如何科學地利用時間、管理時間、創造時間是我們非常關注的問題。做事拖拉、無效率，核心在于不懂如何有效利用時間。《時間管理：如何充分利用你的24小時》或許對你有幫助。
001和你的時間建立聯系
每天24小時，每周168小時，每個人的時間都一樣，但收效去不一樣。3年前的小林，對時間“沒察覺”、“沒意識”。每天到辦公室，打開電腦后，先瀏覽一下網頁、看看QQ。有興趣的網頁、交流熱乎的QQ都會讓他停留一會兒。去開水房打水、上廁所，碰到同事先聊會兒，順便到各辦公室逛逛、聊聊。一個上午的時間“一溜煙”不見了，而他還沒有做任何與工作相關的事。3年后的現在，他判若兩人。到辦公室，開機的時間就上好廁所、打好開水。坐回辦公室，先靜坐一小會兒，思考今天的重要事件，列清單，優先處理重要的事情。還利用“番茄工作法”管理自己的時間。他感受到了時間的重要性和不可返回性，充分利用每一分鐘。對比較大件或重要的事情，按照“目標-步驟-時間”來估計和安排時間。建立了時間聯系，和時間做朋友，小林的生活發生了翻天覆地的變化。
002創造時間
每個人的一天都是24小時，怎么能創造時間呢？以前的小林，坐地鐵、等人的時間都是用來刷微信、看朋友圈。每天晚睡晚起，經常不吃早飯。有重要會議經常是當天早上起來現準備，搞得混亂著急。而現在的他，每天到辦公室后，利用精神最好的時間處理最重要的事情。每天洗漱、坐車等人的時間用來聽喜馬拉雅。一周下來，聽了好多有用的東西，多賺了10小時以上。每天早睡早起，堅持跑步，吃好一日三餐，精神明顯好了，做事的效率提高了。每天睡覺前，先準備第二天的東西。比如要穿什么衣服，要準備什么資料等等。比如，早餐，頭一天就安排好要吃什么，避免第二天才胡亂地吃點什么。
003規劃時間
作者認為，1小時的計劃抵得上5小時的盲目工作，準備工作非常重要。之前，小林沒有規劃，有啥事做啥事，每天都在忙不重要卻緊急的事情，如救火隊一般。他現在有很強的時間規劃意識。首先，完善工作區域，收集整理，把工作需要的東西放在一起。集中處理郵件、電話或文件的呈送等，提高了工作效率。提前列出計劃清單，定期整理目標清單，讓小林的生活變得清晰，重點突出，生活也愉快了很多。
感悟：和時間做朋友，學習時間管理的方法，并切實利用起來，你的人生絕非虛度。
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感悟：和時間做朋友，學習時間管理的方法，并切實利用起來，你的人生絕非虛度。
