隨著現代人工作生活壓力的激增，大家都慢慢意識到跑步健身的重要性。

我剛開始練習跑步是在大四，那時候工作定下來了，自己平常除了畢業設計也沒有什么事干，突然覺得自己應該適當地鍛煉下身體，于是每個晚上10:00會到走到學校操場上去跑幾圈，晚上10:00的操場，不同于白天，跑道邊沒有路燈，只有旁邊籃球場上投射進來的幾束微弱的燈光，不知道為什么這時候總會聚集著好多人，有跑步的，跳神的，聊天的，當然還有談戀愛約會的，熱鬧非凡，不過更多的還是來跑步健身的，我很喜歡在這樣一種環境下夜跑，因為大家彼此都不認識，也沒有人看見你的身材和臉蛋，我們只是純粹的為了跑步，為了各自的目標就這樣努力的跑著，那些充斥在運動場上的汗臭味，就是對青春活力的最好證明。跑完后回宿舍舒服得洗個熱水澡，無疑是那段時間最快樂的一件事。

最近為了減肥，我每周都會去跑步，最起碼也會每隔三天去跑一下，由于平常白天需要工作，所以我一般都是選擇在晚上06:00左右開始跑步。由于自己沒有買跑步機，附近也沒有健身房，所以跑步自然而然就選擇在了戶外。我的跑步路線一般都很單一，基本上就是沿著周圍小區跑兩圈，一圈下來3km，兩圈下來基本也就達到了自己的訓練強度。

由于自己跑步的時間正巧又是晚飯后，所以在跑步的過程中總會遇見各色各樣的人，我很喜歡觀察他們，因為整個一圈跑下來，基本上下至牙牙學語的小孩子，上到年過七八十的老人都會碰上。

最常見的是一群七八十歲的老爺爺老奶奶，他們三個一群，五個一伙慢慢得散步，他們中間大都是本地人，說著我聽不懂的本地語言，但聽起來都很純正的樣子，邊走邊聊聊家常。有時候他們走得很慢，我從后面跑上來一下子就超過了他們，有些老人感覺時間久了對我也有印象了，時不時還會朝我笑笑，給予我一定的鼓勵！

還有一個三口之家，他們也是我在這條路上的必遇到的人，小男孩大概七八歲的樣子，因為長得有些肥胖，所以爸爸媽媽每天都會陪他一起出來散步，有時候一圈下來到第二圈的時候，小男孩有些熱了，他的媽媽就會給他拿著脫下來的外套，他們選擇的方式一般都是走路，大概是要配合大人和孩子的節奏。有時候從對面遇到他們的時候，小孩子的爸爸還會鼓勵他說下次可以試試跑一跑，像你對面的這個姐姐一樣。我們每個人都會有世界上最好的爸媽，不管你變成了什么樣子，他們都會在身邊一直陪伴著你，不離不棄。想想這幸福的三口之家，我相信他們一定可以越過越好！

還有一個老爺爺，每天都會和他養的一只小狗出來散步，老爺爺每次都是一個人出來，那只可愛的像狐貍一樣的狗小小的，很可愛，老人在前面慢慢地走，它就一步一步地緊跟在老爺爺的后面，偶爾走累了，老人還會把小狗抱在懷里，仿佛那只小狗就是他的孩子，生活中也許他是個孤獨的老人，也許缺少了子女的陪伴，所以對小狗格外的疼愛，不管走到哪里都要把它帶上，有一種和小狗相依為命的感覺。

此外這條路上還出現過小夫妻飯后散步、媽媽陪女兒學騎自行車，一個扎著兩條的辮子帶著耳機跑步的女生……路的兩邊你還可以見到跳廣場舞的一群大媽，賣水果的小攤販大哥。

對了，那個賣水果的大哥，一年四季每天都會出現，從炎熱的夏季到寒冷的冬天，從未缺勤，冬天有的晚上吹著刺骨的寒風，溫度降至零下，他也從未缺勤，有人買東西的時候就趁機吆喝兩聲，沒人買東西的時候就坐在那邊用手機看電視聽歌，我經常會看到他的妻子會給他送晚飯，有時候還會帶著大概五六歲的兒子。為了這個整個家，大哥也是不容易，誰不想冬天鉆在溫暖的被窩中，夏天待在空調房子里，但是想想自己的孩子，想想自己的這個家庭，也許這樣的家庭條件容不得他休息一天。雖然外在環境艱苦，但是想想家人內心還是挺溫的，這也就是為什么他能一直堅持下去的動力吧！

這一條跑步路上看到的，感受到的深深地觸動了我，也一直鼓勵著我堅持下去。有時候累了想偷懶不想跑了，但看到這些人自己又會重新充滿斗士，支撐著自己再堅持一會兒。

每個人都有各自的人生，也許我現在看到的他們就是未來的那個自己，人生不同的階段我們都會親自經歷一遍，無須著急！

對于當下的我們，我們唯一能做到的就是把握和珍惜，至少讓自己的每一個人生階段不留遺憾!

The end