原材料引用（Material）:

Without lifesaving measures,the brain starts to die within four to six minutes.

信息和事實（facts）:

[a?] ? a把嘴張大，然后舌頭往?變，自然出聲音。但自己對?的舌位感覺還是不夠準。time以前總發成“太”，經過這兩天的練習，這個詞的發音有了明顯的改變。

[a?] ??的發音還是沒掌握，嘴累得感覺不是自己的了。注意了舌尖抵住下齒就忘記了?的往后抬起。感覺很難。

[e?]這個音念準了，很明顯的能聽出?的音。snail、shake，能聽出了?的音。

感受與評價（comments）:

[a?]這個音從上兩次的晨讀就感覺很難，這次再學稍微感覺通了一點。可能是自我錯覺。今天的這三個音都特別的累，口水嘩嘩的流。練習的強度和重復次數還不夠，時間規劃不是很好。工作的事生活的事把時間耗去了很多。目前要做的是要重新規劃好自己的時間，才能騰出更多的練習時間。

統計累計的練習小時數（Hours）:

0.5h