文? | 派大蝦
圖? | 網(wǎng)? 絡(luò)
一、學習
1.軟件：完成《秋葉PPT》56%的課程內(nèi)容，為自己步入社會工作做準備。
收獲還是非常大的，以前對軟件有種懼怕，但是此次的學習過程讓我懂得———技能的學習就是熟能生巧的過程。
2.英語：《生活大爆炸》平均每天收聽10分鐘。對于英語投入的時間還是比較少，有惰性。下一步會反思針對個人職業(yè)發(fā)展，我應該側(cè)重學習英語的哪一方面，找出自己對英語的需求點。
3.閱讀：
看了《重獲自由》、《躍遷》
重溫了《非暴力溝通》、《目送》，學習了“得到”課程《郝博士的皮膚管理課》
聽書《醫(yī)生的修煉》、《最好的告別》、《和繁重的工作一起修煉》、《特蕾莎修女：奇跡的故事》、《尋人不遇》《米開朗基羅傳》
推薦書籍：
(1)與親人的關(guān)系：《目送》、《最好的告別》
每個人都是獨立的個體，愛是不羈絆不捆綁，我們都應該用正確的方式陪伴親人。
(2)自我提升：《醫(yī)生的修煉》、《和繁重的工作一起修煉》
不要因為害怕犯錯而畏手畏腳，再偉大的人都是在錯誤中不斷修煉而成長的，我們要做的，便是在平凡的工作中不斷試錯，不斷提升自我。
得到APP中精品課讓我通過付費迅速與各個細分領(lǐng)域的專家產(chǎn)生鏈接，樊登讀書會幫助我挑選各個領(lǐng)域的好書，節(jié)約對圖書的篩選時間。
付費學習的時代，最重要的是專注力。用金錢買時間，幫助自己將專注力用在最重要的要事上，便能有效提高效率。
二、家人及重要朋友
維系人脈是非常重要的，對于家人，我想更多的是需要我們付出時間；而對于朋友，核心還是需要提升自己的綜合實力，成為對他人有價值的人。
對于家人：為自己制定了每周給父/母打一次電話，基本能夠做到。對于家中的長輩，能夠定期聯(lián)系，做得很好。
下一步，會加強與家中其他長輩的聯(lián)系。親人，需要每個人主動地去走動，尤其是作為晚輩的我們。
對于朋友：我相信，付出的時候便已經(jīng)在得到。朋友，大多都是因為能夠互相促進而彼此靠近。
將自己所擁有的資源及時地分享給有需要的朋友，便是最有效地一種鏈接方式。
大學四年，感謝土木14-1各位一路陪伴，衷心地祝愿大家：一切安好，精彩地過好每一天的生活。山高路遠，我們后會有期。
感謝瑪納青年團體的各位小伙伴們，你們的存在給我的大學生活增添了太多的精彩。謝謝你們的陪伴，精心地為我們準備畢業(yè)晚會和禮物。
祝福你們：快樂過好每一天，彼此付出，互相幫助，愿你們都能活出最精彩的樣子。
交友的過程也是反復迭代的過程，不斷結(jié)識高人，便能不斷提高自我，正向循環(huán)的力量是非常強大的。
三、生活
1.規(guī)律生活：晚上11點睡覺，早上6點起床。起床后晨練30min洗漱。
晨練的最大好處就是迅速喚醒，而早睡早起的習慣真的會讓自己比別人每天都多活小半天。
2..文藝復興體驗館：感受文藝復興時期的畫作——多是基督宗教題材。
3.搓澡：在東北體驗了人生第一次搓澡，這技術(shù)估計還是北方正宗。
4.電影：《猩球崛起》、《神秘巨星》、BBC記錄片《人類星球》、《地球脈動》
《人類星球》真是一部BBC的史詩大作，心情不好的時候我會選擇看看紀錄片，看看大自然和動物，也算是轉(zhuǎn)移注意力吧。
重溫了電影《血戰(zhàn)鋼鋸嶺》，人活著，不僅靠自己，更靠強大的信仰支持。
5.動漫：受朋友影響，開始嘗試看動漫，看了宮崎駿的經(jīng)典作品《千與千尋》《阿爾的移動城堡》
之前對成年人看動漫頗有成見的我也漸漸開始欣賞其動漫。對于一個事物，先親身體驗再去評價，就算不喜歡，至少也了解了一種未曾接觸過的事物。
6.綠植：養(yǎng)了兩盆綠植，陪伴我一起生活了3個多月，長勢良好。自己快離校了，最后會把綠植送給好朋友。
7.健身：跑步訓練每周一次、游泳每周一次、上肢訓練每周平均2次、晨間訓練主要針對腹部，中間間斷過幾天，但基本都堅持下來。
健身的好處不僅在于身體機能的改善，更重要的是通過健身，生活更加規(guī)律化，早睡早起的邊際成本雖然現(xiàn)在看不明顯，但是收益必定是長期的。
四、旅行
1.北京
紀念和大家一起在北京實習的日子
鳥巢、天安門、南鑼鼓巷、頤和園、野生動物園、北京自然博物館
2.吉林
參加了一場教堂婚禮
五、寫作
1.完成每兩周更新一篇的寫作計劃：2018年1月~6月一共完成16篇文章，超額完成4篇，繼續(xù)加油！
2.寫作的定位：由于自己的寫作方向還不太明確，目前還在不斷嘗試中。
6個月的寫作，給我兩點感受：
(1)寫作的能力會越來越成為未來個人的核心競爭力，是需要不斷提高的技能之一
(2)寫作是一件需要細心去做的事情，自己精彩地去生活，留意生活，才能寫出更好的文章
寫于本科畢業(yè)前夕，愿一切安好，努力生活，不斷感恩！
