? ?在第五次閱讀松浦彌太郎的《100個(gè)基本》之后，更加深刻地認(rèn)識(shí)到，每個(gè)人都應(yīng)該在徐徐走過(guò)的歲月中，沉淀屬于自己的人生信條。也許不像松浦那么的全面細(xì)致，但是定能夠在未來(lái)的生活中，指引你走向更加美好的地方。

? ?于是，慢慢地寫(xiě)下了屬于我的4個(gè)基本信條。時(shí)至今日，約9個(gè)月的時(shí)間，時(shí)常翻閱，融于生活，收獲頗豐！終于攻克了不孕，自然好孕；終于買(mǎi)下了屬于自己的小房子；

? ?信條一：積極樂(lè)觀，美好生活

? ?在這個(gè)紛繁浮躁的世界，自發(fā)的、外來(lái)的負(fù)能量充斥著你生活，如果沉淪于此，生活何其痛苦。有人說(shuō)，人生而是受苦的，竟然已經(jīng)這么苦，我們能做的，就是竭盡全力，為這苦短的人生，注入正能量吧！

? ?結(jié)婚6年，無(wú)數(shù)次的等待試紙變成雙杠，卻換來(lái)一次次失望。如今，我仍深刻的記得每次看到只有一杠的時(shí)候，那種深深的絕望感。那時(shí)候我覺(jué)得，也許此生是無(wú)望了，整個(gè)世界都是灰色的。有那么一段時(shí)間，整個(gè)人散發(fā)著為什么受傷的總是我的氣息。這時(shí)，我遇到了一本書(shū)--《不抱怨的世界》，當(dāng)下的境遇讓我覺(jué)得這本書(shū)就是一顆神丹妙藥。

? ?對(duì)啊，每天碎碎念，抱怨世界不公，抱怨好人未必有好報(bào)，這些能夠給你帶來(lái)什么實(shí)質(zhì)性的幫助？完全沒(méi)有，只會(huì)讓你深陷自己營(yíng)造的苦海之中。

? ?于是，面對(duì)自己最大的困境，尋找攻克困境的辦法，心懷希望，一切一切會(huì)隨著你的心境，你的行動(dòng)，朝著好的方向的發(fā)展！

? ?對(duì)于我，最大的心結(jié)是懷孕。于是和老公去做了全面的體檢，開(kāi)啟了百天行動(dòng)—飯后散步、泡腳、艾灸、睡前一杯紅酒、骨盆調(diào)整、普拉提、中藥調(diào)理；不再像從前的我，每種方式都是常識(shí)兩次天/次就放棄，就這樣持續(xù)了三四個(gè)月，我成功了！

? ?是的，寶寶現(xiàn)在24周，我的世界充滿著希望，滿滿的幸福。

? ?偷偷告訴你，當(dāng)你散發(fā)著我很幸福、我很快樂(lè)的氣場(chǎng)，那些好事將源源不斷地被你吸引而來(lái)！

? ?信條二：早睡早起，只爭(zhēng)朝夕

? ?不知道是否有人和我一樣，為了能夠吃上早餐（不吃早餐容易胖）花“重金”在公司附近租房子，然而發(fā)現(xiàn)這都是徒勞的。原本7點(diǎn)起床匆匆吃早餐，搬家后8點(diǎn)起床（捂臉），仍來(lái)不及吃早餐。

? ?直到看到蕭紅的“生時(shí)何必久睡，死后自會(huì)長(zhǎng)眠”，我震驚了。對(duì)于一些不幸的人，你所浪費(fèi)的每一分鐘，都是他們最為奢望的。

? ?忘記是在門(mén)倉(cāng)多仁亞的哪本書(shū)上提到，由于工作的原因，她每天需要在3點(diǎn)鐘起床，然后為家人做好早餐，收拾好廚房后，5點(diǎn)到電臺(tái)上班。起初她原本以為自己做不到，但未曾想到，這個(gè)早起的習(xí)慣一下子就堅(jiān)持了二十幾年。

? ?不是做不到，而是我們未曾去做！十點(diǎn)鐘上床，閱讀一會(huì)書(shū)籍（禁手機(jī)），十一點(diǎn)前入睡，第二天六點(diǎn)四十起床，喝杯溫開(kāi)水，做早餐，洗漱，用完早餐收拾好悠然上班，很是愜意，身體棒棒，皮膚好好！

