一元復(fù)始，萬(wàn)象更新！
新年的第一場(chǎng)共修，我們選在了臘八那一天，12名同修報(bào)名參加（因受大霧影響兩位伙伴沒(méi)能成行），最遠(yuǎn)的蘇俊玲凌晨五點(diǎn)就從唐山出發(fā)趕過(guò)來(lái)，著實(shí)讓我們感動(dòng)。
這次的主題是：盤點(diǎn)2018年，播撒2019年的種子
首先帶領(lǐng)大家做游刃有余的靜心練習(xí)，這是大家都非常喜歡的靜心練習(xí)。這次我明顯感受到了每一位伙伴順暢的能量，整個(gè)場(chǎng)域賦能感強(qiáng)，大家的節(jié)奏、腦心腹整合節(jié)律都非常棒，過(guò)程中感受到自己腳有酥麻的感覺(jué)，后背肩胛骨有酸脹感，接納和感知。結(jié)束后的十分鐘靜心感受自己整個(gè)人定、靜、穩(wěn)。
蘇俊玲分享：
喬玉娟：開始做游刃有余的時(shí)候，第二動(dòng)作忘了，因?yàn)檠劬τ喙饪梢钥吹酱蠹遥⒖套隽苏{(diào)整。中間過(guò)程中，我前排的伙伴動(dòng)作偶爾出現(xiàn)錯(cuò)誤，身體姿勢(shì)也有一些調(diào)整和變化，念頭一閃：她錯(cuò)了，她累了。自己還是能保持狀態(tài)，也能體會(huì)瑜伽體式中，老師說(shuō)的脊柱直立的感覺(jué)，傾聽(tīng)一呼一吸的聲音，享受氣流的涌動(dòng)和腹部的起伏，隨著音樂(lè)聲的漸行越遠(yuǎn)，我的身體慢慢沉了下來(lái)，一片寂靜。一切停下來(lái)的時(shí)候，感覺(jué)自己的左腿麻了，麻的僵直，小腿尤為明顯，上下挪動(dòng)了兩次，勾勾腳趾，再次感受身體，舒服、舒展，頭部主動(dòng)向上找，很驚喜：身體會(huì)向頭腦發(fā)出指令的。
董潔：“游刃有余”臨在練習(xí)，好吧，我承認(rèn)我向往“游刃有余”這個(gè)詞，有點(diǎn)缺;-) 哈哈。這個(gè)練習(xí)做了好多次了，每次感受都不太一樣，和每次就近的狀態(tài)相關(guān)。上次做的時(shí)候，感受手和臂在空氣中劃過(guò)，柔羽輕輕的觸感，甚至空氣的微微粘度，大家整齊劃一時(shí)，更像是一個(gè)個(gè)我，我動(dòng)所以動(dòng)，我起所以起，我落所以整個(gè)世界都?xì)w于落。輕輕閉上眼靜坐的時(shí)候，身體是定的，靈魂在隨著音樂(lè)起舞。這次的感受：脊柱中正，核心定，一個(gè)個(gè)主干矗立，枝葉在游刃有余的開合起承。靜坐時(shí)，冥冥中感受到了遙遠(yuǎn)的雞鳴，甚像兒時(shí)在村里清晨中醒來(lái)的那種靜謐，剛想是不是我出現(xiàn)幻聽(tīng)了，就有了念頭，念頭飄走，靜謐又來(lái)。。。
劉琳分享：2019年1月13日，開元律師事務(wù)所，一張張熟悉的面孔，因?yàn)闁|方九型生成而聚在一起。作為2019年?yáng)|方九型天津地區(qū)的第一次共修，我的心情特別愉悅，一元復(fù)始，什么事開頭第一次都是非常有意義的，我當(dāng)時(shí)的想法就是，這次堅(jiān)決不能缺席。首先大家做游刃有余，2018年一直跟著共修加上時(shí)不時(shí)在家打坐（沒(méi)有不間斷的堅(jiān)持，9號(hào)的隨遇而安和舒適的特性）的功底，游刃有余做起來(lái)非常舒服，清晰有力的鼓點(diǎn)配合悠揚(yáng)的塤聲（不知道對(duì)不對(duì)）非常的優(yōu)美，心漸漸的平靜，呼吸平穩(wěn)，有節(jié)奏的胳膊的一次次伸縮、舒張，心胸打開又放下，這時(shí)候沒(méi)有想法、念頭，只有我在這里，游刃有余之后的靜心，音樂(lè)更加的舒緩，潺潺的水聲，如同身處大山密林之中，放下頭腦、放下心，感受自己的呼吸，最后的3個(gè)鐘聲，似乎是從遙遠(yuǎn)的古剎中傳來(lái)，悠遠(yuǎn)又靜謐。
