一、天使班3.0第三階段目標：
1、學會PPT操作技巧；
2、養成高能要事的習慣；
3、閱讀一本書。
二、實現步驟
1、PPT操作
見下圖：
2、養成高能要事習慣
一個是精力管理，一個是要事優先。
在精力管理方面，做到早睡（23時前）早起（6時前），午睡30-40分鐘，保證一天7小時的睡眠；堅持每周長跑（5公里以上）兩次，平時碎片時間做跑跳運動；飲食方面遵循3333原則。
要事優先方面，每天睡前做好當天總結，同時做好明天計劃，問自己“什么最重要？”，第二天先處理最重要的任務。
3、閱讀一本書
書名《高效能人士的七個習慣》，每天至少閱讀30分鐘，用幕布做讀書筆記。
