分享者:郭美云老師
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1、能隨喜他人的成功、好運、收獲、好心情、健康、智慧等
2、不嫉妒他人比自己強,去除傲慢心
3、能為競爭者和敵人、不喜歡的人的好運而高興
4、找別人的優點,發自內心贊美、欣賞、學習他人
5、為好文章點贊、別人的好行為給以夸獎、為他人鼓掌
6、想想隨喜可以得10%的功德,我們應放輕松:花50%的精力種好種子,50%的精力隨喜他人——格西麥克老師
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2、不幸災樂禍
3、對我們不喜歡的人、敵人遭遇不幸時更要生起慈悲
4、能夠與不幸的人們感同身受
5、從儀禮上穿合適的服裝,說合適的話,在他人不幸時不興高采烈說自己的好事
6、對于動物的痛苦能心生憐憫
7、不圍觀,不發表對政治人物或娛樂界明星幸災樂禍的言辭
8、對已經分手的感情對象,用真誠心祝福對方幸福
9、對競爭對手不諷刺挖苦,希望他們失敗或倒霉
10、學會感恩與接納
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1、負面情緒來的時候,能夠看到它是來自我們自己這邊
2、發現是自己的種子導致了現在的果
3、停止種惡種子,開始種好種子
4、當好事發生的時候能淡然處之,知道好種子消耗了,需要趕緊繼續種
5、當壞事發生時候能心生歡喜,壞種子爆了不再成長了,趕緊做拔壞種子的四個力量,感謝那個讓壞種子爆發的人,我能因此定位出根源
6、為合適的人在合適的時機用心仔細地講筆的故事
7、贈送他人有用的書籍
8、時時保持清凈心念,遠離貪嗔癡慢疑嫉毒
9、分享一些關于智慧的微信
10、冥想、禪修等
11、向智慧的老師請教關于去煩惱開智慧的方法
12、為每一個小善建立強大的動機:為世界而做,如去敬老院是希望成功后讓更多人效仿而接觸智慧而做
13、想一想:人生的唯一目標是幫助自己和所有人證悟空性
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