大家開始分享近期的卡點(diǎn)和困惑點(diǎn)。生活中，特別是無(wú)覺(jué)知中，我們常常會(huì)受到兩股力量的拉扯，一是創(chuàng)造性張力，是自己想要去的方向（愿景、目標(biāo)），另一個(gè)是情緒張力，我們不想要的，但我們已經(jīng)習(xí)慣于在這里了（現(xiàn)實(shí)的舒適區(qū)），而最終決定自己是否向前推進(jìn)的就是那個(gè)想要去的地方的意愿度，也就是第三種力量。但我們也會(huì)卡在原地?zé)o法動(dòng)彈，那是因?yàn)槲覀兓蛟S不知道要到哪里去，也或許是我們無(wú)力掙脫現(xiàn)有的模式，但也不想被模式裹挾，處在一種拉扯和撕裂的狀態(tài)。
怎么辦？這個(gè)時(shí)候，你或許需要團(tuán)隊(duì)的助力，一起幫助你清理內(nèi)在的垃圾（情緒、傷痛），讓你原本就有的金子放射出光來(lái)，照亮你前行的方向。這也就是團(tuán)隊(duì)共修的價(jià)值所在。
董潔：2018年的困惑點(diǎn)。2018年，我不甚舒服。最外層的蓋子被揭開后，就卡在脆弱面了，我逃了，然后就在半睡半醒間被慣性模式帶著走，一半清醒一半醉（麻醉的醉啦），我的外面鎧甲被剝掉了，我不會(huì)生存了，嗚～緊張，特別容易緊張，脆弱，否定自己，不接納。掉入谷底，甚至感覺(jué)還不如原來(lái)的醉生夢(mèng)死好 。
還有伙伴分享，自己總在慣性思維的舒適圈，自己畫地為牢渾然不覺(jué)，改變需要勇氣和動(dòng)力，有時(shí)改著改著又回到老思維上去了。
好！那就看看我們的生活的八個(gè)維度，我們的滿意度和投入的時(shí)間精力吧！
李哥帶領(lǐng)我們開始畫生命平衡輪，精神、事業(yè)、家庭、財(cái)富、情感、友誼、健康、休閑每一個(gè)維度0分到10分，誠(chéng)實(shí)的面對(duì)自己，負(fù)責(zé)任的打分，在用不用顏色的筆勾勒出來(lái)。哇！太有視覺(jué)沖擊力了，來(lái)圍觀吧！
在按照自己內(nèi)心真實(shí)的向往，把八個(gè)維度進(jìn)行排序，并檢視，有前面這項(xiàng)沒(méi)有后面這個(gè)行不行？不斷的檢視，讓內(nèi)在真實(shí)的聲音被聽(tīng)見(jiàn)、被表達(dá)！
回望2018年乃至更長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)去，你現(xiàn)實(shí)生活中又是如何投入你的時(shí)間和精力的呢？
結(jié)果真的是一次次叩問(wèn)呀，有一個(gè)伙伴內(nèi)心排第一的是財(cái)富（基于對(duì)生存和金錢的恐懼），但生活中卻把財(cái)富排在了最后一位（屈服于現(xiàn)實(shí)）。大多數(shù)伙伴會(huì)發(fā)現(xiàn)都是不一致的。
喬玉娟：平衡輪項(xiàng)目中，打分最高的是8分，4個(gè)8分，1個(gè)7.5分，1個(gè)7分，2個(gè)5分，差值不大。在動(dòng)筆寫出來(lái)內(nèi)心排序和實(shí)際投入精力時(shí)，有三個(gè)一樣的序號(hào)，但是，內(nèi)心排序第一、第二項(xiàng)目和實(shí)際截然相反，是實(shí)際的倒數(shù)第一和倒數(shù)第二。是不是，這就叫做燈下黑啊，心目中認(rèn)為重要的在實(shí)際生活中，投入的精力越少，內(nèi)心認(rèn)為不重要，想要躲避或者偷懶的，反而在實(shí)際當(dāng)中，投入的越多。?
