一、前言
2017年6月21日,參加了易仁永澄老師領(lǐng)讀的《快思慢想》第一課共讀活動(dòng)。
截止到今天(7月3日)共讀已經(jīng)開(kāi)展了8次了。
我遲遲沒(méi)有動(dòng)筆寫(xiě)下每次的感受,盡管很想寫(xiě),也愿意寫(xiě),就是不動(dòng)筆。
今天早上的課程,被永澄老師“點(diǎn)名”要求寫(xiě)一篇反饋,內(nèi)心既激動(dòng)又忐忑。
激動(dòng)是因?yàn)椤包c(diǎn)名”的起因是自己在共讀過(guò)程中不知不覺(jué)跑題了,老師在談?wù)摃?shū)中的內(nèi)容,而我卻在沉浸在明覺(jué)小伙伴提出的問(wèn)題中(《心智探奇》是誰(shuí)寫(xiě)的?),然后又不自主的在這個(gè)問(wèn)題中進(jìn)行了自我發(fā)散。隨后老師對(duì)我當(dāng)時(shí)的心里狀態(tài)進(jìn)行了點(diǎn)評(píng),同時(shí)要求(我喜歡這樣的要求,這樣的要求越多越好)我針對(duì)今天的情景寫(xiě)一篇反饋。
忐忑是因?yàn)槁?tīng)課以來(lái)一直卡著我沒(méi)有寫(xiě)作(輸出)的那個(gè)障礙又冒了出來(lái):寫(xiě)的內(nèi)容不好怎么辦?自己不滿意怎么辦?小伙伴們不認(rèn)可怎么辦?永澄老師不認(rèn)可怎么辦?
不過(guò),在永澄老師的“點(diǎn)名”帶來(lái)的期待中,我似乎越過(guò)了這個(gè)障礙,耳邊又想起了永澄老師的聲音:哪有那么多怎么辦?寫(xiě)就是了,寫(xiě)的不好又沒(méi)人咬你。
于是就有了下面的內(nèi)容:
二、正文
(一)、回顧一下聽(tīng)課走神的場(chǎng)景
?????????? (感謝尹國(guó)巖小伙伴提供的視頻)
(二)、反思當(dāng)時(shí)我在想什么。
??? 當(dāng)時(shí)看到明覺(jué)小伙伴提出的問(wèn)題“《心智探奇》是誰(shuí)寫(xiě)的?”后,我的吸引力便被揪了過(guò)去,回答了平克后,我的頭腦中關(guān)于這本書(shū)以及作者的關(guān)聯(lián)信息立刻處于激活狀態(tài),然后止不住的就想把這些內(nèi)容寫(xiě)出來(lái),于是我就開(kāi)始刷屏了。
永澄老師提醒我的時(shí)候,我才意識(shí)到,自己的行為很反常。
然后我問(wèn)了自己這樣幾個(gè)為什么:
1、為什么自己會(huì)對(duì)明覺(jué)小伙伴的問(wèn)題回答那么多?
關(guān)于問(wèn)題的回答方面,永澄老師提到,對(duì)于你比較欣賞的提問(wèn)者,你可以主動(dòng)多拓展一些細(xì)節(jié),然而我和明覺(jué)小伙伴以前都不認(rèn)識(shí),暫時(shí)還談不上欣賞或者不欣賞,那么吸引我的是什么?顯然是話題,也即是明覺(jué)小伙伴的話題吸引了我。
2、為什么我會(huì)對(duì)這個(gè)《心智探奇》這個(gè)話題感興趣?
