情緒殺手

你是否也像我一樣,每一天,都被起起伏伏的情緒折磨著。

每一天。


不知道從什么時候開始,似乎每天的情緒開始變得大起大落。這一刻理智清醒,下一刻感傷迷茫;這一刻動力十足,下一刻消極低落;這一刻自信滿滿,下一刻就會覺得自己卑微到了塵土里,無能又無助。而所有的這些起伏,都會毫無預(yù)兆的出現(xiàn)在同一天里,以致于如今的每一天,既漫長又備受煎熬。

有時候會在夜晚的悲傷中聽著傷感的歌入睡,第二天醒來拖著睡眼和疲憊的身心趕地鐵上班,悶頭乘車走路,直到抵達公司才變得清醒;或是精神亢奮里熬夜到凌晨,七點鐘醒來元氣滿滿精神矍鑠的走進地鐵站,一個小時的路程里充實著PBS或者BBC的英語聽力,那一刻感覺生活充滿著無限可能性,而未來,一片大好。只是不知幾個小時之后,這樣的正面情緒就會蕩然無存,那個向上的姑娘頃刻變作小丑陷入低落的情緒中掙扎著安慰自己說“過一會兒就好了”......

周四的時候,跟留在日喀則的敏敏語音聊天,訴說起現(xiàn)況和困惑的時候,翻了幾段之前寫下的文字念給她聽,許是語調(diào)太過哀愁,差點把自己念哭:

? ? ? ? “上一分鐘做過的決定,下一分鐘就會忘記,所以常常會跟別人調(diào)侃說:我現(xiàn)在是魚的記憶力了。

? ? ? ? 半年來經(jīng)常在做的一件事,是在情緒穩(wěn)定理智的時段里寫下計劃和目標(biāo),留給半小時之后那個又不知所措的自己看。”

敏敏打斷我說怎么會變得那么悲觀,寫的也太文了。我笑說,情緒低落的時候?qū)懴碌臇|西就是很文啊,可以當(dāng)作家的,但是這一會兒的我真的是正常的,不低落也不興奮,所以我自己看這兩句話都會覺得,哇,怎么會那么感傷。她反問我說,哪兒正常啊,我覺得你現(xiàn)在就不正常。

她問我是不是平時太閑了,應(yīng)該多做點事情讓自己忙起來的。可是即使一天在忙也總會有空閑的時候,而那一刻的空閑卻總會被洶涌而來的負面情緒淹沒,彼時有多亢奮,屆時就會有多低落。能量守恒一樣。每天的上下班路上其實是最難過的,除非理智里能夠點開英語聽力或者拿起kindle讀一會書,其它時候,低沉總會變作主旋律。我克制不住腦海里一直在旋轉(zhuǎn)的思維,好像腦袋一直在說話,一直在說話,一直在說話,一刻都不停歇。所以其實,很多時候真的會覺得好累。

最近工作上出現(xiàn)了一些不如意,我在公司的日子變得如坐針氈。周五上午的時候,面對著電腦屏幕,頭又開始悶的難受,神經(jīng)要窒息的感覺。想起上次拍過的MRI還未復(fù)檢,報告單上“血管瘤可能性大”那幾個字一直懸在心里,那一刻越發(fā)的焦慮。跟經(jīng)理請假,回公寓拿過醫(yī)保冊子之后就去了醫(yī)院,神經(jīng)內(nèi)科。并沒有很難地就掛到了號。等候期間,延續(xù)著今晨醒來時疲乏困倦的感覺,一直是昏昏欲睡的狀態(tài)。

688號。37A診室。

普通門診,排到的是名男醫(yī)生,三十歲左右的樣子,經(jīng)過了一天的診號,在那個本應(yīng)疲乏的下午時分里依然很友善的給每個經(jīng)手的病人分析病情,拿著報告單耐心地解說給面前的人聽。只是從他對待中途某個插隊人的態(tài)度里還是看出了他壓抑的焦灼。接過我的病例和報告單看過之后,他的神情突然就變得嚴(yán)肅了起來,匆匆拿過我手里的膠片仰頭四十五度對著頂燈看,大概是有些近視吧,眼睛離膠片的距離很近,好像要貼在了一起。

“你可能有個血管瘤。”他轉(zhuǎn)頭看了我一下,然后開口說。

“是可能有,不是確診是嗎?”我回問說,“可能性大”,這明明是報告單上寫著的。

“不是確診,確診的話,要拍一次針對血管瘤的片子看一下。”

