什么事可以讓自己感到幸福與和平？什么樣的職業或追求能夠讓我們自發地展開行動？

只要你能找出這些事物或行為的實質，并用心感受它，就能在做其他事情時連接內在的熱情。

? ? 有些事情就是你天然去做的，本性使然。

真實對待自己的本性，自然自發地去做某些事情。一項活動、職業或表達形式，只要能自然地吸引你，引發你的興趣，并促使你欣然從事，你就要正視它們，并努力去做。

這些對你親切和自然的東西，不僅能發揮你的天賦，更能使你得到與之相對應的快樂。

當然，很多人不知道自己到底對什么事情有天然興趣，這需要你學習一些技巧或尋求一些正規教育。

只要你嘗試著去尋找，就能發現與你的熱情和才智相匹配的東西，它們是你心里最擅長的活動。

? ? 勇敢說“不”，認真地對待自己。

? ? 尋找激發熱情和渴望的事物，意味著我們要有明確的界限，用足夠認真的態度對待自己，對那些抑制或切斷臣服熱情流動的人或事說不。

只有這樣你才能追隨熱情，臣服于內在能量的流動。另外，我們堅持這樣做的話，一定會遇到外在的阻力。

有人說我們少年老成，還有部分人直接罵我們是傻瓜，愚蠢至極。不要理會外在的批評，站直并信任你內心的信息，追隨熱情就要敢于有所作為！

? ? 一旦你屈從于外在的壓力，就會切斷內在熱情的流動，致使你的靈感流動停頓和枯竭。雖然你沒有了外在的壓力，但天然的快樂已經消失，你開始變得沮喪、空虛、生氣。

因為你的選擇只是為了他人，并非為了真正的自己，你的做法其實在反對自己。

內在激情的回撤，還可能為你帶來諸多心理問題，比如孤獨、隔閡、抑郁等等。

? ? 從現在開始，占據你內心一切具有明確界限的空間吧！勇敢對外界說“不”。

只有當你開始這樣做時，內心“自私”的能量才不會給你造成真正意義的負面影響。