孫俊玲：
因?yàn)椋覀儍?nèi)在嘈雜的聲音太多了，有我們本體的聲音，但更多的是被外在的比較、評(píng)判、恐懼的聲音占據(jù)，形成了亂流，我們無(wú)法識(shí)別哪些是內(nèi)心真實(shí)的、哪些是外部植入的，我們就這樣被驅(qū)使、被裹挾，而無(wú)覺(jué)知的度過(guò)了一天、一月、一年。
是該好好停下匆匆忙忙的腳步，好好審視我們要去向何方？哪里才是我們真正的內(nèi)心所引？
一上午的時(shí)間就定格在了這里！
共修的時(shí)間正好是臘八，隆冬季節(jié)最適合吃羊肉進(jìn)補(bǔ)，我提前燉好了紅燒羊排，羊肉軟爛入味，蘿卜清甜入口，配合青菜，美味的享受與精神的成長(zhǎng)一樣都不落下，完美！
午休時(shí)間，青蓉教大家頭部按摩，我們倆人一組，彼此互相按摩，期間有伙伴酣然入睡，身體和精神都得到滋養(yǎng)和放松了。
下午，李哥詳細(xì)講解了為什么我們會(huì)感受到沮喪、焦慮，我們的注意力焦點(diǎn)是在影響圈還是關(guān)注圈？
我們是如何分配我們的時(shí)間的？什么是要事第一，四個(gè)時(shí)間管理象限你又是如果分配呀？
并幫助大家清晰使命和天賦，用NLP邏輯層次，從與世界的關(guān)系（基于利他），清晰自己的身份定位，找到自己真正想要成為的那個(gè)人是“誰(shuí)？”（天賦才能），規(guī)劃好自己的人生，從當(dāng)下、2019年的計(jì)劃開始，播撒下屬于自己的種子，去精心施肥、澆灌，只問(wèn)耕耘，帶著覺(jué)知活在當(dāng)下。
按照八個(gè)維度，伙伴們開始盤點(diǎn)自己的2018，規(guī)劃2019。
劉琳：要把焦點(diǎn)放在影響圈，對(duì)此我深表贊同，之前無(wú)所事事的時(shí)候，大把的時(shí)間不知道如何打發(fā)，閑聊、聚會(huì)、追劇變成了常態(tài)，君子固窮，小人窮斯濫矣，日子在無(wú)聊中一天天的過(guò)去。現(xiàn)在工作之外，要學(xué)習(xí)易經(jīng)、參加?xùn)|方九型共修，感覺(jué)時(shí)間如白馬過(guò)隙般稍縱即逝，真的沒(méi)有太多的精力去應(yīng)付更多的事，人際關(guān)系圈的重新整合、舍棄與選擇是經(jīng)常要做的，這也是生命成長(zhǎng)要做的必要功課。
申青容分享：18年的焦慮讓我看到了我的一個(gè)行為模式是：遇到一件不喜歡且有困難的任務(wù)，我會(huì)焦慮，焦慮的是我做不好，大腦一片空白，好像什么都不能做，只是焦慮，于是我就焦慮了，焦慮讓我拖延！如果離這個(gè)任務(wù)最后期限是10天的話，那我就會(huì)焦慮10天，頭8天在焦慮中拖延，后2天在焦慮達(dá)到頂點(diǎn)時(shí)做完！這個(gè)過(guò)程中是焦慮一直在上升！直到任務(wù)完成！焦慮沒(méi)有了！現(xiàn)在我重新為自己做選擇：還是面對(duì)這個(gè)困難的讓人焦慮的任務(wù)，我選擇在當(dāng)下帶著焦慮去做，不管好壞，先用2天時(shí)間完成它！然后再每天花上點(diǎn)時(shí)間去完善它！可以預(yù)想的是這個(gè)過(guò)程中最開始焦慮會(huì)最大，完成后會(huì)減輕！這個(gè)是我在19年為自己做的一點(diǎn)小改變！
