傾聽:
———傾聽是一切溝通的開始(適用于所有人)
家庭場景:
孩子回家后不高興,媽媽問“兒子怎么了,有什么不開心的事嗎?
孩子答:今年我和同桌在課堂上講話,被老師當著全班同學的面子批評
A媽:活該,誰讓你們上課說話呢,你上課不好好聽講,老師批評你怎么了太應該(從今以后孩子基本再不可能和媽媽談心了,因為誰也不可能自己去找事,專門找人刺自己)
B媽媽:怎么,看你的樣子,是覺得老師不應該不應該批評你嗎?你想想老師為什么批評你,是你說話在前啊,以后啊你要注意了,恐怕你給老師留下的印象很差。(沒有真正聽懂孩子說的話,也沒有照顧孩子的感受,順著自己的想法說,無形中給孩子增加不不必要的負擔)
C媽媽:喔,你是覺得老師不應該當著全班同學的面批評你,感到很丟臉?(大膽地猜測,小心地驗證)
孩子:嗯,老師說的話很難聽,說再次發現就把我調到最后一排
媽媽:你不是還有些擔心呢
孩子:是啊,媽媽,我擔心老師可能會對我形成不好的印象,
媽媽:那需要媽媽的幫助嗎?(孩子沒有主動提出要求,父母不要自作主張去替孩子做事)
孩子:你怎么幫我啊,闖禍的人是我,又不是你
(C媽媽讓孩子說出了自己的真實感受,媽媽也用心聽出了孩子話語的真實情緒,并給于接納,至于后面事件的解決我再下一篇文章中會做出講解)
家庭場景2:
老婆面無表情地回到了家,說:“我們領導簡直就是個偽君子,道貌岸然,績效考核的時候,只扣我們的,不扣她自己的,憑什么啊。學生出了事情,只有班主任的責任嗎?她不是黨委負有主體責任嗎?她怎么不負責啊,平時喊口號喊得那么響,都他們扯淡,當官的每一個好東西”
A老公插嘴:“你怎么只說領導,你們犯了事,學生出了事,不處理你們,處理誰啊,我覺得吧你肯定是平時什么地方的最了你們領導,本來女的就不好相處,我之前說讓你小心點,你不聽,這下踩到雷上了吧,以后啊,你就要經常向領導匯報工作,主動..........
老婆:你TM有完沒完了啊,我現在是想聽你的建議還是教訓了,我就抱怨一下不行嗎?你會跟領導相處也沒發現你們領導對你多重用啊,誰要聽你的建議啊,就你能,我的事以后你別管
老公:(壓根不知道自己那句話說錯了,一臉悶逼。但是他犯了溝通中所有的錯誤。第一,還沒有聽老婆說完,直接打斷說自己的話,這本身就是一種不接納,那意思是就是,別說了,聽的不耐煩了。第二,直接就事論事,事實擺在那,還需要你論?你當我瞎呀。第三, 嘲諷老婆(雖然或許并不是出于本意)我之前不是什么什么,這無疑是一種火上澆油的做法啊。第四,建議,提建議,剛被拆遷隊打了頭,一肚子氣沒消,你跟我說咱們以后要怎么和她相處,商談共同建設美好家園的問題,什么意思?
? ? ?(當別人不沒有問你的意時,千萬別主動出主意,提意見,能做到嗎?能做到嗎?)
? ? ? ? ?003
? ? ? ?只需要你的一個擁抱,我知道你在說有我呢,累了就靠在這吧!
? ? ? ?只需要你的一個眼神,我知道你沒有責怪我,反而是心疼我。
? ? ? 只需要你不說話坐在我旁邊,我知道你會跟我同甘苦。
? ? ? ? 只需要你聽我說,把委屈說完就好。