一個(gè)人在家獨(dú)處的時(shí)候,該如何讓看似“無(wú)聊”的時(shí)光變得充盈有趣

過(guò)完國(guó)慶小長(zhǎng)假,上完七天班以后終于要迎來(lái)周末啦~這其實(shí)是國(guó)慶時(shí)想寫(xiě)的一篇小分享。因?yàn)閲?guó)慶放假既沒(méi)有出去旅行,也沒(méi)有回家,大部分時(shí)間是自己一個(gè)人獨(dú)處。

人是群居動(dòng)物,喜歡身邊有人陪伴,但是總會(huì)有一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候。有些人習(xí)慣了熱鬧,一旦一個(gè)人待在家里時(shí)就會(huì)覺(jué)得特別冷清,也不知道自己該干點(diǎn)什么,所以總會(huì)說(shuō)“好無(wú)聊呀”。其實(shí),我們都要珍惜獨(dú)處的時(shí)光,你完全可以把這段“無(wú)聊”的時(shí)光變得充盈、有趣。我以前也覺(jué)得一個(gè)人的時(shí)候時(shí)間過(guò)得太慢,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)其實(shí)可以做很多事情,所以就想與大家分享分享。倘若你在一個(gè)人時(shí)不知道要干什么,不妨試試這些,也許你就會(huì)找到其中的樂(lè)趣呢。

圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)

讀書(shū)

個(gè)人覺(jué)得,讀書(shū)的最佳時(shí)機(jī)要么就是一個(gè)人的時(shí)候,要么就是一群人都在安靜看書(shū)的時(shí)候。泡一杯茶,然后坐在桌前好好看一本書(shū),時(shí)間很快就會(huì)過(guò)去了,而且看書(shū)能夠讓自己浮躁的心態(tài)安靜下來(lái)。身體和靈魂總要有一個(gè)在路上,身體沒(méi)出門,那就讓靈魂盡情地歡騰吧。一個(gè)人的時(shí)候可以看些文學(xué)類的書(shū)籍走進(jìn)作者的世界,也可以看一些實(shí)用型的書(shū)籍給自己充充電,提升自己的能力或者技能。

看電影

我從來(lái)不追韓劇,國(guó)產(chǎn)劇偶爾會(huì)看下,最喜歡的就是看電影。于是,一個(gè)人的時(shí)候,就會(huì)選擇一部電影看起來(lái)。在選擇電影上,常常會(huì)根據(jù)豆瓣評(píng)分來(lái)決定,平時(shí)也會(huì)留意微博上推薦的好電影記錄下來(lái)等空閑的時(shí)候再看,當(dāng)然有時(shí)候也會(huì)根據(jù)自己的內(nèi)心來(lái)選擇,比如剛剛離開(kāi)學(xué)校不久,還是很懷念校園生活,所以最近看的校園青春片比較多,《誰(shuí)的青春不迷茫》、《我的少女時(shí)代》、《墊底辣妹》等,其中很喜歡《墊底辣妹》這部影片,推薦正在備考研究生、公務(wù)員等各種考試的伙伴們看一看。最初推薦給我的是我的萬(wàn)年好室友,并告訴我看完就能“逢考必過(guò)”,哈哈哈,如此有魔力的電影,當(dāng)然要看一看啦。

練口語(yǔ)

自從大二時(shí)過(guò)了英語(yǔ)六級(jí)后就再也沒(méi)有好好學(xué)過(guò)英語(yǔ)(打臉),期間多次想要學(xué)英語(yǔ)背單詞,但是堅(jiān)持不過(guò)3天就放棄了,真是一個(gè)沒(méi)有一點(diǎn)毅力的女學(xué)生(需要反思)。常常會(huì)羨慕身邊能說(shuō)一口流利英語(yǔ)的同學(xué),所以下載了一個(gè)能練習(xí)口語(yǔ)的APP“英語(yǔ)流利說(shuō)”,覺(jué)得挺有意思,因?yàn)樽约嚎谡Z(yǔ)實(shí)在太渣,所以一句話可能要對(duì)著手機(jī)重復(fù)好幾遍才能達(dá)到音準(zhǔn)80分以上,倘若有人在身邊看到你對(duì)著手機(jī)不停重復(fù)一句話肯定會(huì)忍不住覺(jué)得搞笑,自己也會(huì)不好意思,所以一個(gè)人的時(shí)候就可以大膽地練習(xí)口語(yǔ)啦。