劉琳：2018年，我在合適的時(shí)間鏈接到了合適的人，選擇了合適的事，一切都剛剛好，就這樣與東方九型和易經(jīng)美麗相遇，就這樣開啟了人生下半場(chǎng)的帶著覺(jué)知的旅程。2018年共寫了9篇共識(shí)共創(chuàng)營(yíng)的總結(jié)和感想，7篇共修沙龍的感想，忠實(shí)的記錄下了我生命成長(zhǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。關(guān)于易經(jīng)的學(xué)習(xí)，也是機(jī)緣，李哥在塘沽共修的時(shí)候，提到林世儒老師要在天津講易經(jīng)的乾坤兩卦，其實(shí)我對(duì)易經(jīng)神往已久，覺(jué)得很神秘，當(dāng)時(shí)聽(tīng)林老師講也是懵懵懂懂，回來(lái)后按照林老師的推薦拜讀了傅佩榮老師講易經(jīng)，也是云山霧罩，但是覺(jué)得很有意思，等聽(tīng)完64卦的詳細(xì)講解、系辭傳、文言傳、序卦傳等內(nèi)容，我被里面的內(nèi)容深深吸引，再聽(tīng)曾仕強(qiáng)老師講易經(jīng)就有了甘之如飴的感覺(jué)。回看這一年走過(guò)的路，自己的生命成長(zhǎng)軌跡發(fā)生了轉(zhuǎn)折性的變化，從無(wú)覺(jué)知的混混沌沌往前走，到有覺(jué)知的有目標(biāo)的往前走，生命在人生的下半場(chǎng)踏上新旅程。
喬玉娟：對(duì)應(yīng)平衡輪，盤點(diǎn)自己的2018，可以稱為橫刀立馬打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。18年8月，工作調(diào)整后，感到立刻輕松了很多，腦子空閑出來(lái)的時(shí)候，竟然發(fā)現(xiàn)自己空虛了。業(yè)余時(shí)間跳舞，OK，參加了一個(gè)舞蹈隊(duì)。我發(fā)現(xiàn)，我是有表現(xiàn)欲望的，跳舞可以自己陶醉，但是沒(méi)有動(dòng)力，只有比賽或者是演出，我才能認(rèn)真研習(xí)一支曲子，否則，就是跟著跳，劃了下來(lái)拉倒，不求動(dòng)作的到位不到位。以為沒(méi)有其他的潛能發(fā)覺(jué)，那就先跟著跳舞吧；瑜伽堅(jiān)持了兩年多，剛開始完全是興趣所致，很少掉課，甚至上私教。18年開始，覺(jué)得自己玩沒(méi)有意思，想帶著大家一起玩，利用微信聯(lián)系同事 ，結(jié)果一下子27個(gè)人報(bào)名，大家一起鍛煉分享，我有一種幸福感充盈著。我覺(jué)得自己還是喜歡熱鬧，群居型的，小時(shí)候，我就是一個(gè)孩子王，大的小的，讓他們排隊(duì)聽(tīng)著我的指揮。但是，我也允許自己的那份偷懶，把大家哄起來(lái)，喜歡在某個(gè)不起眼的地方 ，看著大家說(shuō)笑，我也會(huì)跟著一起笑，笑點(diǎn)真的好低、好低，如果有鏡頭記錄的話，應(yīng)該是傻笑。都說(shuō)傻人有傻福，真是這樣的，工作30多年來(lái)，領(lǐng)導(dǎo)、同事都非常好，讓我一路走的比較順，回首走過(guò)的50年，真是感謝他們，生命中每一個(gè)遇見(jiàn)的人，是他們的鼓勵(lì)、支持，讓我從一個(gè)工人，一個(gè)連寫字都要被糾正的人，一路提攜、關(guān)照，走上了管理崗位，并且擁有了幾個(gè)終身的良師密友。總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，開啟下一個(gè)50年，我要做什么能？
申青蓉：天津九型第一次共修在臘八如期舉行！參加共修也是我的喜愛(ài)之一！真的，修行是一生的事！能在家門口有一群志同道合的人每月共修真的是感到又開心，也很幸運(yùn)！回顧過(guò)往，九型學(xué)習(xí)中獲益最大的是臨在與自我覺(jué)察！展望未來(lái)，仍然是以臨在為夲，九型為鏡，自我覺(jué)察，內(nèi)圣外王！2018年的主題是專注與行動(dòng)！感恩與珍惜當(dāng)下是我2019年的主題！我在盤點(diǎn)自己2018年的收獲中！