好久沒有做咖啡冥想了，總是拖延找理由。幸好有喜悅姐姐不斷地鼓勵和關注，還是要堅持做這件事的。現在就給我的好種子澆水施肥了。

1.早上給喜悅姐姐、鈞潞、德宏文化助印群和松柏寺分別發了紅包。她們都是很有智慧的個人和團體。她們正在幫助和引領更多的脫離苦海，走向清靜自在。我很榮幸能支持到她們。祝愿她們擁有豐盛的財富和智慧，可以引領和幫助更多的人。感恩他們給我機會種下慷慨智慧的種子。

2.給公婆、媽媽和大姨分別存入了十元錢。感恩他們對我無私的關心和包容。感恩他們給我種福田的機會。

3.前段時間教會了公公用微信收紅包。本來以為公公不會要我發給他的紅包，所以一開始還不好意思給他發。后來試著發了一次，發現公公收下了，原來一切都是自己的想象。明白了只管去做該做的事，不要多想。很開心公公能收紅包，每天堅持給他發個紅包。

4.這個月友i持了呂老師鄭州和開封的道場。我知道老師為了讓更多的人聽聞智慧付出了很多，我愿意一直支持到老師。愿老師擁有豐盛的智慧、財富和健康，可以利益更多的眾生。

5.最近收到同修們每天發來的紅包，很感恩他們。自己只是付出了一點點卻得到了這么多，很幸福。也更加堅信越付出越富有的真理。祝愿他們擁有豐盛的財富和智慧。

6.這兩天分別在兩個學習群做了分享。很感恩大家給我這樣學習成長的機會。現在很樂意做這些事，每次分享完內心都是喜悅的、輕松的。我知道自己還有很多不足之處，我會繼續努力改進，感恩大家的不嫌棄和包容。

7.前兩天給媽媽買了個u盤，準備給她下載些電視劇和健康操。媽媽在妹妹那里照顧三個外孫很辛苦，妹妹家也沒電視，所以這樣可以讓媽媽看看電視放松一下。下載電視劇的過程中網速有些慢，等了好久才打開一個頁面。內心又開始急燥起來，覺得真麻煩，耽誤自己的時間。產生了退縮，不給媽媽下電視劇了的想法。覺察到自己的心還是不夠單純，并沒有一心為媽媽，還在自私計較，耐心也很不足。最后調整自己，順利地下載完成。

回向:愿我今天所有的善言善行善思維回向給我的心愿，愿我擁有和諧的關系，強大的智慧和豐盛的財富，可以幫助到別人。愿我及身邊的人都可以幸福自在，豐盛富足。