? ?信條三：斷舍離，物盡其用

? ?看完《斷舍離》后，我環(huán)視著小小的出租房，塞得要爆裂的衣柜，瓶瓶罐罐堆滿的小桌子，散落在臥室各個(gè)角落的書(shū)籍，我忽然覺(jué)得自己滿身是廢棄濁物。扎起辮子，挽起袖子，開(kāi)始了一遍又一遍的清理，看著一袋袋被扔掉的只穿了一兩次的衣服、用了半瓶的護(hù)膚品、過(guò)期的面膜、用了一半的筆記本、已閑置許久的各種小電器，心中的內(nèi)疚油然而生。浪費(fèi)就是一種犯罪，很可恥。

? ?豆瓣上的“極簡(jiǎn)生活”小組，參加了一個(gè)30天減物活動(dòng)，第一天丟棄1件物品，第二天丟棄2件物品，以此類(lèi)推，最終你可以清理掉465件物品。你也許會(huì)覺(jué)得怎么可能有這么多不要的東西，但是請(qǐng)相信我，每天去環(huán)視你的生活環(huán)境，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，“無(wú)用”之處隨處可見(jiàn)。

? ?完成這個(gè)活動(dòng)之后，客廳變得更加寬敞明亮，臥室更加溫馨舒適，想要用的東西分分鐘就能夠找到，衛(wèi)生打掃起來(lái)更加輕松，一個(gè)字：爽！

? ?精簡(jiǎn)后的生活很舒適，留在身邊的必定是有用或心動(dòng)的物品。

? ?我不再囤積物品，購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候會(huì)認(rèn)真、反復(fù)的詢(xún)問(wèn)自己是否真的需要，是否真的心動(dòng)，合理購(gòu)買(mǎi)的量是多少，是否會(huì)浪費(fèi)。

? ?當(dāng)你將一瓶面霜用得底朝天，相信我，你回收獲滿滿的成就感當(dāng)然，不知不覺(jué)獲益的還有你的錢(qián)包！

? ?況且，一個(gè)窗明幾凈，井井有條的家，總會(huì)帶來(lái)好運(yùn)氣的！

? ?信條四：人生百態(tài)，貴在堅(jiān)持

? ?有幸關(guān)注了戰(zhàn)隼老師的微信公眾號(hào)，他發(fā)起的百天行動(dòng)，影響了一大批人，而我就在其列。2016年，我開(kāi)展了兩個(gè)百天行動(dòng)，1：背英語(yǔ)單詞；2：飯后慢走1小時(shí)。現(xiàn)在和大家聊聊第一個(gè)百天行動(dòng)吧。

? ?畢業(yè)將近8年，工作生活中比較少接觸到英文，直到有一次因?yàn)橛⑽乃剑e(cuò)失了前往香港總部的工作機(jī)會(huì)，我才意識(shí)到有些準(zhǔn)備應(yīng)該要提前做，縱使準(zhǔn)備的東西不一定會(huì)用得上。但機(jī)會(huì)不會(huì)告訴你他哪一天來(lái)，我們要做的就是在他到來(lái)的時(shí)候，準(zhǔn)備充足，不會(huì)像個(gè)驚慌失措的小丑。

? ?于是我開(kāi)始使用扇貝單詞，開(kāi)始每日打卡背單詞。在這之前，其實(shí)有過(guò)N次背單詞的行動(dòng)計(jì)劃，但是每次不會(huì)超過(guò)10天，就忘記了和自己說(shuō)好要每天背單詞的這件事情，也許是故意忘記的。這一次，我告訴自己，必須堅(jiān)持只是100天以上。于是，在16年12月27日，我在扇貝上進(jìn)行了詞匯量測(cè)試，結(jié)果還是讓我相當(dāng)滿意的。現(xiàn)在，這個(gè)習(xí)慣我仍在堅(jiān)持！

? ?如果你想開(kāi)始建立一個(gè)好的習(xí)慣，請(qǐng)告訴自己，堅(jiān)持100天，而不是21天。其實(shí)不要等到100天，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)習(xí)慣已經(jīng)成為一個(gè)再自然不過(guò)的條件反射。

? ?也許有一天，我的人生基本信條也會(huì)擴(kuò)充到100個(gè)，那時(shí)相信定會(huì)迎來(lái)更加美好的自己！

? ?最后，附上給我?guī)?lái)靈感、指引著我的靈感書(shū)籍&文章&公眾號(hào)，供大家參考，也在此感恩這些及時(shí)的遇見(jiàn)：

書(shū)籍：《100個(gè)基本》 松浦彌太郎

書(shū)籍：《不抱怨的世界》 道格拉斯

書(shū)籍：《The Secret 秘密》朗達(dá)·拜恩

書(shū)籍：《斷舍離》 ?山下英子

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