最大收獲是臨在的意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)了，臨在的范圍也越來(lái)越廣了！愿力也越來(lái)越強(qiáng)了！我不知道自己是不是真的處在臨在！但我就想告訴此刻的自己！要臨在地寫，臨在的喝水，臨在的刷牙，臨在地走路，臨在的吃東西，臨在的入睡！臨在的焦慮！臨在的擔(dān)心……在臨在中感受自己，此刻，我在手機(jī)上用我的食指指肚寫著每一個(gè)字！在共修中我再次感受到了被支持，被看見(jiàn)，被感動(dòng)！也被激勵(lì)到了！感謝林屹和李哥的愛(ài)與超強(qiáng)的組織力和行動(dòng)力！她們相互間的深愛(ài)是成就自己與彼此的源源動(dòng)力！感謝劉琳的敞開，信任與坦誠(chéng)！她對(duì)易經(jīng)的熱愛(ài)讓我看到了被點(diǎn)燃激情之后散發(fā)出的堅(jiān)定，力量與光彩！感謝董潔細(xì)致周到的服務(wù)，勇敢，隱藏的精進(jìn)和精彩的分享讓我印象深刻！感謝喬玉娟的舞蹈，舒心的陪伴以及9號(hào)的相知！她的率真與靈動(dòng)的部分讓我欣賞！感謝蘇俊玲的努力探索，全然的投入以及不斷的改變！她是我們中路途最遠(yuǎn)的，她的到來(lái)就己讓我感動(dòng)了！她的點(diǎn)滴改變讓我堅(jiān)定！無(wú)論再難，堅(jiān)持即可！感謝淑靜的積極，熱情和努力！她的目標(biāo)感是我努力的方向！感謝婷婷的快樂(lè)，清新，多樣與率真！見(jiàn)到她就開心！感謝喬大姐的穩(wěn)住，付出和堅(jiān)強(qiáng)！每一次的相見(jiàn)都是一份篤定！我也感謝我的焦慮，讓我看到了，我面對(duì)不喜歡的，困難的的部分我是能躲就躲，實(shí)在躲不開就拖延，實(shí)在拖不了時(shí)，也做完了！做完的結(jié)果也沒(méi)有我想象的那么糟！這讓我看清了，我因追求完美而擔(dān)心和焦慮，我因?yàn)闊o(wú)法接受不確實(shí)性而擔(dān)心和焦慮！我想讓自己這樣子！
喬玉娟：2019年，首先要把自己的身體鍛煉的棒棒的，身心健康是一切的基礎(chǔ)。保持好奇心，繼續(xù)參加舞蹈隊(duì)和瑜伽班的學(xué)習(xí)，每天保證自己活動(dòng)半小時(shí)，11點(diǎn)鐘之前睡覺(jué)。按時(shí)起床，夏季晨練。學(xué)習(xí)茶藝，并爭(zhēng)取取得認(rèn)證。為周圍的朋友傳遞茶文化，分享科學(xué)飲茶的知識(shí)。2023年退休后，要去瑜伽培訓(xùn)基地系統(tǒng)學(xué)習(xí)（28天的連續(xù)學(xué)習(xí)）。提高文學(xué)修養(yǎng)和美學(xué)知識(shí)。2019年精讀2本以上的書籍，做讀書筆記；每天一次朗誦，練習(xí)發(fā)聲；聽(tīng)蔣勛的音頻講座，跟著老師學(xué)美學(xué)知識(shí)，聽(tīng)一次攝影講座，學(xué)習(xí)構(gòu)圖，提高對(duì)色彩的敏感度。同時(shí)，要學(xué)習(xí)服裝搭配、美容知識(shí)，讓自己從內(nèi)心和外表都美起來(lái)（這一點(diǎn)需要厚積薄發(fā)）? ? 學(xué)習(xí)關(guān)系學(xué)，特別是在處理親密關(guān)系和親子、家庭成員關(guān)系上要有新的突破，主動(dòng)調(diào)頻到對(duì)方頻道 ，學(xué)習(xí)傾聽(tīng)和教練技術(shù)的技能，提高關(guān)系間的契合度。完成一次旅游，寫游記，記錄美好時(shí)刻。動(dòng)員父親走出家門，多與鄰里交流（因他一人獨(dú)住，不愿意與外人交往）。每周回家一次，陪他吃飯聊天。與女兒一起探索獨(dú)立的問(wèn)題，減少對(duì)過(guò)渡性客體的依賴，向她推薦一些心理學(xué)的小知識(shí)，滿足她的心里需求。? 