這是何帆讀書俱樂部的第五周，經過前面四周學習，終于講到了自我這個層面，從提高讀書效率到利用好時間。都和我在學習的另一個專欄有相似之處，以下是我的個人觀點。

內觀自我，剖析自己

一個優秀的人，往往能夠從內往外地認識自己，知道自己有什么有點和缺點，有哪些需要改進的地方，接下來需要做什么，等等。如果你和這些人接觸人能夠發現他們自律能力、執行力都很強，而且還能夠愿意接受新的知識。

最近在看萬維綱老師的專欄，有一期節目講《為什么佛學是真的》，里面的一個觀念很符合，叫做”內觀派”。能夠很好地認識自己是一門很重要的武功，電視劇中高僧打坐冥想，有一個重要的環節就是了解自己內心的想法，然后再出發去想其他的東西，這需要一種很高的境界。目前我做不到，我只能在平常的生活中，歸納總結自己的優缺點，自己的愛好興趣，然后把這些東西整理出來再過一遍腦子，哪些比較好的我就留著，哪些不好的我再改進，這種辦法雖然很機械，但是幾個星期下來我的腦子也變得很清晰。

規劃自己的人生

這一周看專欄看得很爽，過去讀了這么多年書，看了很多有關效率學習的書籍，但是還是總結不了一套讀書的方法，所以我也就沒多么去注意，直到最近這一周，我從萬維綱老師以及何帆老師的專欄中才看到了真正的學習方法，我稱之為真正并不是因為這是兩位老師的名氣太大，我跟風，而是因為我之前很多沒法用語言寫出來的學習方法在兩位老師的筆下竟然描繪得很簡潔易懂。

我很早就知道了要多讀一些書，各個方面的書籍都可以嘗試去接觸，我也這么去做了，不過總是看一本過幾天就又忘了，有些書看得很快，過了一兩天就全忘了；有些書看很慢，忘記的時間就長一些，但最后還是忘了，偶爾有人說起這本書里面的情節，我可以想起來，其他時間段都是放在大腦的最邊邊，連調動的指令我自己都不能把握。

兩位老師教給我一種調動這種指令的辦法，而這在之前，我還是用以前的辦法看書，不過會做一些記錄，看到有感觸的內容，我也會用文字寫下自己當時的想法，但是這樣子時間跨度就會很大。這樣子一種快速看書，同時又能夠抓住書中要點、亮點的閱讀方法就成了一種非常必要的舉措，跟著兩位老師學習高效的學習方法是我這周最大的收獲之一，而這也是我人生的基石。

看書看多了，只能代表你眼界開闊了，之后還得必須有自己的一套思維框架。把人生比喻為一座房子，思維框架就是這棟房子的外框架；有了外框架我們還得在房子里面隔出許多小房間出來，哪些是客廳？哪些是臥室？哪些是廚房？這些都是我們畫的重點；接下來呢，就是裝修啦，該添置家具的添置家具，該弄地板的弄地板，這些都是我們對于資源調配的結果。上面這些弄完之后，你還得回過頭考慮一下自己的資金和當下有哪些新的想法冒出來，這叫做戰略的及時調整。

管理自我的時間

你會用自己的時間么？相信每個人的答案都不一樣，因為我們所接受到的信息不一樣，所以反饋出來的也是不一樣的。有人會用一整天的時間來玩王者榮耀，有人會用一整天的時間來看電視劇，也有人會用一個月的時間來旅行。。。這些都是使用時間的方式。

今天大四了，在考研的過程中如何使用時間也是一件很值得深思的事情。我的時間規劃是連續三個小時學習，接著休息，看一些課外書籍，閱讀一些專欄；接著再專注學習三個小時，然后看數字貨幣、股票相關的知識；最后兩個小時是放在晚上，戴上降噪耳機，用小音響開著小睡眠app上面的氛圍音樂，做真題；睡覺之前再看會區塊鏈的書籍。就這樣一天過了。

自從對時間有了區塊化的概念之后，我對于生活和學習上的大部分事情從容了很多，遇到一些棘手的事情，以前的第一個做法就是焦急，現在是想著如何用好的方式解決，這幫了我很大忙。

當然，我并不是說自己的時間管理方式好，而是想表達這是我對自己的時間的管理方法，僅供諸君參考。

培養深度工作的能力

學習是工作的一種特殊表現形式，在學校里面，我們會參加各種社團，里面的任務就跟工作是一樣的，都有人監督，有人要結果，唯一的區別就是學生年代的社團工作沒有工資可拿。

深度工作能力要求你能夠在一定的時間內，屏蔽外部的信息影響，專心做一件事情，這是最有效率的一種工作模式。畢竟現在科技產品這么多，網絡上充斥這各種誘惑你偏離學習的事情，而深度工作能力是這個時代欠缺的一種能力，鍛煉方法不難，但是 實踐起來卻很難。

這時候作者在書中提到的三個小貼士我覺得很實用。第一，不要一開始就貪多；第二，不要恐懼自己錯過什么重要的事情，專心進入深度工作狀態，你少看一兩條消息，這個地球還是一樣會轉動；第三，把握住靈光閃過的瞬間。

正確地錯誤

只要你在做事，那么你就沒辦法不犯錯誤，既然錯誤沒法完全防范，那么就允許自己犯一些小錯誤，這樣能夠不讓自己犯大錯誤，這樣子能夠讓你在 完成事情的時候做到專心。

失敗的方式各有不同，但是成功的套路很多都一樣，參考一些別人成功的經驗，可以減少在初期犯低級的錯誤給自己造成太多不必要的麻煩。

總結

這一周的文章看的受益匪淺，每一篇文章我都做了很多筆記，里面有大量自己的想法，這也導致了我的筆記只有我看得懂，在復習這些文章的時候，我完全放開了了原文，直接看我的筆記，然后再整理成這篇文章。上一周我寫一篇文章花了一個下午，加半個晚上的時間才完成，這次我用了辦了小時看我的筆記，剩下一個半小時就把文章完成了。

寫文章的過程中，有點享受這種碼字的感覺，腦子中的想法不停的涌出來，怕文章篇幅太長，就省略了一些。

最后，感謝每一位教給我知識技能的老師，向你們學習。