什么樣的能力能夠受用一生

決定要做一件事的時候是很容易的,但是很多人總是不能把一件事情從頭到尾一直做下去。前段時間聽到朋友跟我說自己要去學英語或者別的什么知識,于是每天在朋友圈里曬自己學習歷程,當我已經熟悉每天看到他學習的感受的時候,一天早上,翻朋友圈的時候卻沒有他的消息。于是就問他,他說:“因為自己有點事,所以今天今天沒學,明天繼續。”可是即使他第二天繼續打卡,過幾天又會因為其他事而停止學習。慢慢慢慢,再也看不到他學習的感受了。你就知道他已經停止了這個學習。

堅持是一種能力

每當我看到這樣的事情,總是會提醒自己:在這些人身上,會不會將來還會有更多的人希望學習卻中途止步了呢?而自己,也需要吸取這樣的教訓。

如果開始,就不要停止。

不要總是說一堆借口,學習是你自己的事。哪怕只是學一門知識,當你決定要學的時候,不妨問問自己,你是不是能一直堅持下去。每天做好反饋,這樣有助于你的堅持。

如果你確實想學習一些東西,不妨先從聽音樂開始培養自己的持續力。包括那些想學習卻不得的人,我也非常建議聽音樂這樣一門功課。每日當你忙完一整天的事情,回到家坐在沙發上,打開音樂,我非常建議大家聽一些音樂。音樂是一種極其感性的藝術,他沒有像“蒙娜麗莎的微笑”那樣的視覺感受。他是一種聲音的傳遞。我們總是把感官上看得見的東西說是實的,而只能聽到的聲音卻不得見時,常常說是虛的。但是這并不妨礙人們聽音樂,我們可以打開一首莫扎特的曲子,很多朋友說我聽不懂,其實很多朋友都一直錯誤的理解音樂,音樂從來都不是讓人理解的,它是用來聽的。


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聲音可以充滿四周。不管你在這個房間的哪一個角落里,只要你還在這個房間里,它都能傳到你耳朵里。你大可靜下來閉上眼睛,什么都不要想,包圍在音樂中,感受音樂的節奏。如果每天你能靜下來聽五分鐘,日積月累,不需要寫下來,只有你自己知道,它能帶給你安靜。這就是音樂的美妙,比起每日的學習,這個比較容易堅持吧。如今的都市工作者壓力都很大,當你覺得自己精疲力竭,不妨靜下來。把自己轉移到音樂上,各種煩惱就會逐漸消退。

人不可能突然學會堅持,堅持是一種能力。你要努力去維護這種能力。不要讓他在成為一種負擔,而是我們每天需要做的常態。我們開始一件事并不難,難的是你是否在做這件事的時候“堅持”下去,成為一種習慣,如同你每天都要刷牙洗臉吃飯一樣。

如果你也是一個堅持不了的人,那就從聽音樂開始吧。每天五分鐘,培養你的持續的能力。這種能力遠比學習一個技能更加重要。我每天都會聽音樂,生在職場,唯有音樂才能獲得片刻的安寧,隨聲音的起伏自由飛翔。

為什么我們很多事情堅持不了,這是因為你覺得深入學下去很痛苦。如果此刻你正在痛苦,那就對了,我們對未知事情的認知本來就不是在舒適區。這種感受恰恰說明你正在經歷這樣一個蛻變的過程。不要小看每天聽五分鐘音樂,這正是你每天堅持的開始。


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