昨天晚上給一個朋友餞行，因為他確定了要去北京重新發展事業。當時在坐的各位都不怎么贊成，因為天下那么大，干嘛去北京？因為北京霧霾的重災區，去了北京就沒健康了。為什么談到霧霾就會色變呢？我們先看看圖片再來詳細講講
一、那么什么是霧霾，是如何產生的？
1、霧霾是霧和霾的混合物，霧是自然天氣現象，無毒無害；而霾對人體健康是有傷害的，因為霾的核心物質是懸浮在空氣中的煙、灰塵等物質，直接進入并粘附在人體下呼吸道和肺葉，這對健康的影響就太大了。霧霾天氣的形成是主要是人為的環境污染，污染源主要來源于汽車尾氣是主要的污染物排放、工廠制造出的二次污染、冬季取暖排放的CO2等污染物。
2、霧霾天氣形成的主要原因
霧霾天氣主要出現在冬天，在有霧的時候，霧滴提供了氣態污染物向液態顆粒物成分的轉化，同時顆粒物也容易作為凝結核加速霧霾的生成，兩者相互作用，迅速形成污染。再加上氣溫低、風小等自然條件導致污染物不易擴散。 所以我們的首都--北京，繁華的大都市，中國的政治經濟文化中心，為什么也成了霧霾的重災區的原因。
二、霧霾對身體有哪些危害呢？
? ?1.影響呼吸系統：霧霾天氣可引起急性鼻炎和急性支氣管炎等病癥病情急性發作或急性加重。如果長期處于這種環境還會誘發肺癌，霧霾天氣比香煙更易致癌。
2、影響心血管系統：霧霾天會阻礙正常的血液循環，導致心血管病、高血壓、冠心病、腦溢血，可能誘發心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，所以心腦血病患者一定要按時服藥小心應對。
3、影響心情、影響交通安全。霧霾天視野能見度低，空氣質量差，容易引起交通阻塞，發生交通事故。
三、如何應對大霧帶來的健康危害？
1、戴好口罩再出門，有晨練習慣的人，應停止戶外活動。
2、做好個人衛生。霧霾天外出歸來應立即清洗面部及裸露的肌膚。
3、重視居室衛生。大霧天氣每天記得開窗換氣，保證空氣清新。及時打掃房間衛生，清理衛生死角，不給病菌以孳生之地。
4、注意飲食，調節情緒、飲食，避免過度勞累，注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品。
5、采取預防措施。加強鍛煉，增加身體抵抗力，可飲用氨基酸飲料飲品。
其實針對霧霾的治理，需要國家層面的干預，主要是對環境的保護，這是一個長期抗戰的過程。無論出臺什么政策，一定要狠抓落實，不能既損害了國民的健康，還讓中國在世界的舞臺上丟臉！
