我有個習慣，聽到動感音樂就情不自禁地跟著動起來。雖然不會跳廣場舞，可跳起來的欲望還是很強烈的。晚上，吃過晚飯，三個孩子迫不及待地去操場上玩，我拗不過他們也就陪著他們一起來到了廣場上。

夏天的19點半天還很亮，來到廣場上的人還不算多。廣場上的動感音樂正播放著“大姑娘美大姑娘浪”，跳舞的人不多，只有一個三十多歲的婦女，跟著動感音樂非常投入地扭動著身體。

聽著這動人的音樂，站在一旁的我也情不自禁地踏著音樂動了起來。沒有跳舞基本功，所以，只能踏著音樂走兩步、退兩步，走走退退還算與音樂和諧，可惜的是只會動腿腳，兩只胳膊也沒有其它動作，與那位女士相比較自己就像一只企鵝，笨腿笨腳的。

大約十分鐘以后，來了五六個跳舞的女士，有的認識，有的也不認識。其中有一個舞跳得最棒，她是我的一個同事----一位音樂老師。她不但舞跳得好，人長得也很漂亮。與其他舞者不一樣的地方就是她的兩只大長腿，柔軟的身體跳著輕盈的舞姿舞。

音樂換成了“遠方的愛人”：藍天有多高？問一問天上的云；河水有多長？看一看河邊的沙。遠方的愛人，你是否能夠聽到這愛的思念流淌的歌謠？我多想讓它夜夜蕩漾在你的身旁，讓它的舞步載著月光……

這首歌音樂很美，有沒有覺得這歌詞也非常引人深思？我聽著跳著，仿佛愛人來到了身邊，一起在明亮的月光下，翩翩起舞。藍天有白云相伴，河水有沙灘想陪，遠方的愛人只能有思念為伴。我多么想讓天上的月亮，伴著我的舞姿，一起陪伴在你的身旁。思著、念著、跳著，幸福的時光就躺在這美妙的音樂中，不知不覺，我已汗流浹背，愉悅身心……

這就是廣場舞獨有的魅力。跳舞能夠愉悅身心，既能讓舞者汗流浹背，燃燒身上的脂肪，讓汗水帶走身上的熱量；又能讓舞者隨著動感音樂釋放出生活的壓抑。我仿佛感受到了音樂的力量，我也會慢慢地愛上這種運動方式。

不知不覺一個多小時過去了，雖然已經汗流浹背，卻絲毫沒有想離開的意思。猛一抬頭，廣場上已經人滿為患。有七旬老人，也有豆蔻年華的學生，但大部分還是不惑之年的女士們。有的在舞，有的在觀。她們伴隨著音樂，舞步輕盈成熟，時而像輕盈的小燕子，時而像美麗的仙女，在淡藍色的路燈下，翩翩起舞，熱鬧非凡。

我慢慢地體會到了人們為什么這么迷戀廣場舞。廣場舞的音樂大都歡快，在這樣的背景中，人們很快能夠忘記生活中繁雜的瑣事帶來的壓抑，身心愉悅，沒有煩惱，什么都不想，什么都不用做，只管放心大膽地舞動自己的身體，讓身體中的垃圾伴隨著汗水流淌出來，加快身體新陳代謝，讓身體健康，放飛心情……

廣場舞，健康的生活方式，讓我們都來跳舞，讓我們大家都能健康長壽。廣場舞，舞出健康，舞出美好心情。