0805晨讀感悟丨高效行動的方法

今天早上的晨讀文章,對我來說就像及時雨一樣。

最近感覺自己要學的東西太多了,時間安排過來,恨不得自己有三頭六臂才好。

今天的文章讓我知道高效行動是有方法的:

001? 開始充電

手機沒電了,不充電就沒辦法使用。人的頭腦也需要充電,才能有好的輸出。比如閱讀,每天投入固定的時間,持續下去,一定會有量變產生質變。

002? 活用工具

當覺得自己行動力欠佳的時候,靈活使用工具可以有所幫助。比如手機里面的番茄鐘可以讓自己集中精力學習,免除干擾。“奇妙清單”可以幫助我們更好的管理目標,完成一項劃掉一項。

003? 趣味吸引

堅持的過程通常是孤獨而苦悶的。怎樣讓自己持續的做下去,可以采取一定的獎勵。比如寫作寫到多少篇,可以獎勵自己吃一頓好的,獎勵自己買一本好書等等。有獎勵才不會覺得乏味,才能更有動力。

總之,開始充電,活用工具,設置適當獎勵,也能擁有高效的行動力。

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