【FQ金錢能量管理】

家庭聚會346元。控制大消費(fèi)，只購買需求而非欲望。

【PQ飲食、健身、事業(yè)經(jīng)營發(fā)展】

早上粥加餅，中午聚餐有青菜、魚肉加牛肉。晚上無進(jìn)歺

步行8300步。

俱樂部操練月總結(jié)，準(zhǔn)備分享資料

【EQ關(guān)系經(jīng)營（家人、團(tuán)隊(duì)）和感恩豐盛日記】

今天端午節(jié)，忙碌了一周終于決定與家人一起好好過節(jié)。早上為婆婆準(zhǔn)備好早飯，邊吃邊聊，說些這幾天發(fā)生的事情，提到之前婆婆差點(diǎn)走丟找不到家的那次事件，感覺好擔(dān)心呀，又囑付婆婆一個人時不要走出小區(qū)的院子，避免再發(fā)生類似的情況。中午去吃飯，牽著她的手慢慢向飯店行進(jìn)，一路讓她記住一些明顯的建筑物，幫助她記憶家的方向，感覺像對待小孩一樣對待婆婆，心里軟軟的。

小健一家來看婆婆，順便一起過節(jié)。聽說家里安裝調(diào)試電視便說過去幫忙。虧得有他們在場，了解現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)、電腦等運(yùn)作的模式，電視很快就調(diào)試好了。小健還和樂樂去買了專業(yè)的插座，將事情處理好才過來吃飯。真幸運(yùn)有這么能干的一家人隨時需要的時候可以幫忙！

珊珊回老家之前還跑過來看婆婆，帶來棕子和禮物。她們總是那么體貼，重禮節(jié)。兩家住得近也多了很多的照應(yīng)，真好。

晚上總結(jié)Leo老師的點(diǎn)評和提問讓我意識到5月我的進(jìn)步和改變：能夠接受自己做不到、做不完這個事情了。假如沒有老師的敏銳反饋，我還以自己還和原來一樣，不曾變化。謝謝老師的指點(diǎn)，每次都令人茅塞頓開！

【MQ成功、學(xué)習(xí)日記】

用思維導(dǎo)圖梳理五月份的學(xué)習(xí)與收獲，雖有些生澀還是感覺到它的清晰有效，以后繼續(xù)練習(xí)

伙伴們的分享讓我收獲了不同的角度和方向，每個提問都是一次澄清和梳理。為大家的付出與努力點(diǎn)贊。

【SQ自我探索與覺察】

下午為萬三介紹芬多萜和保養(yǎng)堂的產(chǎn)品，過程中樂樂幾次打斷我的介紹，笑話我又進(jìn)入到了傳銷的情境。他雖是開玩笑，我還是發(fā)現(xiàn)了自己的一個模式：我認(rèn)為有價值的東西我會不遺余力地向別人推薦，無論對方是否需要。我都會細(xì)述我使用過程中的感受或如何受益，或者一個課程、一本書?那么起勁地推薦讓人感覺是不是我收取了廠家或培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的回扣?想到薩提亞的一句話：你的美味對別人也許是毒藥？每個人的身體、情緒或者遭遇的情境各不相同，只有在當(dāng)下體驗(yàn)了人們才會真正賦予意義給一切的發(fā)生。發(fā)現(xiàn)別人的需求或困擾，才會真正幫助到對方。也許別人一切都好，完全沒有意愿嘗試或改變。也許尊重、給予空間才是對別人最好的支持

【當(dāng)日回顧總結(jié)】

放棄身體護(hù)理，與家人呆在一起，享受不做事的快樂！

【今日曰程檢視】

完成當(dāng)日計(jì)劃。開心自己有所不同

【明日三件事】

1、David溝通交接事宜及1對1

2、重要郵件的回復(fù)

3、晚上學(xué)習(xí)

【明日限制時間的日程】

1300：辦理護(hù)照