張學良在自述回憶中說：“九·一八”事變是我判斷的失誤，我一直以為日本人只是挑釁，要點好處罷了，沒想到他們會真打。

在九·一八事變發生當晚，東北軍采取不抵抗策略，步步退讓，直至將沈陽城拱手相讓。

關于歷史，我們不能輕易做出判斷是誰對誰錯，有人說是張學良自愿承擔責任，有人說是張學良的主要責任，我們無從考證。

如果張學良說的是真實情況，則是潛意識誤導他做出錯誤的判斷。以往日本人多次挑釁求財的經驗讓他形成了特定的思維，乃至在一開始輕視了九·一八事變。

美國電視欄目《別騙我》特邀心理學專家——馬庫斯·舒爾梅耶作為識謊專家，贏得了廣大觀眾的關注。他著有《別對我說謊：如何發現別人隱藏的東西》一書，為我們詳細介紹了識別謊言需要克服的心理障礙，以及識謊的具體方法。

通過這本書，我們可以了解到，張學良的判斷是基于他的潛意識。

下面我們從書中總結出幾點影響判斷的因素：

一、大腦疲勞的時候不要做決定

本書第79頁：讓“大腦”自由的技巧

書中說：人們會高估自己的“多任務處理能力”。

人們往往會在一項任務還沒有完成的情況下，繼續接受第二、第三項任務，這就導致大腦壓力增大，處理工作的時候無法全情投入精力，不能快速完成工作任務，壓力和疲憊會使人的判斷力下降。

因此，在大腦疲勞的時候，容易出錯，導致工作效果不理想，甚至返工，形成惡性循環，浪費了大量的時間和精力。

如何解決這個問題，作者馬庫斯·舒爾梅耶告訴我們兩個辦法：

第一：擺脫一切困擾你的東西，還頭腦清凈。可以通過散步來放松精神，轉移注意力。

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第二：在制定計劃時，寫下關鍵詞，幫助大腦理清思路。

通過以上簡單實用的方法，可以讓自己的頭腦保持思路清晰，幫助你做出正確的判斷。

二、咖啡因會令你過于樂觀

美國有一項研究，將3-甲基黃嘌呤混合果汁給一組人喝下去，另一組人沒有喝。

讓兩組人同時閱讀一段具有爭議的內容，結果顯示，喝過含有3-甲基嘌呤果汁的一組人對爭議內容的認可度更高，也就是說，這種物質使人們更容易相信他人的觀點。

而3-甲基嘌呤離我們的生活并不遠，可以說隨處可見，它還有一個名字叫：咖啡因。

因此，作者建議，如果你今天需要保持頭腦清醒，以便于做出準確的判斷，最好不要飲用咖啡。

三、潛意識正在悄悄誤導思維

很多時候，潛意識是你無法察覺的，因為它隱藏在你的基因里。與你成長過程中形成的認知相比，你更加無法控制的是基因里的潛意識。

本書第一章中提到：“人類不僅在大腦中存儲信息，還會在基因中存儲。”

而基因里的信息，會作為潛意識影響你對現行事物的判斷。

我們通常會更加相信自己經歷過的事情，自己認為是正確的事情才是真實的。

潛意識就像一個陷阱，會誤導我們的判斷。

經歷過的事情也會沉淀為我們的潛意識。

你有沒有過這樣的經歷：當聽到一段熟悉的音樂時，腦海中會浮現出一種情緒，那是多年以前你聽這段音樂時的環境和情緒的產物。

這種情緒和音樂已經沉淀為腦海中的潛意識，只要音樂響起來，情緒也會跟著涌來。

實際上，彼時和當下聽同一首歌時的情緒不可能是相同的，而頭腦中卻涌現出來同一種感受，這就是潛意識的作用。

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關于《別對我說謊：如何發現別人隱藏的東西》：

本書作者馬庫斯·舒爾梅耶是法學和心理學專業人士，擅長于處理沖突和危機，多次實踐表明，他具備在復雜情況下識別謊言的專業能力。

這本書為我們詳細分析了謊言的多重意義，以及謊言背后的思維邏輯和外在表現，推翻了像眼睛不看人或者眼睛向右上方看就是在說謊的簡單判斷方法，并列舉了綜合判斷謊言的方法，第五章的BACON測試法是本書的一大亮點。

識別謊言，消除謊言，讓真誠回歸生活。

誠實，是新“綠色主義”。