2018.3.24一對一療愈

療愈師:走進內心深處,雅芳,最近發生了什么讓你在意的事么?

我:正月學校補課,帶女兒去學校上班,我上課,讓她在辦公室寫作業。女兒答應好好的,結果放學后她沒寫完。中午吃了飯她又接著答應我在宿舍里利用睡覺前的時間補上,結果磨蹭了一個小時啥也沒寫。急的我把她從客廳推到臥室,她被我推倒在床上,我邊說“讓你不聽話,讓你不聽話!”邊在她屁股上打,打了兩下還不解氣,看著她害怕不知道躲閃的樣子(之前我跟她說過要是我打她的時候她就跑,跑不了就大聲喊“媽媽,你不能打我!”來制止我)我就越來氣,于是就控制不住自己似得用雙手扶著她的胳膊晃她,晃著晃著還是覺得不解恨,我就用雙手放在她脖子上要去掐她,就在我雙手放在她脖子上的一剎那我醒了——我問我自己這是在干什么?這是我整天寵著慣著的懷胎十月生下的女兒,我這是想要掐死她么?于是我停手,把嚇得發愣的女兒摟在懷里放聲痛哭,邊哭邊說“媽媽也不想這樣的,可你怎能就這么不聽話呢,明明答應好媽媽要寫作業的,怎么就不寫呢。你要是真的不想寫,剛開始的時候就干脆別答應媽媽啊。”到后來,女兒在我懷里睡著了,我看著熟睡的女兒,不知道自己剛才的無名之火和過分的憤怒來自于哪里,我真怕下一次自己控制不住自己,而失手把女兒打死或掐死。

療愈師:在這件事情里,最讓你在意的是什么?

我:就算女兒不聽話,不寫作業,可我怎么能那樣對孩子,用手掐孩子脖子呢。

療愈師:你當時是怎么對孩子的?

我:我把她從客廳推到臥室的床跟前,她被仰面朝天推到在床上,我又把她反過來,照著她屁股打,然后又把她拽起來,雙手扶著她的胳膊晃她,最后還用手掐她脖子。

療愈師:奧,我聽到了。你當時是怎么把孩子從客廳推到臥室的?

我:我用右手推他,表推邊說“你寫的作業呢?你怎么就不聽話呢?你咋就這么不爭氣呢?不是答應我睡覺前要寫完的么?來學校前不是答應要聽話的么?”

療愈師:好,我聽到了。咱們來重復一下你推孩子時說的話。

我:“你寫的作業呢?你怎么就不聽話呢?你咋就這么不爭氣呢?不是答應我睡覺前要寫完的么?來學校前不是答應要聽話的么?”

療愈師:把剛才的話精簡一下,再重復一遍。

我:你咋就這么不爭氣呢?不聽話,不寫作業,說話不算數。

重復幾遍之后我,我的情緒特別激動。

療愈師:這些話讓你想到了什么嗎?

我:讓我想到女兒她不應該騙我,不想寫作業可以直接跟我說,不能答應了我卻又不寫,她不能騙我。

療愈師:這些讓你想到了之前的什么事情嗎?

我:大學期間,我每個月都給我爸寫封信,主要就是想告訴他我畢業后想留在外面工作,他一直也沒正面回答,我就以為他答應了,并且畢業前他去唐山接我的時候告訴我只要我媽同意他就沒意見,我就跟他回家了。誰知回家后,一向對我的事從來很少阻攔的媽媽這次居然死活不同意,并且用“絕食”來逼我留在家里,我擔心我媽,就被迫答應留在老家工作。可是事后我媽告訴我,我爸當時跟她說“要是把閨女給我放走,我跟你沒完!”從小到大,我爸就是我的天,我的大樹,我最信任的人,他怎么能騙我呢?!!!(第一個創傷點:欺騙我)

療愈師:來,咱們再回到剛才的那個場景,你說你發現孩子在客廳沒寫作業,你用手她推了她,并邊推邊說“你咋就這么不爭氣,不聽話,不寫作業,說話不算數呢?”那接下來發生了什么?

我:接下來我把孩子推進臥室,推到床邊。孩子特別害怕,可是看到她越害怕我就越覺得生氣。她被我仰面朝天地推倒在床上,我就把她翻過來,拿手在她屁股上打。

療愈師:你是怎么打的?

我:我就這樣,用手抽她屁股。(用動作比劃)

療愈師:有說什么嗎?

我:我邊打邊說“讓你不聽話,讓你不寫作業。”

療愈師:重復你當時的動作,并加上你當時的語言。

我:讓你不聽話,讓你不寫作業(邊比劃打孩子的動作)

療愈師:再重復

我:……

幾遍之后,我的眼淚流了下來。

療愈師:這樣的動作和話語讓你想到了什么?

我:讓我想到了我爸打我弟弟。

療愈師:那個時候你多大?在哪里?爸爸怎么打弟弟的?

我:當時我十一二歲,家里正蓋新房,就在我媽醫院的家屬后院的小平房里,我爸拿著穿電線用的一段白管子,打我弟屁股。

療愈師:弟弟當時幾歲?爸爸為什么打弟弟?打的時候說什么了嗎?

我:弟弟當時六七歲,正是淘氣不聽話的年齡,氣的爸爸拿管子抽他屁股,邊抽邊教訓他“讓你不聽話,讓你不聽話!”(第二個創傷點:打孩子屁股。)

療愈師:你當時在哪?是什么感受?

