常常寶寶一哭，媽媽就有掀衣服喂奶的沖動，尤其是新手媽媽，更是如此。寶寶一含上乳頭，立刻不哭了，好像真的是餓了。真的如此嘛？其實，這是因為母乳是媽媽安撫寶寶的萬能劑，吸吮的動作可以讓寶寶緩解疼痛和焦慮，但是，寶寶哭了，安撫寶寶的方式，不能只有喂奶這一種。

找到根本原因，對癥下藥才是最正確的做法。媽媽切記：寶寶哭有很多種原因，不是只有餓了才會哭哦。

如果媽媽想了解怎么才能對癥下藥，其關鍵是找到寶寶哭的根本原因。媽媽只有找對原因，才能知道如何處理，回應寶寶的需求，如果只會用喂奶來安撫寶寶，不僅不能得到好的反饋，甚至可能造成長期吃奶入睡、大量吐奶、過度喂養(yǎng)、甚至肥胖等等問題。下面，我們來針對寶寶常哭的常見問題來做出分析。

生理現(xiàn)象

寶寶剛出生時的啼哭，是因為從子宮這個充滿液體的環(huán)境來到空氣環(huán)境，需要啼哭來幫助肺泡張開，以最快的速度學會用肺呼吸，這是正常的生理現(xiàn)象。

初來乍到——陌生、焦慮、害怕

注意：此時的啼哭不代表餓！寶寶剛從媽媽的子宮里出來，肚子里還充滿了羊水，并不會馬上感覺饑餓。

寶寶在媽媽的子宮里呆了將近十個月，突然來到一個陌生的環(huán)境，周圍環(huán)境、體溫、空氣等等身體所接觸的和所感受的，都和在媽媽子宮里完全不一樣，他會感到焦慮、害怕、擔心是很正常的；

當寶寶靠近媽媽的身體、乳房時，對他來說是最安全的。在媽媽的乳暈有一處叫蒙哥馬利腺體，會分泌羊水的味道，寶寶聞到這個味道，就會感覺到熟悉和安全。

建議：產后幾天，時常讓寶寶呆在媽媽的胸前，做皮膚對皮膚的接觸，會大大降低嬰兒哭鬧的時間和次數。

寶寶餓了

當寶寶主動有以下行為時，有可能是餓了的表達。媽媽可以嘗試哺乳，但如果是3個月內的小寶寶出現(xiàn)這些表達也有可能只是吸吮需要，饑餓和吸吮需要到乳房上的吸吮節(jié)奏和力度會有不同，可以作為結合判斷：

手指握緊靠近胸腹，常常在寶寶剛睡醒時很容易有這個動作；

手腳彎曲，呈放松狀態(tài)，主動將拳頭放進嘴巴；

嘴巴如吸吮般張開閉合、伸舌頭。這時你從旁邊經過，他的眼神會發(fā)亮并期待與你互動；

主動尋乳動作。請注意，是“主動”尋乳，并不是你點觸寶寶唇周才出現(xiàn)的覓食反射。“一點就找”并不是饑餓的信號，覓食反射是原始反射，此反射通常要到3個月左右才會消失；

學習過嬰語的媽媽可以聽到寶寶發(fā)出一些要求吸吮的聲音。

寶寶有隔、想吐奶

寶寶大口吞咽一段時間后，開始不再安分地吃奶，拉扯乳頭或者煩躁不樂意。這有可能是寶寶有嗝，想打嗝又打不出來，或者難受想吐奶。也有的寶寶總是伸舌頭干嘔，好像要嘔吐的樣子，實際上就是想吐卻吐不出來難受。

寶寶一般在正確含乳的情況下吃奶，是不太容易吃進空氣的，但如果奶特別沖，不排除寶寶吞進空氣的可能，那么寶寶就會容易想打嗝；

再加上小嬰兒的胃部發(fā)育不完全，就像一個沒有蓋子的瓶子，喝飽奶后晃晃就很容易溢出來。就會像搖晃過后的汽水，特別容易溢奶出來。真吐出來也就不難受了，可如果寶寶有嗝卻打出不來，好像奶已經漫到嗓子眼，就會各種哼唧不得勁了。

建議：媽媽可以通過經常給寶寶拍嗝來幫助緩解寶寶的不適，比如清醒時抱著到處逛逛看看時就拍拍后背，比如吃奶哭鬧了，先等等，嘗試豎抱拍嗝，變換體位等方法讓空氣排出來，舒服了以后再繼續(xù)喂。