《心智探奇》屬于我買來(lái)了,讀過(guò),但是沒(méi)讀懂的狀態(tài),而對(duì)于作者平克,我也購(gòu)買了他的另外三本書(shū)《思想本質(zhì)》、《語(yǔ)言本能》、《白板》。并且也粗略的翻過(guò),真的沒(méi)看懂。
如果明覺(jué)小伙伴問(wèn)題里的是另外一本書(shū),比如《對(duì)偽心理學(xué)說(shuō)不》、《黑天鵝》、《批判性思維》、《窮查理寶典》等書(shū),這四本老師都曾提過(guò),我也已經(jīng)買來(lái)很久了,但是買來(lái)后從沒(méi)讀過(guò),所以自然頭腦中沒(méi)什么可說(shuō)的,也即就是這個(gè)話題進(jìn)入我的大腦后,沒(méi)有與之對(duì)應(yīng)的感情,自然就不會(huì)激起我的興趣。
也即是說(shuō),我讀過(guò)的書(shū),讀過(guò)后確實(shí)看懂了,哪怕只有一部分,我對(duì)這個(gè)書(shū)的感情就不會(huì)太復(fù)雜,比如《把時(shí)間當(dāng)做朋友》,雖然老師不推薦看,但是注意,老師是不推薦咨詢他的那個(gè)小伙伴看,大家情況不同,沒(méi)有和老師溝通過(guò)不要直接用老師個(gè)性化的結(jié)論。
我買來(lái)了但從沒(méi)讀過(guò)的書(shū),也不會(huì)激起我的情緒反應(yīng),畢竟我都不知道書(shū)里說(shuō)什么,怎么好搭話。
就是那些我付出過(guò)辛苦,竟然還沒(méi)讀懂的書(shū)讓我情感復(fù)雜,比如《心智探奇》。這也許是我對(duì)這個(gè)話題感興趣的原因吧。
3、為什么我沒(méi)有意識(shí)到自己聽(tīng)課過(guò)程中跑題了?
我聽(tīng)課的過(guò)程中使用了思維導(dǎo)圖的模式,按理說(shuō)應(yīng)該會(huì)牽引我的注意力在老師講課的內(nèi)容上,為什么我的思路開(kāi)小差了?我回憶了一下,在老師共讀的環(huán)節(jié),我基本上還是處于注意力集中的狀態(tài),就在老師說(shuō)要答疑的環(huán)節(jié),我開(kāi)小差了,也就是我的系統(tǒng)一認(rèn)為答疑環(huán)節(jié)老師說(shuō)的重點(diǎn)不多,系統(tǒng)二可以放松一下,防松了的系統(tǒng)二就沒(méi)有對(duì)跑題的環(huán)節(jié)進(jìn)行監(jiān)管,造成自己的思維在《心智探奇》的話題上開(kāi)啟了自嗨模式。
(三)、我得到的結(jié)論。
1、光墓小伙伴打出了永澄老師對(duì)我開(kāi)啟自嗨模式的原因分析:拼命表達(dá)我對(duì)這個(gè)非常熟悉來(lái)掩飾內(nèi)心并不熟悉的內(nèi)疚感和警惕。
關(guān)于內(nèi)疚感,這個(gè)我下面講“負(fù)級(jí)標(biāo)準(zhǔn)”時(shí)會(huì)提到,買的書(shū)沒(méi)有收獲,反而不如不買的一種感情,好在我這個(gè)人對(duì)于內(nèi)疚感的處理基本上比較成熟了,會(huì)轉(zhuǎn)換成動(dòng)力感。
真正讓我驚喜的是對(duì)警惕的認(rèn)識(shí),警惕當(dāng)然是好事,正是由于警惕的作用,讓永澄老師關(guān)注到了我,讓我又翻看了《心智探奇》這本書(shū),盡管還是一如既往的看不懂,但是我卻有了更多的信心,也糾正了自己要馬上看懂,立刻用上的心態(tài),經(jīng)典的書(shū)就要慢慢看,同時(shí)看懂經(jīng)典也需要持續(xù)不斷的積累,閱讀積累、思考積累、甚至人生閱歷積累。
同一本書(shū),不同的心態(tài),這得益于共讀活動(dòng),就這一點(diǎn)我就賺翻了。
2、一個(gè)積極的人,還是要多買書(shū),哪怕暫時(shí)沒(méi)看,桌子上擺著,書(shū)櫥里放著,心里裝著,總會(huì)看到的,不買,連自己家的門檻都進(jìn)不去,更何況進(jìn)入自己的心呢?