我:我當時就在旁邊看著。我心疼弟弟,怕爸爸把弟弟打壞了,想去攔爸爸,可是又不敢。我甚至連說句“爸,你別打弟弟了。”都不敢。事后我特別恨我自己,怎么就那么害怕呢,怎么就不能勇敢一點攔攔爸爸讓弟弟少挨幾下呢。(第三個創傷點:孩子越害怕我就越來氣)

療愈師:好,我聽到了。接下來呢?

我:我覺得不解氣,就把她拽著坐起來,雙手抓著她的胳膊,前后晃她。邊晃邊說“你咋就這么不爭氣呢,連個作業都不想寫呢?”

療愈師:加上你當時的動作,重復你剛才的話。

我:你咋就這么不爭氣,連個作業都不寫呢!

療愈師:重復。

我:你咋就這么不爭氣,連個作業都不寫呢

……

幾遍之后

我的胸口覺得堵的不行,流出了眼淚

療愈師:你想到了什么嗎?

我:我想到了我上初二時,由于剛轉班,換了數學老師,數學考的特別不好,我偷偷的把數學卷子放在書包里,回家后沒告訴我爸成績。以前我爸都是不過問我成績的,因為我的學習從來都不用他擔心,是年級前五六名。誰知那次他爸不知道怎么就去翻我書包了,等我從院子里回到中廳的時候,就看見爸爸鐵青著一張臉坐在桌子旁,桌子上放著我那張最不想讓他看到的數學卷子。他看到我進來了,用手拿起我的卷子,向我喊道“這就是你的卷子?看看這點分數,你是怎么弄的?還放在書包里不讓我看!”我站在那里沒說話,但是心里卻想:也不想考成那樣的。因為我從小到大我的數學成績都特別好,初中的時候也是全年級一二名。但是不知道為什么,轉班的那個學期我就是學不進去,看到新數學老師在講臺上講題,腦子里浮現的全都是之前那個數學老師的影子,明顯的覺得這個新老師的教學方法不如之前的數學老師適合我。所以我當時也覺得特別委屈。接著爸爸拿著卷子,讓我把卷子上當時沒有寫上或者寫錯的題重新做一下。特別奇怪的就是,明明考完后那些不會的題我一個個的都又做了一遍,都會做了,可是此刻在爸爸面前我居然又不會了,腦子里一片空白,怎么都做不出來。爸爸看到我這個樣子是真火了,氣得他從椅子上站了起來,用手拍著桌子,怒斥我“看看,考過的到現在還不會!!!”我本來就在生我自己想不出思路的氣,又看見爸爸這樣一點也不理解我的樣子,心里一下子就火了,生平第一次頂了爸爸一句“不用你管!”“好好,我不管!”爸爸氣呼呼地轉身回他的臥室去了,并且“砰”的一聲關上了臥室的門。客廳里只留下我一個人呆呆地站在那里,我不想這樣的——我不想數學學不好,不想爸爸不理解我,不想跟爸爸頂撞。可是這些不想卻都發生了,我不知道該怎么辦。我甚至想去給爸爸道歉,但是又不敢。后來第二天早上起來后,爸爸照常給我做飯,我特別小心翼翼地跟他說了句“爸,昨天的事對不起。他“嗯了一聲,然后這事就過去了,父女倆以后誰也沒有再提過。(第四個創傷點:你怎么這么不爭氣,怕爸爸失望。)

療愈師:好,我聽到了。咱們再回到你打孩子的那個場景里。你把孩子拽著坐起來,雙手抓著她的胳膊,前后晃她。邊晃邊說“你咋就這么不爭氣呢,連個作業都不想寫呢?

我:是的。

療愈師:配合著你當時的動作再來重復這句話。

我:你咋就這么不爭氣呢,連個作業都不想寫呢?(重復晃的動作)

療愈師:重復

……

幾遍之后,聲音逐漸放慢,眼里又有了淚水。

療愈師:剛才讓你想到了什么嗎?

我:我想到了五六歲的時候,爸媽吵架,我無意間告訴了我二姨,我爸知道后就那樣抓著我胳膊使勁晃我。(哭的更加厲害)(第五個創傷點:晃孩子)

療愈師:當時爸爸有說什么嗎?配合著動作說一下。

我:誰讓你告訴你姨的!誰讓你告訴你姨的!(雙手使勁晃著)(第六個創傷點:從小就覺得家里的事不能告訴別人——壓抑,說不出來的原因,因為爸爸從小就給自己的潛意識下了個指令,以后要多跟潛意識溝通“他們都是我信任的老師和同學,為了我活得更好,請允許我告訴別人”。)

療愈師:好,我聽到了。那接下來發生了什么?

我:我覺得晃她還是解不了我心中的怒火,并且越晃我的火氣就越大,于是我就用雙手放在女兒的脖子上,想要去掐她,可是當我把手放在她脖子上的時候,我一下就醒過來了——我這是在干嘛?我這是要掐死孩子嗎?所有的怒火變成了害怕。

療愈師:你害怕什么?

我:我害怕自己控制不住自己把孩子掐死。

療愈師:重復一下你掐孩子的動作。

我:用雙手比劃放在孩子脖子上的樣子。頓時眼淚再次流了下來。

療愈師:你想到了什么?

我:我想到了爸爸,我爸就是上吊自殺的。說完就放聲大哭。(第七個創傷點:掐孩子的動作。)

療愈師:好的,我聽到了。接下來呢?

我:接下來我把女兒抱在懷里,告訴女兒“對不起寶貝,嚇著你了,媽媽也不想這樣的,以后聽話好好寫作業可以嗎?”女兒點頭答應了,然后我就摟著女兒睡覺了。

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