01
朋友A昨天找我談心，說最近感覺壓力好大，剛從象牙塔里畢業，要經驗沒經驗，又不會圓滑處世，感覺在學校的知識不能用上，工作進展艱難，辦公室關系深似海，簡直可以上演一部宮斗劇了。
剛來到公司時，自己就是一個傻白甜，不懂得人情世故冷暖，以為多做點事就是好的，于是別人讓幫忙做什么，她就丟下自己還沒完成的工作去幫助別人，生怕惹得別人厭煩，想努力給大家塑造一個好的形象。
結果，幫了別人自己的工作卻沒完成。被經理劈頭蓋臉的罵了一頓，說剛來就想著逃滑，工作態度很不好。
于是自己挨著罵，繼續努力工作，很委屈。
可是委屈還好，有時經理催業務比較急，她不得不去抓緊時間趕任務，這時平常讓她幫做事情的老員工，她說可以稍等下嗎，我忙完就去幫你做。
誰知老員工對著她說，不想幫就直說嗎，干嘛還推辭，以前問你的時候不是答應挺快的嘛，難道都是裝樣子嗎？裝樣子給誰看呀，心機婊……
朋友越聽越委屈，眼淚止不住啪啪的掉下來，她也就這一次沒幫她而已，至于說成這樣嗎？我也是有工作的呀，我難道就不能為自己的事情推脫下你的事情嗎？我心機婊嗎？哪里心機了？越想越生氣…
最后，等小月忙完工作去問那個人還需要幫忙嗎？結果人家說，不用了，等你來幫，太陽都下山了…
晚上她找我聊天說，明明是好心卻辦成了壞事，心好累。
我說因為你剛開始無條件的答應她們任何無理的要求，她們習慣了你幫她們打雜，一旦你拒絕了，她們不習慣，就會過來說你。
其實你沒必要去討好任何人，你是來工作的，又不是來打雜的，只要把自己的工作做好就行了。
要相信，如果你的工作能力強，總會被大家看到的，每個人都會尊重有才能的人，是金子總會發光的。做自己就好，不喜歡就拒絕，不要活的那么委屈。
02
另一個朋友B，她也剛到一個公司，她每天來到辦公室就努力工作，加強個人工作能力。
有時也會有人找她幫忙，讓她做事情，如果她的工作做完了她可能會幫別人做，如果她沒做完工作她就會直接微笑著拒絕。
結果，別人并沒有因為她的拒絕而生氣，反而覺得她認真工作，是一個有責任心的人；偶爾她也會幫大家做點事情，大家都很感謝她，覺得她又努力又善良。
兩位都是剛畢業的朋友，卻因為不同的相處形式而產生了不同的結果。
委屈求全，不但沒有換來感謝，反而被別人潑臟水；做自己，懂得適當拒絕別人，不但引來大家的好感，還很感謝。
幫你是情分，不幫則是本分。每個人都有說"不"的權利，學會拒絕，也是一種善待自己的方法。
要記得，要學會說"不"，不要委屈自己，自己開心才是最重要的。