三、關(guān)于我的《快思慢想》共讀標(biāo)準(zhǔn)的更新
參加共讀活動(dòng)第一周的時(shí)候,永澄老師提出了學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)的問(wèn)題,然后我對(duì)比永澄老師的標(biāo)準(zhǔn)給自己制定了神級(jí)標(biāo)準(zhǔn),然而,正是這個(gè)神級(jí)標(biāo)準(zhǔn)卡著了我,讓我停住了腳步。
7月2號(hào)下午,參加了永澄老師的線上鉆石課程(2017年下半年計(jì)劃制定活動(dòng)),認(rèn)識(shí)到自己制定的神級(jí)共讀標(biāo)準(zhǔn)并沒(méi)有結(jié)合自己的情況來(lái)進(jìn)行。
于是趁著熱乎,我結(jié)合近兩周的課程以及鉆石課程中學(xué)到的理論,開(kāi)始優(yōu)化我的共讀標(biāo)準(zhǔn)。
(一)首先要明確參加這個(gè)活動(dòng)的
目的
:
我對(duì)這次共讀有三方面的目的
初級(jí)目的:讀懂《快思慢想》這本書(shū),然后在日常生活中應(yīng)用這本書(shū)。
?這本書(shū)很重要,做了類比,我學(xué)通了這本書(shū)的知識(shí),就如同《西游記》中孫悟空到菩提祖師那里學(xué)到了七十二變和筋斗云技能一樣,孫悟空完全靠這些本事實(shí)現(xiàn)了從猴到神的躍遷。當(dāng)然,你要是非把永澄老師類比成菩提祖師,我也不反對(duì),盡管永澄老師可能不會(huì)接受這個(gè)類比。
中級(jí)目的:觀察、模仿永澄老師是如何讀書(shū)的,學(xué)會(huì)并應(yīng)用讀書(shū)技能。
檢視閱讀、分析閱讀、主題閱讀,這些閱讀技能對(duì)于我而已都還只是停留在聽(tīng)說(shuō)過(guò)上面,而跟著永澄老師讀書(shū)的這些日子里,給我最大的驚喜是:書(shū)還可以這樣讀,這讓我開(kāi)始懷疑我以前是不是讀到了假書(shū)或者使用了假的方法。當(dāng)然,實(shí)際問(wèn)題在我自己,是我對(duì)讀書(shū)方法一知半解造成的。其實(shí),我也讀過(guò)《如何閱讀一本書(shū)》,但是我卻沒(méi)有讀懂,盡管能看進(jìn)去,但是對(duì)于各種技能的應(yīng)用場(chǎng)景還不清晰。而永澄老師領(lǐng)讀活動(dòng)的出現(xiàn)恰好可以解決我這個(gè)問(wèn)題,永澄老師用他讀書(shū)的場(chǎng)景為我創(chuàng)建了不同讀書(shū)方法的心理表征,讓我可以模仿,體會(huì),應(yīng)用,反思,提升,最終變成一個(gè)會(huì)讀書(shū)的人。原來(lái)的我,充其量也只能叫做能讀書(shū),還沒(méi)做到會(huì)讀書(shū)。試想一下,在共讀活動(dòng)中,一個(gè)胖子(小伙伴們請(qǐng)?jiān)徫业男稳荩抑皇且昧擞莱卫蠋煹脑挘┖龆櫭迹龆⑿Γ瑫r(shí)不時(shí)用筆在書(shū)上畫(huà)著些什么,這種場(chǎng)景,怎能不令人陶醉。
高級(jí)目的:學(xué)會(huì)永澄老師組織的共讀模式
我很少如此近距離,系統(tǒng)化的參加一個(gè)活動(dòng),并且有針對(duì)性的觀察這個(gè)活動(dòng)是如何組織的。
但我知道,遲早我也會(huì)組織一些活動(dòng),幫助我及周圍的人一起成長(zhǎng),因此,在讀懂書(shū)的同時(shí),能夠?qū)W到如何組織共讀、社群等活動(dòng)顯然是很重要的一件事。具體的方法就是付出,參加到管理團(tuán)隊(duì)中,盡力尋找能幫助到小伙伴們的途徑,與大家一起成長(zhǎng)。
神級(jí)目的:觀察,模仿永澄老師是如何成長(zhǎng)的,嘗試學(xué)會(huì)老師的成長(zhǎng)思路、用到的方法以及背后的技能。