2019年，第一次參加共修的人員數(shù)字，很喜歡——十全十美，也許是自己欠缺的，就是表現(xiàn)最渴望的：早上出門，看到樹枝上掛滿冰凌，就開始拍照；聽(tīng)說(shuō)中午有美食，早餐本不想吃，但被我家先生逼著敷衍塞了兩口；至于美女帥哥的，看到了，更是要多瞅兩眼的。總之，要讓自己持續(xù)學(xué)習(xí)，做一個(gè)愛(ài)的傳播者，愛(ài)自己、愛(ài)家人、愛(ài)朋友、愛(ài)動(dòng)物，等等，讓九號(hào)的舒服輻射到周圍的人，讓愛(ài)綿柔持久！? ? ? 寫到這里，我發(fā)現(xiàn)自己怎么往2跑了。其實(shí)通過(guò)學(xué)習(xí)，我覺(jué)得，型號(hào)不重要，重要的看到自己，認(rèn)識(shí)自己，讓自己的能量釋放！九型圖有無(wú)數(shù)個(gè)點(diǎn)組成，那個(gè)點(diǎn)是動(dòng)的，只有動(dòng)起來(lái)，地球才會(huì)運(yùn)動(dòng)，宇宙才能能量守恒，允許自己駐足，但是不能停滯。
董潔：2019，我的開年詞--勇敢。真正的勇士敢于直面慘淡的真相！從谷底爬起來(lái)，雖然有阻力，減減肥，就能減輕啦，爬到一個(gè)山頭我想看日出～～人+山＝仙，且看我凌云渡。
不能怪我是磨嘰王，只是因?yàn)槲业钠胶廨喅叽a小，肯定跑不快嘛。慢熱的人。從我的內(nèi)心重要性排序和實(shí)際投入對(duì)照來(lái)看，身心健康我放在首位，實(shí)際投入到了第五，是因?yàn)槲沂蔷盘?hào)的懶嘛；精神成長(zhǎng)我認(rèn)為很重要，實(shí)際行動(dòng)上卻排在了末位，是因?yàn)槲姨勇铮恍蓍e娛樂(lè)實(shí)際投入從末位上升到了第四，是因?yàn)槲业男?ài)好多，耗用大量的業(yè)余時(shí)間，享受在其中，有壓力了，先躲進(jìn)去拖一會(huì)。? ? 非常清晰，我的2019，精神成長(zhǎng)要一飛沖頂！情感交流可以往上跳跳，休閑娛樂(lè)要唰一下跌至少六個(gè)點(diǎn)！
2019，我的開年詞--積極主動(dòng)。要落地嘛，化為行動(dòng)！打碎慣有，重建新生！
2019，我的開年詞--淡定從容。聚焦在第二象限，重要不緊急，克服拖延，制定計(jì)劃去做，避免落入第一象限。規(guī)劃！規(guī)劃！規(guī)劃！
2019，我的開年詞--減法。盡量別做第四象限，浪費(fèi)時(shí)間。自問(wèn)：這些事情對(duì)我來(lái)說(shuō)真的有必要嗎？！偶爾放松一下可以，不可放縱！總是喜歡縱容自己，這可不是個(gè)好習(xí)慣，溺愛(ài)會(huì)害了我（????）此外，關(guān)注圈要有意識(shí)地縮到影響圈。
2019，要勇敢--突破和改變！
2019，要積極主動(dòng)--拖延到自律！
2019，要淡定從容--不卑不亢！
2019，要減法--清理，看見(jiàn)！
2019，迎著光，向內(nèi)生長(zhǎng)，強(qiáng)內(nèi)心，定自己的小宇宙！
劉琳：關(guān)于能力提升方面：2019還是打算從東方九型和易經(jīng)兩方面入手，東方九型方面打算積極參加天津地區(qū)的共修沙龍（其它地方的時(shí)機(jī)和條件還不成熟），堅(jiān)持寫共修總結(jié)，要求自己寫共修總結(jié)多思考，多悟道，一份認(rèn)真的總結(jié)就是一次能力的提升，一群人一起走，做到不拉隊(duì)。易經(jīng)方面的學(xué)習(xí)，雖然自己一個(gè)人有些孤獨(dú)，但是其中的樂(lè)趣與我而言是享受，堅(jiān)持下去難度不大。
