昨晚回家收被子時(shí)，發(fā)現(xiàn)被子被人移動(dòng)了，別人在邊上曬上了被子，看到自己家的被子落在樹上，我真是一肚子的火啊，那股火氣就那么的出來了，我覺得我的權(quán)益被侵犯了，我自己栓的繩子曬自己家的被子，卻被別人莫名地給移了……在等那個(gè)人收被子時(shí)，我告訴她我栓繩子是為了曬被子，天一直下雨，我不想被子被搞臟了再洗再曬……（其實(shí)心里還是在想我有沒有小題大作啊，可是心里又極為氣憤）

晚上又做了個(gè)類似的夢，我的情緒好像被被子這件事激發(fā)了，早上和娃也陷入了戰(zhàn)爭中，她語氣不好，我就感覺極度的不爽，覺得她在指責(zé)我，而她也進(jìn)入了對抗中……

在上班路上的時(shí)候，我在想，為什么呢，我的怒氣那么容易被激發(fā)，我的權(quán)益被侵犯一點(diǎn)點(diǎn)，我就怒火沖天，狠不得立馬和人一爭高下，難道我小雞肚腸？可是如果別人和我說一聲了，我又覺得沒什么了啊，我真的討厭極了不打招呼就動(dòng)我東西的行為！特別是在還找不到誰干的時(shí)候，怒氣更是一發(fā)不可收拾。這也許是環(huán)境吧，從小到大，媽媽真是想把我的東西送人就送人，想拿走就拿走，我記得上中專過生日時(shí)，有一個(gè)朋友送了一個(gè)毛茸茸的雪白的小狗，好吧，我覺得我就是喜歡極了這個(gè)小狗，何況還是朋友送的呢。畢業(yè)時(shí)帶回家，媽媽說要送給姐姐家的孩子，我一再說不可以，我買一個(gè)給她都行，但這個(gè)不行，可是媽媽根本不聽，仍然送給姐姐家的孩子了，后來再看到小狗時(shí)，已經(jīng)臟的不成樣子了，我真是……上班時(shí)，我買了一個(gè)包，媽媽想要，我對她說我很喜歡這個(gè)包，不可以拿走，可是她仍然不聲不響地拿走了……

我在意自己的權(quán)益，我想維護(hù)自己的權(quán)益，我有這個(gè)權(quán)利，我有生氣的權(quán)利，我有發(fā)火的權(quán)利，我有說話的權(quán)利，我有維護(hù)自己權(quán)益的權(quán)利，這個(gè)權(quán)利誰也不可以再拿走了！！！

后記：讓77幫我精分了一下這個(gè)事，精分的很準(zhǔn)確，也解開了我一個(gè)結(jié)啊，真是太膜拜77了，感覺精分學(xué)的太好了，運(yùn)用的也好，我的都白學(xué)了……

說說77幫我精分看到的吧，首先我沒有被尊重，我需要被尊重，我很在意這點(diǎn)！后來77提到我有我的地盤我作主這個(gè)信念但是又不接納這點(diǎn)，分析了下，發(fā)現(xiàn)我的資格感在作怪呢，我認(rèn)為我有自主權(quán)，但是潛意識(shí)中并不認(rèn)為自己真的有這個(gè)資格，因?yàn)槲沂冀K忘不了媽媽那個(gè)不屑的眼神，瞬間讓我變成矮小的小孩，沒有力量，沒有能力，什么都不是……也在我心里種下了一個(gè)種子，（國慶節(jié)見家人時(shí)意識(shí)到了，但今天被77一精分更明確了）那就是認(rèn)為自己有力量、能力了、有錢了（有錢也是能力的一種代表吧）我才能被人看得起、被人尊重！而其實(shí)這一切都是我的沒有資格感導(dǎo)致的！資格感來源于哪里呢？來源于和父母的互動(dòng)中，我是與媽媽的互動(dòng)中習(xí)得了無資格感，我意識(shí)到媽媽并不是故意的，只是她自己都沒有得到過，她的很多行為透露出她的無資格感。《情感依附》里說到，媽媽的防御機(jī)制、情感模式這些都會(huì)傳遞給下一代，她并不是存心的，只是有心無力，也許有時(shí)她只是很煩，并不是表達(dá)我認(rèn)為的那種意思呢!

我是有資格的人！有資格生氣、維護(hù)自己的權(quán)利、表達(dá)自己的意見！

謝謝親愛的77，真是一個(gè)精靈哇！！!