1.事件：給同事做觸療，共振到她的壓力大放不下，心臟也不舒服。給她拍鐵砂掌。
2.我的感受：鼻子一側發堵，想使勁抻脖子，抻了脖子就舒服。意識到她壓力大。
3.對方感受：拍完之后哭了一場，感覺舒服了！
4.我的想法：觸療太管用了，結合心理治療效果快，不需談話多，幾句就能點中。幫助到好幾個同事了，感覺自己的能量上升，一想就能量上升，身體發熱，尤其是胳膊和手臉。是不是宇宙讓我幫助更多的人賜予我力量？
5.我的期待：自己的能量越來越強大，助更多的人！
6.我的反應與應對：觸療共振到對方情緒，知道如何處理，果斷鐵砂掌，不猶豫不懷疑，留下對方自己處理情緒，允許。
7.我的模式：助人自助，感受力強。
8.生命力向上！
食禪：跟同事一起午餐，聊的很嗨，點子也多，吃饞嘴魚好開心。
行禪：走路回家，感受天空美好，自己渺小，是自然一分子。
