一直喜歡蒲公英的種子…
爺爺離開我們以后（送葬的當天，我定了齊齊哈爾到北京的票）第二天、又從北京返回蘭州…有悲傷有恍惚 心卻寧靜
沒有刻意準備；到了蘭州直奔會場；幾度疲累；卻無形中充滿了力量
我目睹了爺爺從抗拒 掙扎 恐懼 到接納的離世過程…比起給他做手術的擔心和心疼；陪伴他最后的時刻，我始終是寧靜的（不想被人打擾的寧靜）…時間像是靜止了、我聽著他每一聲的呻吟、從大聲小聲到最后、無聲…他以這樣的方式，對他的子孫們做最后的召喚…那里都有什么呢？或許、包含我所想象的一切…
疲累和抵抗頓然消失了，為什么消失的呢？我不知道…截至今天，就一刻也沒停過…
六點半起床，洗漱早餐，鍛煉上班…午休一小時，六點下班，再晚餐再鍛煉…大腦比之前更活躍；對“負能量”比之前更冷漠…
焦慮來的時候，體會著；情緒來的時候，體會著…始終像有另一雙自己的眼睛在看與我相關的一切～并、給出指引；我有了愈加強烈和堅定的聲音，指引我如何度過每一天…不愿接納的就放下，不想面對的就關閉，明天的事情后天自然會知道；“當下”…這才是我想感悟的每一個當下…不啰嗦不糾結沒有喜怒哀樂的感受…只是、平靜著…
感覺過掉的這一周，比任何一個月都清晰；都自帶的能量匹配到今天的自己
是的；如此對自我而言 才沒有愧疚感
遺憾總是太多；先請問：對得起自己了么…
忙碌中，時間也變緩；因為心與空間，吻合了…不知道背后的原因，只了解變化著的所有；我感謝這份不飄忽、不猶疑、與接納所有面的自己…和關系、和世界…
爺爺出殯后回來的上午；突發靈感未來要做的事；畫面感特別強，幾分鐘內，策劃案的主體框架都出來了…做了記錄；來自靈感與直覺的聲音，從不會忽略…
始終相信，指引…
考慮了半年的瑜伽學習；也是這個階段不需要力量的支撐、時間的平衡，輕輕松松做了決定…我想以往，我把自己看得～過于重要…
那個被滋養得已經發壯的泡影，在真實的自我展現以后；瞬間潰散～感謝靈魂的等待
我想我真正理解了；我為何是今天的我
專注，是一種無我的狀態
對立時就會出現自我
這兩個面向；都很享受
愛自己…每一面的汲取和破口；汲取是為給予破口力量…破口是為更大更謙卑的汲取…
如此；不被自我和關系、以及環境與世界左右…
我心若安；世界曼妙
周末耍個賴皮、晚睡一小時…
你好、明天！
