2017.05.12

姓名：代利云

公司：寧波慈星股份有限公司

寧波盛和塾《六項精進》235期學員。

【日精進打卡第39天】

【知～學習】

《六項精進》大綱 背誦1遍，總75遍

通篇 誦讀1遍，總33遍

《大學》 背誦2遍，朗讀0遍，總79遍

【分享】

生活沒我們想象的那么好，但也絕不像我們想象的那么糟，愿你始終保持溫暖和善良，不辜負這溫柔時光！

【行～踐行】

一、修身

手上的工作要及時處理，熱心幫助同事，相互鼓勵

二、齊家

和兒子視頻，跟爸媽通電話，做晚飯，手洗衣服

三、感謝

感謝領導的提醒，讓我不至于停留在負面的情緒里，感謝身邊所有的人，感謝這個太平盛世，我慶幸還活著，活著，很好！

四、積善

今日行善（ 1）件

共( 44)件

五、醒覺悟

今天是5月12日，距離汶川大地震已有9年了，9年了，不知道汶川地震中幸存下來的人們過得怎么樣了，希望他們一切都好，我感恩，我沒有遭受那次災難，我感恩，我還好好的活著，謝謝我們目前的和諧社會，我們是幸福的人，讓我們不辜負這和諧社會、幸福時光，努力做好該做的事！

六、建功

無

七、發愿

堅持踐行六項精進365天，堅持健身100天。

【打卡始于2017年4月4日】