你的一生,是由每天重復的細微習慣組成的

文|阿杰說


人這一生,到底是由什么決定的?

俗話說:一命二運三風水四積德五讀書。但真的是這樣嗎?

難道所有的一切,真的是由一雙看不到的手在操縱,而人力無法改變嗎?

當然不是。

今天我要說的是,行為決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運,這是規律。

只要是規律的東西,我們就要遵守去做,違反規律,就一定會失敗。

其實,人的命運是由一個人的習慣決定的,由一個人每天重復的細微習慣組成的。

有人說,哪有這么嚴重?習慣真有這么大的力量嗎?

請看下文。


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每天早上,當我們從睡夢中醒來,都有兩種選擇:

一、醒來,再躺下,繼續未完的美夢;

二、醒來,站起來,去實現自己的夢想!

不要忘了,每一天,我們都要面臨這樣的兩種選擇。

你愿意如何選擇?


選擇A


選擇B

A、你選擇每天都睡懶覺。

你會拖到實在不能再拖了才起床,匆匆忙忙地洗漱,穿上一件衣服就走。經常來不及吃早餐,或者在上班途中,隨便買點東西裹腹。總是在最后一刻趕到公司。

分析:對不起,你不可能是一個勤奮的人,因為每一個勤奮的人都不會這樣晚起。你不會把自己打扮得整潔得體,因為你沒有時間。你的身體不可能很健康,因為早餐是一天中最重要的一頓飯。你在公司領導和同事的眼中,是一個懶散的人。

B、你選擇每天都早起。

你會慢慢地睜開雙眼,從容地從床上爬起來,喝一杯溫水,出去跑個步。回來后,做一頓有營養的早餐。精心化妝,搭配穿衣。總是早早地就來到公司,把辦公室的衛生簡單地收拾一下,然后泡上一杯自己喜歡的咖啡,開始制訂一天的工作計劃。在大家剛到公司時,你已經開始了一天的工作。

分析:恭喜!首先,你是一個勤奮的人。其次,你擁有一個健康的身體,這個健康的身體,將會伴隨你的一生,健康是一個人一生中最大的財富之一。你還擁有極佳的公眾形象和超凡的個人魅力。你總是按照計劃行事,做任何事情都不慌不忙。你在公司領導和同事的眼中,是一個努力進取,奮發圖強的人。你的晉升機會將遠遠高于每天睡懶覺的人。


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A、上班途中,在地鐵里,你聽著音樂,看著美女,迷迷糊糊地就到了公司。

B、上班途中,在地鐵里,他有時看書,有時聽英語,或者聽聽有聲書和演講。


-3-


A、公司里,你因為沒有做工作計劃,結果工作時抓不住重點,效率低下,卻仍然大忙特忙,連口水都顧不上喝,廁所都顧不上去,最后因為在下班前,沒有完成昨天領導交待的任務,而慘遭痛批。

B、公司里,他因為提前做好了工作計劃,先從最重要的工作做起,鎮定從容,一一完成任務,得到了領導的表揚。


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A、開始工作后,你首先打開電腦,看看郵箱,刷刷微博,用手機點點朋友圈,結果半小時很快過去了。剛工作10分鐘,你就去周圍蹓跶,與同事聊聊家常,傳播一下八卦消息:罵王寶強的經濟人真不是個東西,還想財色雙收,虧得是在現代,如果是古代,寶寶難免成武大郎第二了。還美其名曰聯絡感情。你經常打電話與朋友聊天,一打就是半個小時。

B、開始工作后,他馬上全身心投入,運用番茄工作法,工作休息調配好,高效、專注。每天的工作總是能輕松地提前完成。


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A、晚上回到家后,你馬上拿出垃圾食品,大吃大喝,說是為了把辛苦工作給虧空的身子補回來。打開電視,追追美劇;拿起手機,玩玩微信。或者找一幫朋友出去胡吃海喝,半夜三更才喝醉回家。每天晚上不到12點,絕不睡覺。

B、晚上回到家后,他會簡單地吃一點健康食品,因為,”早上要吃得像皇帝,中午要吃得像大臣,晚上要吃得像乞丐。“。簡單地看一下微信朋友圈,關上手機網絡,然后拿出書來開始閱讀,或者學習一下英語,完了再做做自己喜歡的事情,可以練練字聽聽音樂,看一會電視,玩一會手機。洗澡,每天晚上10點,準時上床睡覺。如果有重要的應酬,也不會喝太多的酒。


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A、每到周末,你都會睡到中午才醒來,起來大吃一頓,然后把剩下的時間,全部揮霍浪費掉,所做的,大多是一些無聊和低俗的事情。早上睡多了,結果晚上又睡不著了。每天都惡性循環:晚上睡不著,早上起不來。

B、每到周末,他可以比平時稍微晚起一點,做做運動,吃一頓豐盛的早餐,然后相約與朋友,一起去旅游爬山,或者到圖書館去看看書。中午跟朋友吃個飯聊個天,交流一下。下午去打打藍球,做做運動。晚上與朋友去看個電影,聽個音樂會。每天的作息都很有規律:按時睡覺,準時起床。


你看,每一個習慣差別都不是太大,但就是這種每天重復的細微習慣,天長日久,卻會造就兩個截然不同的人,成就兩種截然不同的人生。

每一天怎樣度過,完全是你自己的選擇。你選擇了怎樣的習慣,也就選擇了怎樣的命運。

你是你每天選擇的結果。

天下就沒有偶然,那不過是化了妝的,戴了面具的必然。

每一個必然發生的背后,都一定發生過無數個偶然。

大量的偶然,才會出現一個必然。

這也是規律。

臺上一分鐘,臺下十年功。今天,你看到的,是他在舞臺上得到的鮮花和掌聲,看不到的,是他在底下十年如一日地苦熬。

記住:在這個世界上,永遠沒有人能夠隨隨便便成功!


2016.10.13

-END-


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