昨天晚上江浩偉在深圳的家中又喝多了。
“我又喝酒了，心情很不好，想哭，是不是沒(méi)救了……”
當(dāng)他連續(xù)七個(gè)晚上在微信上對(duì)我重復(fù)說(shuō)著同樣的一些話時(shí)，我很想把這廝從手機(jī)里擰出來(lái)，狠狠的澆上一盆涼水。做為從小相識(shí)的舊友，甚至我們可能還算得上是遠(yuǎn)親的遠(yuǎn)親，雖然我這個(gè)專業(yè)的業(yè)余牌咨詢師角色不適用于他，但最終我決定挑戰(zhàn)一下自己十幾年的客服經(jīng)驗(yàn)的耐性和圣母心。于是我很誠(chéng)墾的問(wèn)他：“我可以為你做些什么呢……”？他打出流淚的表情：“我想哭，覺(jué)得自己沒(méi)有能力，很失敗……”
江浩偉是一個(gè)不善言辭的人，可以打字他就不說(shuō)話。這與他從小的經(jīng)歷有關(guān)，父母離異，早年學(xué)業(yè)中斷，家中兄弟相續(xù)各奔東西，誰(shuí)都顧不上誰(shuí)，父母、兄弟甚少聯(lián)系，親情往來(lái)淡薄匱乏。17歲時(shí)他獨(dú)自前往深圳在一伯伯的公司里打工，從最底層一直做到了主管，自己做了些投資的生意，通過(guò)努力實(shí)現(xiàn)了有房有車的人生。這兩年，公司的運(yùn)營(yíng)出了問(wèn)題，如今面臨倒閉，他開(kāi)始慌了……
江浩偉說(shuō)他害怕回到過(guò)苦日子的從前，結(jié)婚生子晚，四十幾了孩子卻還小，怪自己書(shū)讀得少?zèng)]見(jiàn)識(shí)，人到中年沒(méi)有拼得過(guò)年輕人的能力和本事，公司倒閉將面臨失業(yè)，迷茫而焦慮，不知何去何從，時(shí)常感到自己的無(wú)能，更糟的是不知如何與身邊最親近的人交流，所有壓力和煩惱無(wú)處宣泄，每每獨(dú)飲醉酒，黯然淚流……
我相信每個(gè)人都有自己的人生故事，說(shuō)出來(lái)都可能會(huì)是一段催人淚下的血淚史，當(dāng)命運(yùn)的獠牙猙獰而來(lái)時(shí)，試問(wèn)自己，拿什么去應(yīng)對(duì)呢？繼續(xù)唏噓不已，還是果敢面對(duì)？你又憑什么呢？
江浩偉心中恐懼的是要去打破舊有的人生格局，從舒適中走出面向更多的未知，我明白突如其來(lái)的變化，帶給他的陌生和無(wú)力焦灼感，但這就是現(xiàn)實(shí)，就是這個(gè)時(shí)代的潮流趨勢(shì)，人人不可回避。事實(shí)上他并不是一無(wú)所有，在外人看來(lái)他“風(fēng)光十足”，面對(duì)他的“恐慌”，我問(wèn)他現(xiàn)在是身無(wú)分文，馬上要流浪街頭了嗎？他說(shuō)現(xiàn)有資產(chǎn)約五百萬(wàn)，加上其他的也就是千萬(wàn)而已，但他的目標(biāo)是需要掙多幾個(gè)五百萬(wàn)才安心……好想給他狠狠的懟過(guò)去：“老子負(fù)數(shù)七位，都沒(méi)有去跳樓自殺，你丫有千萬(wàn)，還缺乏安全感……”
當(dāng)然我沒(méi)有這樣做，我知道過(guò)往的艱辛無(wú)奈和已過(guò)慣穩(wěn)定安逸生活的他，在面對(duì)因失業(yè)帶來(lái)的內(nèi)心沖突與不甘交織，放大和臆想了外界的無(wú)限困難與危險(xiǎn)性，使他一時(shí)無(wú)法接受現(xiàn)狀的不可控，更無(wú)法看清在努力抓取金錢財(cái)富背后的實(shí)際訴求是什么。
當(dāng)金錢被外化成各種代表，做為“成功”的標(biāo)志，蘊(yùn)含了“能力”、“優(yōu)秀”、“權(quán)力”等等的意義表征，尋求財(cái)富就仿佛是最大的安全感保障，他無(wú)法直面自身局限的同時(shí)，也不習(xí)慣面對(duì)自己的情緒，一股腦的歸罪于自己的“中年”與“無(wú)能”，無(wú)從下手學(xué)習(xí)新的知識(shí)領(lǐng)域和開(kāi)拓認(rèn)知的邊界，更不知道如何與愛(ài)人交流心事，也沒(méi)有勇氣去找朋友傾訴緩解壓力，一度陷入了自責(zé)、自憐自艾、彷徨無(wú)措的鬼打墻旋渦里難以自拔。
原來(lái)，我們是那么害怕面對(duì)自己的“壞”情緒，甚至“壞”情緒成為一種我們談?wù)摰摹敖伞薄?/b>