永澄老師是很厲害的一個(gè)人,厲害到什么程度請(qǐng)到他的公眾號(hào)(易仁永澄)去觀察,我其實(shí)一直是仰視的,但是最近,尤其是參加完鉆石活動(dòng)以后,我開(kāi)始嘗試平視永澄老師了,我平視的原因不是我自己水平高到可以和永澄老師平起平座的程度了,我知道我還差很遠(yuǎn),遠(yuǎn)到我不吃不喝不睡用上三五年也追不上的地步。
那我為什么還要平視,是因?yàn)槲乙獙W(xué)習(xí)永澄老師,就是要用平視的態(tài)度,平視不等于不尊重,其實(shí)我認(rèn)為平視是為了更好的尊重。平視也是為了我更快的成長(zhǎng),也希望自己僅己所能幫助永澄老師成長(zhǎng)。平視思想的淵源也是來(lái)自于永澄老師的共讀,在講序言的時(shí)候,老師說(shuō)過(guò)要想理解作者的作品,就要回到作者的年代去思考問(wèn)題。而要想理解老師的成長(zhǎng)路徑,就不能在自己頭腦中預(yù)設(shè)仰視的概念,仰視的概念很容易讓我產(chǎn)生,永澄老師很厲害,我努力也做不到,所以干脆不努力了。而我選擇平視的態(tài)度,就是為了讓自己能夠進(jìn)入永澄老師的成長(zhǎng)狀態(tài)里抓取我所能用的知識(shí)和技能。當(dāng)然平視可不等于“不就是”,不就是也是簡(jiǎn)化思維的方式,看來(lái)選擇用什么樣的語(yǔ)言確實(shí)很重要,這也許就是永澄老師反復(fù)提到的話術(shù)的作用吧。
(二)其次要說(shuō)明我要怎么做。
關(guān)于參加共讀活動(dòng),我分為這樣幾種級(jí)別:
神級(jí):每周一、三、四、六參加早上五點(diǎn)的線上課程;聽(tīng)課過(guò)程中用思維導(dǎo)圖記筆記;寫(xiě)聽(tīng)課日志(附帶思維導(dǎo)圖和行動(dòng)計(jì)劃);參加運(yùn)營(yíng)小組的活動(dòng),參加共讀群互動(dòng),帶領(lǐng)引導(dǎo)大家一起學(xué)習(xí)。
高級(jí):每周一、三、四、六參加早上五點(diǎn)的線上課程;聽(tīng)課過(guò)程中用思維導(dǎo)圖記筆記;寫(xiě)聽(tīng)課日志(附帶思維導(dǎo)圖和行動(dòng)計(jì)劃)。參加共讀群互動(dòng),和大家一起學(xué)習(xí)。
中級(jí):聽(tīng)離線課程,聽(tīng)課過(guò)程中用思維導(dǎo)圖記筆記,寫(xiě)聽(tīng)課日志(附帶思維導(dǎo)圖和行動(dòng)計(jì)劃),參加共讀群互動(dòng),和大家一起學(xué)習(xí)。
初級(jí):聽(tīng)離線課程,聽(tīng)課過(guò)程中用思維導(dǎo)圖記筆記,自己學(xué)習(xí)。
零級(jí):聽(tīng)離線課程,自己學(xué)習(xí)。
負(fù)級(jí):交錢報(bào)名后,什么也不干,既不看聽(tīng)課,也不看微信。
考慮到整個(gè)共讀活動(dòng)跨周期比較長(zhǎng),需要幾個(gè)月的時(shí)間,我對(duì)自己的要求是:50%的共讀活動(dòng)達(dá)到高級(jí)水平,30%的共讀活動(dòng)達(dá)到中級(jí)水平,10%的時(shí)候達(dá)到神級(jí)水平,10%的時(shí)候初級(jí)水平。這樣我再狀態(tài)好的時(shí)候奔著高級(jí)以上努力,狀態(tài)不好的時(shí)候在中級(jí)和初級(jí)晃悠。這個(gè)分類思路是有周日下午的鉆石活動(dòng)學(xué)來(lái)的,要對(duì)自己共讀活動(dòng)中的風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行評(píng)估,并制定預(yù)案,讓自己事先有所應(yīng)對(duì)的同時(shí),可以降低自己因外部、內(nèi)部環(huán)境影響而帶來(lái)的負(fù)面情緒停止了自己的前進(jìn)的腳步。
至于零級(jí)標(biāo)準(zhǔn),我是不認(rèn)同的,雖然也會(huì)有收獲,但是收獲比起有記錄的學(xué)習(xí)來(lái),差距還是很大的。當(dāng)然,零級(jí)標(biāo)準(zhǔn)比沒(méi)報(bào)名學(xué)習(xí)的人來(lái)說(shuō)還是很賺的。
