《覺察》

2017年6月14日 ? ? ? 聚焦網(wǎng)初五原創(chuàng)

張婷 ? ?鄭州 ? ?星期三 ? 分享第十二天

? ? ? 今天坐地鐵,下車后看著天氣

不算熱,加上明天又要走到比較遠(yuǎn)的

地鐵口,決定騎掃碼單車,公交應(yīng)該

有9站地才能到家,騎9站。也好回

去的路上對(duì)我來說是輕松的,沒有

壓力的,反而是心情比較好的,聽著

文章和音樂,騎著自行車也是一種

生活的享受。

? ? ? ? ?其實(shí)是不太愿意面對(duì)冷漠的

另一半和有著逼人氣息的空間,

散發(fā)著壓抑與灰色,就好像霧蒙蒙

的,心口憋悶的感覺。

? ? ? ? ?到了樓下,放好車子,7點(diǎn)35

見到名義上我的汽車停在樓下,我

猜想這個(gè)時(shí)間他應(yīng)該不在家……,

因?yàn)橐话氵@時(shí)候我快下班回去了,

他就走了或不在,即使在家也沒關(guān)系,

就少說話,不想發(fā)生不愉快,

因?yàn)闆]有給我交流說話的機(jī)會(huì),

因?yàn)槲堇锷l(fā)著冷酷的氣氛。

? ? ? 因?yàn)槠綍r(shí)我的問候和關(guān)心

沒有任何回應(yīng)……

? ? ? 像往常,我在書包里翻鑰匙,

一串,不對(duì),又一串,又不對(duì),

再一串,還不對(duì),好吧!繼續(xù),

找到……拿著鑰匙去開門,左手

提著書本,右肩上搭拉著書包,

影響了開門的速度……

? ? ? ?這時(shí),門開了,不會(huì)吧,

我還沒怎么開呢……門縫,原來是

“他”,因?yàn)樗蛔屛曳Q呼他。我本還

以為他是為我開的,聽到開門聲,

開不開所以幫我開的。可是,他的行為

讓我感受到了冰冷和拒絕,門是開了

可是他發(fā)出呀!的一聲,表示驚訝,

從門縫能看出他不是想出門,因?yàn)樗?/p>

穿著短褲,也不是為我開門,因?yàn)樗?/p>

立馬把門推上了,正常是我要進(jìn)呀?

我本能的手開始是推門的動(dòng)作的,明顯

有推著門不讓進(jìn)的舉動(dòng),持有兩次進(jìn)1分鐘

的時(shí)間,他人站在門口推不想讓進(jìn),

我很納悶,正常進(jìn)屋沒什么呀?他還發(fā)出

呀!的聲音。這都算見到了,還驚什么呢?

? ? ? ?我心里開始有了不愉快,心里

立馬有個(gè)聲音說,裝……

? ? ? ?嗨,不爭(zhēng)氣的嘴和我想解釋溝通的心

卻說了一些話,過后想想應(yīng)該能用更好的

聲音和方法說。

? ? ? “我當(dāng)時(shí)說,我找了半天鑰匙,那么

大聲,那么長時(shí)間,不會(huì)沒聽到吧?”

? ? ? 其實(shí)我是表達(dá),家我光明正大的進(jìn),

沒偷偷摸摸的,沒什么可驚訝的。

?而且這個(gè)時(shí)間點(diǎn),也確實(shí)是我下班

到家的時(shí)候。你不應(yīng)該有那種聲音,

表情和推門拒絕的感覺。

? ? ? ? ? ?過了想想我的學(xué)習(xí),我覺得

我應(yīng)該能有更好的處理辦法。

? ? ?我剛才的開門聲音不夠大嗎?

需要我怎么做?不好意思剛才也許

沒讓你做好我進(jìn)門的準(zhǔn)備。

? ? 聚焦后現(xiàn)代哲學(xué),有關(guān)系就是

沒關(guān)系,沒關(guān)系就是有關(guān)系,早上

剛貼在門上寫的“辛苦了,中藥會(huì)

比較苦”關(guān)心的話,拉近關(guān)系的話

和行為,被這次的言語給又掃沒了。

消耗掉了。我應(yīng)該立馬用聚焦正向

思維,把他想好的方面,條件反射

就不會(huì)說那樣的話,可能會(huì)更委婉些。

? ?希望下次,直接控制自己嘴,即使

是那樣想了,如果沒想好怎么說,就

不說。不消耗關(guān)系,剛贊的好感給毀了。

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