奶陣來了

寶寶吃著吃著就開始拉扯奶頭，委屈得雙手推媽媽，躲閃，蹬腿，好像不要吃。

可如果真不給他吃了，緩一會后又是一副著急要吃奶的樣子，煩躁得哭鬧；

“明明剛剛吃了很多奶了”，這樣的情況就不是寶寶餓，很可能是奶太沖讓寶寶在吃奶時不爽了。

建議：比如在寶寶并不想吃奶只想叼奶頭安撫時，不要讓大量奶水噴進寶寶嘴里，大量的奶水會讓寶寶嚇一跳，寶寶可能會在想“什么情況？我現(xiàn)在不想吃奶，怎么會有這么多奶啊，我只想含著”。

寶寶要睡覺

在寶寶想要睡覺，而周圍的環(huán)境無法滿足安靜時，寶寶哭鬧的次數就會增加。特別是剛出生的嬰兒，由于小嬰兒身體比較嬌弱，在被人抱來抱去時，會受到外界過多的光線、聲音刺激，他們常常會大聲的哭。

因為寶寶的情緒受外界刺激而大腦皮層無法平靜，想睡覺的寶寶只能通過哭來表達自己受夠這些外界刺激，想要一個安靜的環(huán)境睡覺；

嬰兒要睡覺并不是你所想象的那樣不管什么地點、什么時間，想睡就能睡的。

建議：媽媽可以觀察寶寶平時的作息規(guī)律，觀察寶寶的入睡信號，在恰當的時機把寶寶轉移到安靜的房間里面，安撫一會兒就會睡著。

寶寶身體不舒服

寶寶身體不舒服最直接的表達方式就是哭了，這時候媽媽就要注意觀察寶寶是否有生病的跡象。

生病后的寶寶哭聲可能會跟平時不一樣，可能更加急切尖銳，也有可能平常愛哭的寶寶突然變得很安靜，這些需要媽媽細心觀察寶寶的精神狀態(tài)，適時測量體溫，及時帶去給醫(yī)生檢查；

如果排除了疾病的情況，還有可能讓寶寶不舒服的情況是濕疹讓皮膚瘙癢，腸脹氣讓寶寶肚子不適等等。

腸脹氣

百天以內的寶寶因為吃奶，乳糖含量高，導致腸道發(fā)酵產生氣體，導致腸脹氣的情況。

表現(xiàn)為，雙手在身體兩側搖晃，身體扭來扭去，表情痛苦，甚至憋紅臉，好像在使勁，如果放屁放不出來，就會開始大聲的、甚至連續(xù)的哭鬧。

建議：

媽媽減少易脹氣食物的攝入，比如乳制品、小麥、豆制品、蛋和堅果等等，避免通過乳汁讓寶寶易產生脹氣，但并不是對每一個人都有明顯效果的。

平時哺乳完盡量通過拍嗝把空氣排出，媽媽也可以在寶寶安靜時做排氣操，或者帶寶寶做一些簡單的運動，比如趴一趴，來幫助寶寶腸道蠕動，從而把屁放出來，減少脹氣。

腸絞痛

腸絞痛遵循3-3-3原則，每天哭鬧超過三小時，每周出現(xiàn)三次以上，連續(xù)出現(xiàn)三周，才可以判定為腸絞痛。

寶寶會表現(xiàn)出身體蜷曲、尖叫、痛苦、歇斯底里的哭鬧、沒有任何辦法可以安撫的情況。

建議：

腸絞痛期間需要更多的耐心和方法安撫寶寶，可以嘗試小肚子趴臥在硬的暖和的地方；

比如用胳膊飛機抱，比如趴媽媽胸前、大腿上。還可以溫敷寶寶的肚子，緩解疼痛。

寶寶冷或熱

新生兒換尿布或者洗澡時都會哭，有時可能是身體光溜溜感到冷了，所以需要媽媽的擁抱來取暖。包得特別多的時候也會哭，那就可能時太熱了讓他難受。如果你家寶寶是這樣的情況，

建議：

媽媽要加快換尿布和洗澡的速度，可以幫助寶寶更快的舒服；

寶寶的房間溫度最好在18-22度之間，環(huán)境溫度過高時要注意減少衣物，寶寶睡覺時可以少穿點衣物，少用厚重的包裹。如果觀察到寶寶臉發(fā)紅，脖子后面有汗，說明已經太熱了。

黃昏焦慮

寶寶哭的時間如果明顯集中在傍晚到晚間，幾乎每天都是同一個時間段哭。而且找不到明顯原因，那就可能是黃昏焦慮了，寶寶一天積累下來的負面情緒在傍晚時候集中爆發(fā)了。面對這種情況，

建議

媽媽要給寶寶一個適合的作息時間，先確保寶寶在白天有足夠的活動量，也有足夠的睡眠；

試試在傍晚的時候也就是16點、17點給寶寶洗個澡或者帶他出去散散步，總之是做一些讓他可以放松但是不那么興奮的事情；

平靜下來后在他哭鬧之前就哄他睡覺。不用很久，有時這一覺只能睡一個小時，但是足以讓他舒服的度過黃昏焦慮的時間段了。