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你好，十月

我?guī)缀跏菓阎蓝鴱?fù)生的心情期盼著你的到來

像是溺水的孩子終于等到救援

鬼知道在過去的那個九月，我有多狼狽

告別那個吃不下睡不著的九月

告別那個隨時隨地崩潰的九月

告別那個不敢聽歌的九月

告別那個只有眼淚的九月

告別那個幾乎是抑郁和封閉的九月

告別那個一宿一宿在陽臺角落抽泣的九月

告別那個二十四年來最最狼狽和脆弱的九月

我終究，還是熬了過來

狠狠跌入谷底再慢慢站起來一步一步往上爬

過去有多開心，有多期待，過程就有多艱難

我的心理醫(yī)生在最后的時候告訴我說

你摔下去的時候凄慘如果有十分，站起來的時候美麗就有二十分，這一個月不可能抹平你的難受，也不可能讓你放下一切，但至少能讓你真正的面對過去，只要開始面對和接受過去，就是新的一頁。

他說一個人最可怕的是逃避，最可悲的也是逃避，逃避意味著對自己的否定和不接受，所以再遇到什么，不可以逃避，不管未來有天大的困難，你盯著它看，像雙方對峙總會發(fā)現(xiàn)破解的方法，這是解決問題最累也是最有效最快速的辦法。

他說希望他不在的時候，能夠多愛自己一點，少懂事一點，做一個自由但是自律，個性但是隨和，隨性但不隨便的人

多謝有他的陪伴，在這一個月里所有的情緒都有地方宣泄，所有的任性都無條件支持，所有的利弊都一點一點分析，所有的美好的或者丑陋的想法都理解，讓我從極度的自我否定到學(xué)會接納和欣賞自己，讓我從逃避一切到現(xiàn)在坦然接受，拽著我從牛角尖里慢慢走出來……

我記得十月的第一天，我站在陽臺，近乎貪婪的呼吸新鮮空氣，感受陽光的溫度，淚流滿面，跟自己說謝謝

謝謝自己終于熬過九月

謝謝自己在摔成狗屎的時候也沒有放棄自己

謝謝自己終究還是沒有失去對這個世界的熱愛

十月你好，我真的等很久……