#預(yù)習(xí)#作業(yè)#NANA# 構(gòu)建較好的心智地圖-內(nèi)部幸福

1、嘗試做一個Benefit Finder,優(yōu)勢發(fā)現(xiàn)者。在作業(yè)中,寫下自己對生活中10件好事情的感激之情,你可以感激自己,感激他人,也可以感激發(fā)生的所有事情。

1)感激父母賜予生命,并且還四肢健全身心健康。

2)感激自己在經(jīng)過那段灰暗的時光沒有放棄自己。

3)感激生命中出現(xiàn)的每一個人,無論是傷害過還是幫助過我的人。

4)感激父母給我一個避風(fēng)的港灣

5)感激咸魚哥交給我咸魚翻身的技巧,并陪伴我成長的六年。

6)感謝肚肚君將我每一次天馬行空的想法做成實物呈現(xiàn)出來。

7)感謝有一個像朋友又像基友的妹妹,常常督促我的體形,在每年生日都要霸占第一個送祝福的名額。

8)感謝我的老板促使我有買房的心,并且給予支持。

9)感謝我男友對我的默默關(guān)心,承受著我對其心身折磨的同時還要開導(dǎo)和引導(dǎo)我走向陽光。

10)感謝BVM課程和俞老師,讓我跳離了常規(guī)思維重新打量自己和這個世界。

(因為一些事情本來心情很差,但寫完這十條后心情漸漸歡樂了不少)

2、請為下列所有事物,找一個你認(rèn)為合適的比喻對象:工作的比喻是什么?(比如很多人把工作比作打仗,也有人把工作比喻為坐牢,你會比喻為什么) 感情的比喻是什么?金錢的比喻是什么?你會把你的整個人生比喻成什么?(登山?過河?)

工作=榮譽(yù)

感情=水

金錢=陽光

人生=旅行

3、聊一聊一件顛覆你三觀的事情,或者一句顛覆你三觀的話。在三觀被顛覆的過程中,你獲得的最大感受是什么?

公司一位HR,權(quán)利欲蠻重,不懂市場的事情但偏要管市場管財務(wù),搞走了營運(yùn)總監(jiān)氣走了財務(wù)經(jīng)理。在工作時間工作區(qū)旁若無人的吃東西、大聲喧嘩,但開會又宣傳十項規(guī)定八項注意。對她有些意見和看法的都被搞走了,但是老板依然很重用她。

4、閱讀愛默生的短文《自立》(Self-Reliance),有空的同學(xué)可以讀小說《遙遠(yuǎn)的救世主》,并說明,你認(rèn)為強(qiáng)者的心智模式是什么樣的?而弱者的心智模式又是怎么樣的?

還未讀完

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