我們習(xí)得的經(jīng)驗(yàn)是：正面感受是安全的，我很喜歡；負(fù)面感受是危險(xiǎn)的，不受歡迎的，我不喜歡。所以，最好都是安全的、喜歡的。于是我們更愿意、也更多的表現(xiàn)出“好”的、讓人喜歡的那一面，久而久之，我們忘記了“負(fù)”面也是我們存在的一部分組成，包括我們會(huì)有的悲傷、脆弱的情緒。“壞”情緒它仿佛代表的是我們的“不夠好”，“不優(yōu)秀”，“不完美”，甚至令我們羞愧，所以不能觸及，不要談起。好象要一直有滿滿的正能量才算是正常合理的，但這不是人性。
情緒它只是一種能量而已，一個(gè)人能量流動(dòng)的正常狀態(tài)是：快樂(lè)時(shí)呈現(xiàn)快樂(lè)，悲傷時(shí)呈現(xiàn)悲傷，如其所是。能量流動(dòng)才會(huì)使人有活力，真正的喜悅和幸福，他也才能如實(shí)的做自己，保持身心一致，不隔閡或分裂。而所有不允許的、回避的、無(wú)法流露和表達(dá)的情緒，能量便被堵塞住，無(wú)法正常的流動(dòng)。被淤堵的那些情緒，最終都將尋找不同出口與形式去表達(dá)和輸出，或者演變成身體的癥狀來(lái)提醒我們?nèi)リP(guān)注它。
承認(rèn)悲傷難過(guò)的情緒、承認(rèn)我們自身的局限性、無(wú)助感恰恰是來(lái)自我們內(nèi)心的力量使然，同時(shí)能夠去分享情緒也是需要能力的，當(dāng)我們能承載、分享自己或他人的情緒，也就對(duì)生命的內(nèi)在讓出了一個(gè)更大的空間而使我們更具充實(shí)、擴(kuò)大和自由。認(rèn)識(shí)到我們并不是要做“完美”的人，而是一個(gè)“完整”的人，看似多么簡(jiǎn)單的道理，通常我們卻習(xí)慣用過(guò)多的“理性”去覆蓋和抗拒它，以致漸漸失去自我存在感。當(dāng)“壞”情緒來(lái)臨時(shí)，很多人喪失了這份接納與分享的能力。而只有找回到這種能力，才是完整的，我們才能找到真正的愛(ài)與力量、溫暖與滋養(yǎng)，才能找回自己而不迷失方向。
當(dāng)我們篤定了方向，內(nèi)心是踏實(shí)的，它不因外界絢爛或喧嘩而輕易被影響。所以，我們需要學(xué)會(huì)去看見(jiàn)內(nèi)在的自己和情緒，接納它的存在與發(fā)生，好好的愛(ài)自己，讓自己舒服一些便是最簡(jiǎn)單的方式，從而回歸到心靈的寧?kù)o，這是一種堅(jiān)實(shí)的力量，它將引領(lǐng)我們?cè)诼飞希恳徊阶叩冒踩弧?/p>
我沒(méi)有和江浩偉談太多的人生大道理，我問(wèn)了他幾個(gè)問(wèn)題，畢竟思考人生是他的事，最后用了一句國(guó)罵：“去他媽的中年人和掙500萬(wàn)吧……”是我們給自己限制了太多的局限和障礙好嗎？先好好的看清自己，了解自己，明白自己究竟要什么吧。
我想起了兒子三歲的時(shí)候，我問(wèn)他長(zhǎng)大后要當(dāng)什么？小家伙非常嚴(yán)肅和慎重的思考后，帶著憂傷的語(yǔ)氣認(rèn)真的回答說(shuō)：“媽媽，長(zhǎng)大后我還是當(dāng)人吧……”說(shuō)真的，笑的同時(shí)我是震驚的，我們能不能象孩子一樣回歸一點(diǎn)純粹？好好的先安心當(dāng)個(gè)人呢？
有一位我非常尊敬的導(dǎo)師，他說(shuō)：“當(dāng)我們通過(guò)各種學(xué)習(xí)或修行了解自己，成為本來(lái)，成為愛(ài)與慈悲……愛(ài)在了，恐懼就不在了，這樣，就算身無(wú)分文也能富甲天下，無(wú)權(quán)無(wú)職也能指點(diǎn)迷津。當(dāng)你達(dá)到這個(gè)境界的時(shí)候，你會(huì)缺錢嗎？關(guān)鍵的是我們沒(méi)有恐懼……”
或許這個(gè)世界充斥著無(wú)數(shù)的所謂油膩中年男女，那又怎樣？一個(gè)人活成怎樣，那是他的選擇，每個(gè)人都將為其選擇而付出代價(jià)承擔(dān)結(jié)果，這是公平的。沒(méi)有五百萬(wàn)又怎樣呢？金錢它并不是衡量我們通往美好生活的標(biāo)桿尺碼，也不是阻擋我們努力與創(chuàng)造途中的怪獸或變形金剛。即便很多時(shí)候，我們象喊口號(hào)似的為自己壯膽沖鋒，那又怎樣？如果你連口號(hào)都喊不出來(lái)，在這個(gè)人群涌動(dòng)的喧囂中，又如何讓人聽(tīng)見(jiàn)你的聲音？又如何讓人知道你不是一只蛆只對(duì)自己呻吟和蠕動(dòng)？
所以，去他媽的中年人和掙500萬(wàn)，我只為自己代言好嗎！
夕顏? 2017.12.06 21：42寫(xiě)于福建泉州? 江先生終于在清醒狀態(tài)下打來(lái)電話的晚上
(注：文章事例，已經(jīng)江先生同意成文)
