這輩子，我只對兩個人頻繁地說“我愛你”。一位是爸爸，在他去世前我怕他不知道我的愛，每天守在病床邊說“我愛你”；另一位是我老公，爸爸去世后我發現他是如此珍貴，所以每晚視頻通話（我們異地），臨結束我都會說“我愛你”。
除此以外，我甚少和某一個個體說出這三個字。
更別說對我老公的女兒，今年17歲的悅悅（沒錯，我是“后媽”）。
我一直認為“后媽”是個很尷尬的詞，存在于各類童話世界絕對的反面角色。白雪公主、灰姑娘...我們喜愛的女主，都被“后媽”迫害過。對我來說，這個詞很扎眼，有了這重身份，做什么都不對：做多了讓人覺得別有用心；做少了被認為不被重視（受害者心態）。
我是一個很理性的人，大D大C。在4D天性測試里，也毫無懸念的是“指導者”，擁有深深的橙色（當然，這個顏色我很喜歡）。
我從不懼怕沖突，但在這層關系里，我選擇躲避。即使迫不得已的交談也是戰戰兢兢，小心翼翼，生怕冒犯了小姑娘。
查理博士說，你那個維度的對角線就是自己最薄弱的地方。我順著坐標軸一看：綠色，主要行為“欣賞與感激”“共同利益”。
當時不以為然：欣賞與感激？有啊！從小的教養，讓我習慣性的說謝謝，也會有意識的通過“贊美”獲得良好人際；共同利益？也很easy，銷售出身的我，對“利益”很敏感，每次說服別人都會用這招。
相依為命的爸爸去世后，我的世界驟然變冷。和先生的異地分居雖讓我感到自由，但家庭溫暖逐漸離我而去。所以，此刻，課堂上，我的心還是冰的。
后來才知道，我真是圖樣圖森破。
接下來的“欣賞感激”練習，當我看著學習伙伴耀哥的眼睛說出“謝謝”時；當我們小組輪流分享“感恩”的事情時；當我看到有同學感動得熱淚哽咽時，我好像聽到內心有東西在崩塌。
是冰。
如同一把小刀，憾倒冰墻。猝不及防，卻溫柔至極。
昨晚，和往常一樣我邀請老公視頻聊天。響了很久，沒人接聽。
“阿姨，爸爸今天不舒服”“回家吃了藥就睡著了”手機突然彈出悅悅發的消息。
我一驚，斜靠在沙發的身子立刻坐直：“啊？怎么啦？”
悅悅：“我剛聽到你打電話，就和你說一下”“可能有點發燒”
我緊張起來：“嚴重嗎？”“謝謝悅悅，希望不要吵到他”
悅悅：“應該不嚴重吧”“他下班回家的時候說全身冷冷的”“我去摸又很燙”“就讓他吃藥睡覺了（哭泣臉）”
我長舒了一口氣，太好了。回過神一看，原來悅悅連續和我講了這么多話，而且句句體貼心，女兒真的是父母的貼心小棉襖啊（A關注點）~~
我：嗯嗯，幸虧有你在。（我們異地，如果老公病了女兒也不在身邊，那我真的要擔心死了-M心態）
這時看到上面那句話后面的“哭泣臉”表情，我不禁隱隱心疼。可能她比我更擔心吧~于是我說：“想起來很感謝悅悅，有你在我真的放心多了。”（B-行為，表達感激）
悅悅：ok表情 ?“放心哦”
我的心一下溫暖起來，幾乎是毫不猶豫了打下這句話：“說愛你，會不會很肉麻？（吐舌頭）但內心真是這么想的。你在，我放心”
悅悅：“哈哈哈哈哈哈不會肉麻哦”（附帶一個超級可愛的愛心表情）
我：“表情喜歡，收了。”
悅悅：“超級可愛的”“放心吧 我會好好照顧爸爸的哦~”（R-結果，充滿愉悅的氛圍。那個瞬間，我感動到想哭，溫暖無比）
放下手機，好像心中顆小苗破土而出，很弱小，但充滿希望。
必須承認，以前我對“欣賞和感激”只停留在形式上，覺得是種“套路”，通過4D學習和練習，我才知道什么叫“從心而發”，只有不刻意的、發自真心的欣賞感激，才是最無所畏的，不會瞻前顧后的，而對方也能感受并回應。
感謝海峰老師給了我這次學習機會；感謝和我一起練習的DISC雙證班同學們；感謝查理博士、小蓉老師、林教頭的指導。
內心無比溫暖喜悅，謝謝4D給了我溫柔的一刀。