而負(fù)級(jí)標(biāo)準(zhǔn),之所以為負(fù),意思是說(shuō)符合這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的人還不如不報(bào)名,畢竟不報(bào)名不會(huì)有幾百元的投入,并且,這部分小伙伴更多會(huì)在內(nèi)疚、遺憾、自我埋怨的情緒中對(duì)待沒(méi)有學(xué)的內(nèi)容,往往會(huì)越想越逃避,慢慢就會(huì)變成心里的一個(gè)坎,就如買了書(shū)不讀一樣。
負(fù)級(jí)標(biāo)準(zhǔn)其實(shí)有一個(gè)隱含前提,就是這個(gè)符合這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的人是消極型的人才會(huì)演變成負(fù)級(jí),而積極主動(dòng)的人很少有買了不看的,即便現(xiàn)在不看,后面的日子也是會(huì)看的。
積極和消極只是一個(gè)選擇而已,如果你選擇從今天開(kāi)始聽(tīng)錄音,那你就馬上變成了一個(gè)積極的人。還沒(méi)有開(kāi)始的小伙伴們,馬上開(kāi)始吧。
(三)其他補(bǔ)充
1、關(guān)于在線聽(tīng)課的重要性
我認(rèn)為在線和老師一起共讀很重要,這也是主動(dòng)閱讀的一個(gè)最重要的舉措(如果老師就是一本胖胖的書(shū)的話,我們要讀懂老師,就必須主動(dòng)才行)。早上我被點(diǎn)名就是一個(gè)例子,沒(méi)有參與感,就不會(huì)有主動(dòng)感,沒(méi)有主動(dòng)感,就不會(huì)開(kāi)放自己的頭腦接受知識(shí),書(shū)本里得知識(shí)是知識(shí),永澄老師的一舉一動(dòng)也是知識(shí)。
2、關(guān)于在線用思維導(dǎo)圖記筆記的重要性
聽(tīng)課過(guò)程中就記錄思維導(dǎo)圖,有三個(gè)方面的作用:
第一個(gè)方面:可以跟上老師的思路,邊記邊思考,可以防止自己的思路跑了;
第二個(gè)方面:可以節(jié)約時(shí)間,思維導(dǎo)圖邊聽(tīng)邊記,共讀結(jié)束了,筆記也記的差不多了,做一個(gè)基本的查漏補(bǔ)缺后就可以可以快速提交作業(yè),避免再專門花時(shí)間聽(tīng)一遍來(lái)做筆記了。看看那些七點(diǎn)前出成果的小伙伴吧,都是用的這個(gè)技巧。比如光墓等人;
第三個(gè)方面:思維導(dǎo)圖本身,既符合大腦的思維方式,又有利于快速記錄,你可以隨時(shí)插入圖片、調(diào)整順序,增刪內(nèi)容,突顯邏輯關(guān)系等等。
四、關(guān)于重新記錄的體會(huì)
1、寫(xiě)作的狀態(tài)很重要,本篇內(nèi)容第一次撰寫(xiě)的時(shí)間,主要內(nèi)容是4號(hào)早上5:30到6:30這一個(gè)小時(shí)無(wú)干擾的時(shí)間里寫(xiě)的,寫(xiě)作的時(shí)候思路很順暢。由于簡(jiǎn)書(shū)第一次使用,保存的過(guò)程中丟失了90%的內(nèi)容,丟失后再寫(xiě)時(shí),心里除了有些煩躁外,大腦的思路主要集中在如何回憶起寫(xiě)的內(nèi)容上來(lái),而不是創(chuàng)作內(nèi)容上來(lái)。這兩種狀態(tài)完全不一樣,盡管都是將大腦中的內(nèi)容輸出出來(lái),但回憶和創(chuàng)作感覺(jué)就是不一樣。當(dāng)然,我只能說(shuō)說(shuō)我的感覺(jué),現(xiàn)在我還沒(méi)有理論支撐來(lái)闡述為什么會(huì)不一樣。
2、小伙伴們提醒我有歷史記錄,我驚奇的發(fā)現(xiàn),歷史記錄里面竟然也沒(méi)有相應(yīng)的內(nèi)容。看來(lái)備份的概念很重要,參考小伙伴們的記錄方式,形成適合自己的記錄習(xí)慣。