“哦,好吧。”

“記憶力減退有半年了?”他翻看我的病例問。

“差不多快兩年了吧。”其實,我也不是很確定。

“那就兩年......”他對著電腦屏幕打字記錄著。

“醫(yī)生,我就是平時情緒起伏挺大的,然后就搞的自己很累。可能也是因為這樣,經(jīng)常會忘記自己剛剛想做什么。就比如說,我在廚房做飯,想起勺子在房間里要去取,可到了房間門口推開門就忘了自己要干嘛了,愣一會兒之后才想起自己是要拿勺子。更厲害的時候,是要先返回廚房之后才記起剛剛是要去房間拿勺子的。平時也總感覺腦袋蒙蒙的,每天特別是下午的時候,總有一陣兒會感覺蒙的厲害,很不舒服。那我這情緒起伏大,頭蒙是跟血管瘤有關(guān)系嗎?”

“血管瘤的話是有頭暈......”含糊的回答間,他繼續(xù)盯著屏幕打字。“你查過甲狀腺嗎?體檢時候驗過血沒?”

“沒有呢,上次體檢都是兩三年了。”我有點不好意思的回答。想到按照現(xiàn)在醫(yī)療的建議,好像應(yīng)該每年都要體檢一次的。

“奧,那時候驗血沒問題吧?”他看了我一下問。

“沒什么問題。”

“那去驗一次血吧,查一下甲狀腺激素。”

“嗯。”

“你視力好不好?”他突然轉(zhuǎn)頭問我說。

“……不好……”這突如其來的問題著實嚇了我一跳,怎么突然問到視力?啊,好像之前百度血管瘤的時候提到過會有視力障礙……不是吧……思維飄忽間我繼續(xù)回答說,“……其實我兩個眼睛不太一樣,度數(shù)相差很大的。右眼三四百百,左眼也就不到一百。”

“嗯。好你來看哈,”他停止打字,轉(zhuǎn)過身來指著桌上貼著的一張帶有監(jiān)測項目和對應(yīng)樓層的貼紙看著我說:“你先去二樓繳費,再去一樓驗血和預(yù)約拍片。現(xiàn)在有在吃藥沒?”他突然好像想起來什么一樣問我。

“沒有啊”

“那我給你開點藥吃。”他又轉(zhuǎn)身回去面對電腦打起了字。

“啊?開什么的藥?”

“銀杏葉,提升記憶力的。”

“哦。謝謝醫(yī)生。”

繳費、驗血,預(yù)約MRI。從醫(yī)院走出來,心情竟然格外的平靜。此次就醫(yī),從復(fù)查到驗血,感覺自己的態(tài)度安靜了不少,乖了很多。回想中午時分為取膠片繳費的時候,因為是交二十塊還是四十塊發(fā)出疑問而柜臺里的大姐卻表現(xiàn)的不耐煩的時候,我還曾感覺特別憋屈地隔著繳費窗的玻璃沖那大姐說:“我就問一下怎么回事,你生什么氣啊!”那一刻的心情,是焦躁而低沉的。

血檢的結(jié)果很快就會出來,可MRI就要等到國慶節(jié)之后了。再想到如今在公司跟領(lǐng)導(dǎo)頗感尷尬的境況,心情又是一陣的低落。心里清楚,這方面是最近負能量的焦點。情緒殺手的力量因為這個,加強了很多呢。

昨晚把太宰治的《人間失格》看完了,睡覺的時候大概凌晨一點的樣子。好在昨天斷斷續(xù)續(xù)都在睡覺,也并沒有很累。只是悲傷的故事渲染起悲傷的情緒悄悄的就進了夢里,一夜悲傷的夢。直到中午收到蕓蕓的微信去樓下找她,此前都一直處于情緒化的狀態(tài)里,郁悶,孤獨,不知所措,失落到想回家。此刻有人陪,安心了很多。坐在書桌前,看著電腦里播放的《名偵探柯南》,我松了一口氣似的對在一旁化妝收拾的蕓蕓說,確實有朋友在旁邊會好很多,自己一個人,老容易鉆牛角尖。

公寓門口右走一百米的地方是現(xiàn)在寫下這段文字的咖啡館,之前聽蕓蕓提到,到昨天才真正發(fā)現(xiàn)這個好去處。卡座、音樂和咖啡,有人的地方,大概會能夠緩解我的焦灼吧。

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