敷面膜

一個(gè)人的時(shí)候就好好敷個(gè)面膜,靜靜地躺一躺吧,讓皮膚也充分休息一下。建議在敷面膜的時(shí)候暫時(shí)不要干其他事情,只是靜靜都躺著,這樣不僅能夠讓皮膚充分吸收,也能讓自己暫時(shí)放空一下,期間也可以放點(diǎn)音樂(lè),但是千萬(wàn)不要睡著了。一次尷尬的經(jīng)歷,敷著面膜就睡著了,醒來(lái)的時(shí)候面膜已經(jīng)掉在床上了。敷完面膜,輕輕按摩臉部促進(jìn)吸收,然后再去洗把臉,你會(huì)發(fā)現(xiàn)整個(gè)人瞬間就變美了,元?dú)鉂M滿的美少女登場(chǎng)。

整理房間

一個(gè)整潔清爽的環(huán)境能夠讓你的心情變好,反之一個(gè)亂七八糟的房間會(huì)讓你莫名地感到有些煩躁。平時(shí)可能忙于學(xué)習(xí)工作而沒(méi)時(shí)間好好整理,那就趁著這段空閑時(shí)間整理起來(lái)吧。當(dāng)你整理好房間,看到擦得透亮的地板,看到整齊的物品擺放,一種成就感就會(huì)油然而生,進(jìn)而也會(huì)享受這份生活的樂(lè)趣。在整理房間的時(shí)候,還能翻出很多充滿美好回憶的東西,比如好朋友寄的明信片,或者是你旅游時(shí)買的紀(jì)念品,亦或是以前的照片等等,這些都能夠讓你一下子想到當(dāng)初自己開(kāi)心快樂(lè)的模樣,自然心情也會(huì)順暢很多,也會(huì)告訴自己要珍惜美好的時(shí)光。

運(yùn)動(dòng)健身

畢業(yè)自己租房子以后,就迫不及待地買了一塊瑜伽墊,想著可以練練瑜伽,做做平板支撐挺好。我承認(rèn)自己總被惰性征服,但是一個(gè)人的時(shí)候我就會(huì)想到跟著KEEP(推薦此款A(yù)PP)動(dòng)起來(lái),大汗淋漓之后再全身放松地躺在瑜伽墊是一種特別棒的享受,感覺(jué)自己一下子就減了好幾斤,哈哈哈。寫(xiě)到這時(shí),一顆運(yùn)動(dòng)的心又被召喚起來(lái)了,希望接下去我也能好好堅(jiān)持。

記錄生活

一個(gè)人的時(shí)候比較容易專注,那么記錄一下最近的生活,寫(xiě)點(diǎn)自己的感想也是不錯(cuò)的選擇。我喜歡靜下心來(lái)寫(xiě)點(diǎn)生活的感想,記錄生活的點(diǎn)滴,同時(shí)也會(huì)規(guī)劃一下接下來(lái)的生活,寫(xiě)寫(xiě)計(jì)劃列表,或者做點(diǎn)反思總結(jié),這些都可以幫助我更加有條理地生活,不至于每天都過(guò)得渾渾噩噩。所以,倘若你現(xiàn)在覺(jué)得自己的生活有些雜亂,不妨寫(xiě)點(diǎn)小文章,可以是生活的記錄,可以是夢(mèng)想清單,寫(xiě)下來(lái)就會(huì)更容易讓自己去做喲。

其實(shí),歸根到底,一個(gè)人的時(shí)候如何過(guò)得充盈有趣就在于做自己喜歡的事情。我們總要有自己的一些興趣愛(ài)好,那么就行動(dòng)起來(lái)呀。倘若喜歡美食烘焙,那就去廚房大顯身手;倘若喜歡畫(huà)畫(huà),那就拿出畫(huà)筆稿紙畫(huà)一幅心儀的畫(huà);倘若喜歡插花,那就親自插一束花來(lái)點(diǎn)綴房間。只要在做喜歡的事情,就不會(huì)覺(jué)得無(wú)聊。愿你愛(ài)上獨(dú)處的時(shí)光,把看似“無(wú)聊”的時(shí)間變得充盈有趣。


文/打不死的美麗

一個(gè)表面看似安靜,實(shí)則內(nèi)心有些逗逼的女孩,優(yōu)點(diǎn)是愛(ài)笑。

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