艾瑞克森流派概括化的語言賞析 ：

為什么蔡琴老師的《恰似你的溫柔》，能夠那么紅，傳唱大江南北，引起那么多人的共鳴和回憶？ ?我們得從艾瑞克森催眠治療的理論分析一下。

下面一段經典的理論剖析來自《艾瑞克森催眠治療理論》作者 斯蒂芬吉利根

艾瑞克森學派治療師經常說話很概括化，而聽上去非常具體。這個模式激發聽者產生最適合他們個體理解，和需求的特定意義。 這有許多重要功能，例如，將責任重擔轉給來訪者，使治療師可以給予有效指導，而無需了解來訪者體驗的準確內容。從而減少了將策略，強加于來訪者的機會，鼓勵獲得意義聯想體驗（聯想誘導的主要目標）；提供有關對來訪者而言的重要價值信息，一句話，概括化語言是艾瑞克森學派方法的核心部分，有很多概括化說話的方式，但聽起來卻很具體，例如：

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--- ? ?很久以前那個特殊的時刻

--- ? 一個意料之外但很愉快的驚喜

--- ? ?你經歷過的最深的催眠

--- ? 許久以前，一次非常快樂的時光

---- ? 一種非常滿意的感覺，

--- ? 你躲避了許久的那種未完成的，不愉快的體驗。

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--- ? 你也可以使用模糊的動詞，比如，學習，體驗，允許，發展，收集，探索，識別，意識到，開始，發現。

名詞：

比如，

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你內心躲藏了很多年的內在小孩，

一個非常好的朋友，

一個特別的人，

纏了你很久的一個舊的人，

你真的很想接近的那個人，

一個故人，

一年級的教室，

有助于這個發現之旅的你自己很深的部分。

你很難忘記的一個人。

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這些例子每一個都用概括化間接的方式，暗示在記憶中搜尋特定的人，地點，世界，物體或過程等等，當在催眠互動中確定的說出時，這些概括化敘述，會幫助來訪者沉浸于內部搜索，最終獲得，特定的指示，每個個體獲得的只是都不同，運用普遍性是尊重個體獨特性的很好的方式。

蔡琴的一首歌：《恰似你的溫柔》 ， 非常能夠詮釋艾瑞克森學派治療師的語言特點，經典案例：

某年某月的某一天【哪一天？每個人的回憶都不同，卻都以為說自己】

就像一張破碎的臉

難以開口道再見

就讓一切走遠【一切，究竟是什么？開始無意識搜索】

這不是件容易的事

我們卻都沒有哭泣【我們？具體指誰？引起回憶，2個人，還是一群人】

讓它淡淡的來【它是什么？來？來哪里？】

讓它好好的去【去到哪里？】

到如今年復一年【如今？現在是什么時候？這首歌每年都會聽】

我不能停止懷念【我是誰？】

懷念你懷念從前【你是誰？暗指誰？從前又是什么時候？高中，還是大學？】

但愿那海風再起

只為那浪花的手

恰似你的溫柔【你又是誰？】