如何科學(xué)地利用時(shí)間、管理時(shí)間、創(chuàng)造時(shí)間是我們非常關(guān)注的問(wèn)題。做事拖拉、無(wú)效率，核心在于不懂如何有效利用時(shí)間。《時(shí)間管理：如何充分利用你的24小時(shí)》或許對(duì)你有幫助。
001和你的時(shí)間建立聯(lián)系
每天24小時(shí)，每周168小時(shí)，每個(gè)人的時(shí)間都一樣，但收效去不一樣。3年前的小林，對(duì)時(shí)間“沒(méi)察覺(jué)”、“沒(méi)意識(shí)”。每天到辦公室，打開(kāi)電腦后，先瀏覽一下網(wǎng)頁(yè)、看看QQ。有興趣的網(wǎng)頁(yè)、交流熱乎的QQ都會(huì)讓他停留一會(huì)兒。去開(kāi)水房打水、上廁所，碰到同事先聊會(huì)兒，順便到各辦公室逛逛、聊聊。一個(gè)上午的時(shí)間“一溜煙”不見(jiàn)了，而他還沒(méi)有做任何與工作相關(guān)的事。3年后的現(xiàn)在，他判若兩人。到辦公室，開(kāi)機(jī)的時(shí)間就上好廁所、打好開(kāi)水。坐回辦公室，先靜坐一小會(huì)兒，思考今天的重要事件，列清單，優(yōu)先處理重要的事情。還利用“番茄工作法”管理自己的時(shí)間。他感受到了時(shí)間的重要性和不可返回性，充分利用每一分鐘。對(duì)比較大件或重要的事情，按照“目標(biāo)-步驟-時(shí)間”來(lái)估計(jì)和安排時(shí)間。建立了時(shí)間聯(lián)系，和時(shí)間做朋友，小林的生活發(fā)生了翻天覆地的變化。
002創(chuàng)造時(shí)間
每個(gè)人的一天都是24小時(shí)，怎么能創(chuàng)造時(shí)間呢？以前的小林，坐地鐵、等人的時(shí)間都是用來(lái)刷微信、看朋友圈。每天晚睡晚起，經(jīng)常不吃早飯。有重要會(huì)議經(jīng)常是當(dāng)天早上起來(lái)現(xiàn)準(zhǔn)備，搞得混亂著急。而現(xiàn)在的他，每天到辦公室后，利用精神最好的時(shí)間處理最重要的事情。每天洗漱、坐車等人的時(shí)間用來(lái)聽(tīng)喜馬拉雅。一周下來(lái)，聽(tīng)了好多有用的東西，多賺了10小時(shí)以上。每天早睡早起，堅(jiān)持跑步，吃好一日三餐，精神明顯好了，做事的效率提高了。每天睡覺(jué)前，先準(zhǔn)備第二天的東西。比如要穿什么衣服，要準(zhǔn)備什么資料等等。比如，早餐，頭一天就安排好要吃什么，避免第二天才胡亂地吃點(diǎn)什么。
003規(guī)劃時(shí)間
作者認(rèn)為，1小時(shí)的計(jì)劃抵得上5小時(shí)的盲目工作，準(zhǔn)備工作非常重要。之前，小林沒(méi)有規(guī)劃，有啥事做啥事，每天都在忙不重要卻緊急的事情，如救火隊(duì)一般。他現(xiàn)在有很強(qiáng)的時(shí)間規(guī)劃意識(shí)。首先，完善工作區(qū)域，收集整理，把工作需要的東西放在一起。集中處理郵件、電話或文件的呈送等，提高了工作效率。提前列出計(jì)劃清單，定期整理目標(biāo)清單，讓小林的生活變得清晰，重點(diǎn)突出，生活也愉快了很多。
感悟：和時(shí)間做朋友，學(xué)習(xí)時(shí)間管理的方法，并切實(shí)利用起來(lái)，你的人生絕非虛度。
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感悟：和時(shí)間做朋友，學(xué)習(xí)時(shí)間管理的方法，并切實(shí)利用起來(lái)，你的人生絕非虛度。
