今天是封城的第31天，又有兩個(gè)區(qū)域降成低風(fēng)險(xiǎn)區(qū)了，大家都可以自由出入小區(qū)了，已經(jīng)開始回復(fù)正常生產(chǎn)秩序，從網(wǎng)上看到大家都瘋狂到購物中心、超市進(jìn)行報(bào)復(fù)性的購物，街道上到處是自由的人們。可以看到我們周圍街道的圍檔，已經(jīng)開始拆除了，原來不能通行的門前街道，已經(jīng)有了車輛在行走，我們所在的區(qū)域也在今天下午，降為低風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域，已經(jīng)開始給我們每家發(fā)放居民出行證，每戶每家二天可以出去一個(gè)人進(jìn)行采購，社區(qū)在一步步的在放行政策，其他區(qū)域，我們作為最后放寬的社區(qū)，需再堅(jiān)持一段時(shí)間。

在這次疫情之下，突然給這個(gè)城市按下了暫停鍵，對(duì)于我們都是一種考驗(yàn)，原本自由的出入小區(qū)，自由的進(jìn)行活動(dòng)，都不是認(rèn)為是值得珍惜的事情，但在這次，人們終于知道自由的可愛，知道原來空氣、陽光、道路這些看來理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖虑椋呀?jīng)變成一種奢侈；同時(shí)也通過這次疫情，考驗(yàn)著每位調(diào)節(jié)自我的能力，自律的能力。有人在家，做好自我管理，工作中采用居家辦公的方式來處理一些事物；生活中用閱讀、個(gè)人愛好來填充多余的時(shí)間；還用的人主動(dòng)充當(dāng)志愿者，來幫助大家一起度過難關(guān)；而有些人就會(huì)因?yàn)閷?duì)個(gè)人情緒處理不當(dāng)，煩躁、不安，也會(huì)將不良的情緒帶給別人，造成更壞的情景。

今天看到自我增值的幾個(gè)習(xí)慣，相信我們?nèi)绻梢宰龅剑诤螘r(shí)在何地，都可以保證自己向上生長(zhǎng)源泉?jiǎng)恿Γ皇芡饨绛h(huán)境的影響。
01 堅(jiān)持閱讀，增加自己的閱歷知識(shí)
02 早睡早起，保持良好的精神狀態(tài)
03 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，塑造一個(gè)良好的體魄
04 終身學(xué)習(xí)，保持自己與時(shí)代的腳步
05 發(fā)現(xiàn)美好，給自己一些儀式感
06 擺脫內(nèi)耗，擁有良好的心態(tài)
07 多點(diǎn)微笑，減少對(duì)生活的抱怨
08 學(xué)會(huì)獨(dú)處，感受自己的內(nèi)心。

愿自勉。