回首20年的自己
從小出生在一個還算優越的家庭里，過著無憂無慮的生活。從小上著別人眼里所謂的貴族學校，小時候那么努力的他，小時候非常好強的他學習成績都還是在班里的前幾名。慢慢的過上了沒有人管的生活，小學三年級就開始住宿。在別人眼里他很獨立，很開朗，很陽光。但是自己性格中容易受環境的影響就開始不愛學習，和同學們玩成一片，不再考慮學習的事情。在家里爸媽也從來不去認可自己，每次也只是會挑自己的毛病。從班里的前三名到前十名到二十名到倒數后十名。他越來越不愛學習，越來越不想去學習。后來為了逃避一些事情，性格中不敢面對一些事情。自己的情緒化越來越嚴重。每當自己情緒化的時候什么都不愿意干。什么也不想干。每次和老媽吵架都會把她氣的半死，好幾次自己的離家出走。好幾次自己站在窗邊準備跳樓。（現在想想當初的自己怎么這么的懦弱）
不管面對問題的他，選擇了轉學。轉到了一個更加的貴族的學校，現在比較流行的國際學校。一個人一個包14歲自己去到了大連上初中。當時懷著一個要改變的心態，要好好努力的心態重新踏上了一段旅程。一個人不知道怎么去生活也不知道如何去成長。他變得越來越不愛學習，他變得沒有任何的夢想沒有任何的目標。每天過的渾渾噩噩，逃學，打架，夜店，賭博，抽煙，喝酒，夜不歸宿。當時還給別人打的嘴巴縫了10針。他每天過的不知道自己在干什么。但還是很享受這樣的生活。
他有一個面對了一個問題，有選擇逃避，回到了自己的家鄉。但他還是不甘心就此這樣。他選擇出國留學，選擇去另一個國家成長自己。17歲那年他一個人邁出了國門，到了澳大利亞上高中。他好像總是想象著自己要變的優秀，變得成功。但每一次都已失敗告終。每一次都已更加墮落高中。在澳洲他花錢大手大腳，每次和爸媽打電話基本上都是：媽我沒錢了，你給我打點錢吧。
后來的他在3年的留學經歷中沒有任何的變化，英語沒有學好，大學沒有考好，他變更加的焦躁，更加的不自信。而且當時的體重已經高達250斤。沒有考好大學的他，家里也出現了很多的問題。最終他選擇回國。一個海外高中畢業的浪子，回國之后也不知道要干什么？媽媽說：你要不要再上一個大學吧。自己覺得也應該試試。以全班最大的年齡報了一個高考前的補習班，但是他用了自己的洪荒之力，最后只考了一個專科。3年3年又3年，當時的他找了一個學習畫畫的女朋友，為了她又沒有原則的陪她去了西安上學。當時感覺全世界都是為了這一個人而活著。每天放學去找她，買著她喜歡喝的奶茶在校門口等她。每周會把所有的好玩的，好吃的都吃個遍。自己沒有自己的目標，沒有自己的理想，沒有原則。她過生日的時候會把她所有的朋友從外地給她買車票買飛機票請到西安給她過生日。還會為她辦超級大的生日party。買個各種各樣的生日禮物，送各種各樣的花，記得有一次還買了1000支蠟燭為她擺了一個超級大的5201314。
后來這個女生和他分手了，他又變得自暴自棄，放棄自己。覺得生活為什么總是這樣，為什么總是這么的對自己。為什么我對每一個自己喜歡的人，到最后都要拋棄我，都要離開我。
他變得自甘墮落，他變得游手好閑，每天抽煙2包，每天不去上學，找別人代課，每天玩到半夜，每天過的想一個行尸走肉一樣。
以前的他
叛逆的他
胖成豬的他
年少輕狂，叛逆任性，沒有目標，沒有理想，沒有行動，每天過的渾渾噩噩。
重新開始
2015年1月9日，他認識了他這輩子最感謝的恩師，楊向會老師。他學習了性格色彩，了解了自己過往20多年為什么是這個樣子。他性格中情緒化，逃避，目標多變，沒安全感，口無遮攔，不堅持，不守承諾，這一切的缺點都在他的身上彰顯的那么的全面。
從那一天起他勵志改變自己，他決定做兩件別人覺得世界上最難的事情，NO.1戒煙 NO.2減肥
2015年3月8日開始戒煙到現在一根煙沒有抽過。
從250斤到180斤
再次蛻變
2016年一個全新的大寶開始行動起來
這一年他加入了拆書幫成為了拆書家
這一年他成為了性格色彩的傳道者
這一年他成為了演講與口才教練
這一年他賺到了人生第一筆10w
這一年他一周融資240w
這一年他看了50本書
這一年他籌備了石家莊拆書幫分舵
這一年他窮游了8個省市
這一年他幫助了很多人從絕望到重生
這一年他分享了他所有的知識
這一年他成為了一個創客
定下自己2017年的小目標
2017年他要【變形記】極致人生
和10個人完成個人成長蛻變
采訪100個屌絲成功蛻變者
讓1000個人和他們一起玩蛻變
讓10000個人聽過我們的課程
如果你愿意和我們一起變形記
2017年和我們一起玩蛻變，一起在路上，一起完成自己的變形記
一個人走的快，一群人走的遠
人因行動而成功，人因夢想而偉大，人因使命而永垂不朽。
