn)備，在2016年的最后一天，他終于做了一直以來想做的事。聽起來一切都很順利。
我很開心，為他終于邁出最難的第一步，也為他知道了，第一步根本沒有他想象得那么難。
真相很簡單，活在幻相里的人，才覺著這個(gè)世界復(fù)雜。
人們之所以看不清真實(shí)的自己，只不過因?yàn)榛钤陬^腦的幻相里：你或許以為，你是你的想法，真正的你，是你的行為和感受。
一個(gè)成年人，經(jīng)歷的幾十年里，做過無數(shù)的事情，見過無數(shù)的東西，記憶深刻的，也就只有那么幾樣。
每次有人來找我咨詢，讓我?guī)退页鰞?nèi)在熱情和事業(yè)方向，我都會讓對方說說，讓他有成就感的大小事件，小時(shí)候喜歡做什么。
我問的是行為，也是感受。
對于過去，人們之所以能記住某些事，是因?yàn)楫?dāng)時(shí)事件引起的感受，不是因?yàn)槭虑楸旧怼?/p>
平日里，每個(gè)人也會主動做些事，比如生活習(xí)慣，或者興趣愛好。這些自發(fā)行為，都是為了讓自己體驗(yàn)到好感覺。
把這些代表好感覺的行為都放到一起，找出它們的規(guī)律，也就知道對方的天性了。
一北方姑娘，做的是財(cái)務(wù)工作，打小就愛搗鼓各種器件，修鬧鐘、拆玩具、制作電鋸，現(xiàn)在喜歡買電器，研究中醫(yī)。不管對象是人、是物、還是事，她天生想弄明白事物內(nèi)部的運(yùn)作機(jī)制。
類似這樣，人們對自身天賦能力的駕馭，渾然天成，以至于不自知。
天賦是一回事兒，事業(yè)是另一回事兒。
對事業(yè)持久的熱情，來自于人們內(nèi)心深處的價(jià)值感，是一種真實(shí)不虛的感受。
北方姑娘的價(jià)值感在于，想要幫助人們更健康。即使之前她從未意識到自己真正的熱情，還是主動去學(xué)習(xí)了《黃帝內(nèi)經(jīng)》，要弄明白人體的運(yùn)作機(jī)制。
雖然人們習(xí)慣忽略自己的內(nèi)在感受，它也會體現(xiàn)在外在行為里。
還是那句話，你是你的行為和感受，不是你的想法。
某些意識只是頭腦的幻相。愿意看見自己的人，不會迷茫。
許多人稱呼我老師。
事實(shí)上，做咨詢的時(shí)候，我很少教別人什么，只是引導(dǎo)對方看見了真正的自己。反而是我，常常把對方當(dāng)做學(xué)習(xí)的對象。
武俠小說里，高手們都有一套獨(dú)門絕招。學(xué)武的人，若不得招式要領(lǐng)，連入門都難，更別說練成高手。
我常常有這種感覺。我每天見到各門高手，若對方的絕招恰是我的短板，我便仔細(xì)琢磨這絕招的訣竅，以成長我自己。
人與人的關(guān)系，常常讓我困惑，每次遇到糾葛，我便感到被動和無助，習(xí)慣選擇逃避。我也不喜歡社交，有意地避開復(fù)雜的人際關(guān)系，讓能走入我的生活的親密朋友，保持在一只手?jǐn)?shù)的過來的數(shù)量以內(nèi)。
一直假裝不羨慕，那些在關(guān)系里游刃有余的人。
直到有一次咨詢，遇見一位朋友，擅長在關(guān)系里占主導(dǎo)地位。她的天性讓我看到了關(guān)系的要領(lǐng)。她那么容易感受到別人的感受，自然比起一般人，更懂得怎么主導(dǎo)對方的感受，這就是她能輕松駕馭與他人關(guān)系的原因。
過去的我，太在意他人的眼光，只沉浸在自己的感受里，根本就沒有對他人的感受力，更談不上如何主導(dǎo)別人的感受。
難怪我學(xué)過那么多課程，還是拯救不了我的情商。那相當(dāng)于一個(gè)沒有嗅覺的人，學(xué)習(xí)怎么把臭的變成香的。
當(dāng)我終于從這位朋友的身上看到，感受力才是主導(dǎo)關(guān)系的要領(lǐng)，直覺告訴我，老子要開竅了。
當(dāng)然開竅也不是什么能耐。從頭腦的認(rèn)識，到沉淀至內(nèi)心的開竅，再到生活中的刻意練習(xí)，一直到熟練的駕馭，才是從無到有的能耐積攢過程。只停留在開竅階段，當(dāng)心活成傳說中的大師。
當(dāng)我在意他人的眼光，自然顧不上體會對方的感受。
感受力是人的本能。長期不使用的本能，會漸漸喪失，有意識的做練習(xí)，也能漸漸恢復(fù)。
練習(xí)對他人的感受力，關(guān)鍵在于，在當(dāng)下，我是否愿意感受對方的感受。
感受是靈魂的語言。——《與神對話》
心靈的感受，讓我們看見真相。
忽略自己的感受，就看不清自己的內(nèi)心，人生容易遇見迷茫。
忽略別人的感受，會無法懂得對方的心，在關(guān)系里很難融洽。
作者：獅妹