關(guān)于事業(yè)成就方面：首先要做好本職工作，這是最起碼的職業(yè)道德和職業(yè)素養(yǎng)，也是生活穩(wěn)定的保障。工作之余的追求就是生命的成長(zhǎng)，除了共修外，易經(jīng)的學(xué)習(xí)要求自己2019年用一年的時(shí)間對(duì)64卦卦象達(dá)到熟悉背誦的程度，用3年的時(shí)間對(duì)卦辭、卦意、象傳、彖傳達(dá)到熟悉背誦的程度，再利用9年的時(shí)間去研究琢磨解卦并及時(shí)做好分析記錄及后評(píng)估工作，期間如果有緣的話，會(huì)虛心的拜師學(xué)藝。
關(guān)于財(cái)富創(chuàng)造方面：工作是生存的第一保障，雖然我和我愛(ài)人都過(guò)了升職的黃金階段，但是工作期間全力的付出還是會(huì)帶給我們豐厚的收入，應(yīng)當(dāng)珍惜又珍惜；由于大筆資金目前被困在股市，導(dǎo)致最近幾年生活壓力比較大，但是我相信凡是都有周期，股市也一樣，不可能長(zhǎng)期的在底部盤整，既然熬過(guò)了最寒冷的冬天，再堅(jiān)持一陣自然會(huì)春風(fēng)拂面，等股市資金出來(lái)后，要進(jìn)行資源的重新整合，一部分錢會(huì)用來(lái)提升自己，一部分錢會(huì)用在投資上，一部分錢用于流動(dòng)資金，不會(huì)把雞蛋放在同一個(gè)籃子里，也不會(huì)不留后路的賭徒式的投資導(dǎo)致自己財(cái)富被動(dòng)。
家庭關(guān)系方面：首先親密關(guān)系親子關(guān)系，還是看見(jiàn)對(duì)方，也讓他們看見(jiàn)我，會(huì)堅(jiān)持把共修總結(jié)發(fā)到家庭群里，讓她們看到妻子、媽媽的成長(zhǎng)、努力與堅(jiān)持，對(duì)他們的付出與成長(zhǎng)，要及時(shí)肯定、贊美、主動(dòng)表達(dá)自己的愛(ài)和情緒。對(duì)雙方父母、兄妹、子侄要常聯(lián)系、多溝通、尊重他們的選擇不包辦、不指責(zé)，不把自己的意志強(qiáng)加到他們身上，但是要愛(ài)他們，不能冷漠，要分享自己對(duì)事情的看法，做不做由他們做主，努力做到自己的人生自己負(fù)責(zé)。
人際關(guān)系方面：不再奢求與大家與所有人保持良好關(guān)系，志同道合的朋友是互相吸引來(lái)的，不是求來(lái)的，做好自己，真誠(chéng)的對(duì)待他人，惺惺相惜的自然會(huì)成為朋友。
健康養(yǎng)生方面：運(yùn)動(dòng)是我的天生短板和痛點(diǎn)，不想花大力氣去提高也不想刺激自己，目前在院里學(xué)舞蹈，一周兩次堅(jiān)持下去，靜坐是修身養(yǎng)性也是鍛煉，會(huì)堅(jiān)持下去，游泳是2018年運(yùn)動(dòng)突破的一個(gè)亮點(diǎn)，也會(huì)堅(jiān)持下去。
娛樂(lè)休閑方面：目前所有的假期都預(yù)約在幫助小妹做月子，盡好姐姐的責(zé)任，全力以赴迎接小生命的到來(lái)（當(dāng)時(shí)媽媽生小妹的月子就是我照顧的），感受到生命的生生不息，很美好。根據(jù)老公的工作調(diào)整，如果老公去外地的話，會(huì)安排一次探夫加旅游。
從當(dāng)下做起，一切都來(lái)得及！當(dāng)我們清晰自己想要的是什么？那股創(chuàng)造性張力會(huì)牽引我們前行，也許會(huì)有荊棘和坎坷，但是內(nèi)在的力量會(huì)在一次一次穿越中得到補(bǔ)給，而愈發(fā)有力！
面向2019年，我感受到了臉上洋溢著堅(jiān)定和喜悅，那是沉淀之后的清醒和覺(jué)知，帶著這份清明，我們一起落地生根！
而那顆種子就是：
踐行使命的篤定
找到自己、成為自己、記得自己！
