《這就是我背叛自己的方式》，作者是美國的艾麗·盧娜。
我們常常徘徊在必須與應該的岔路口，應該是別人期待我們要過的生活，必須是我們自己真正想要過的生活。有沒有想過什么才是你這一生中必須要做的事情？哪些又是你這一生中應該要做的事情？
比如，如果你只有一天的時間可以施展創意做點什么，最先出現在你腦海中的三件事是什么？
只為好玩而做的事是什么？
朋友做過讓你羨慕的事情呢？
在這里面，你就會慢慢找到你要做的事情。但你知道了，你必須要做的事情，你或許在想說我要如何達成目標，其實很簡單，寫下來，任何場合。浴室的鏡子上，你的鞋底上，把它寄給某人，或者悄悄告訴一只蝴蝶，一只蜻蜓或者作為電腦屏保或者是把它埋起來。然后每個月都去學習一些新的技能，嘗試新鮮事物，把它記錄下來。
我們總會產生很多問題或畏懼，其實最大的影響因素是金錢，時間，空間和你的顧慮。
如果做你喜歡的事情也掙不到錢怎么辦，可是我們掙多少錢才是足夠的錢？有生活必須的錢和錦上添花的錢，或許有的時候我們提倡極簡的生活不僅僅是抑制欲望，更多是知足。
做必須做的事會讓你變得富有嗎？有沒有錢你都可以隨時去看日出，去你喜歡的健身課，談戀愛，吃冰激凌三明治，騎自行車兜風，過舒服的生活在于心態，而不在于金錢。
可能你會覺得你沒有時間，你覺得你要等一等，可是你要等到什么時候，什么時候你才會像真正的自己致敬？摩西奶奶一百歲的時候登上了時代雜志的封面，你呢？要等到一百歲才開始嗎？
你或許會說需要一個屬于自己的空間，無論是物理上的空間還是心靈上。空間是需要自己去營造的，如果你的決心夠大，你的熱情夠高，畢竟做必須的事情需要獨處，好好感受一下，感受一個人的生活，一個人靜靜發芽的生活。
即便解決了這三個問題，你還是會有很多的恐懼，把你的恐懼清單寫下來，然后在其后面簡單寫一件你力所能及就緩解這件事，認清恐懼，面對恐懼。越面對越有力量。
這就是我們背叛自己的方式，背叛你應該做的事情，去與這個世界產生交集，不要問這個世界需要什么，要問是什么讓你感覺活著，然后就去做吧，因為這世界需要的是有生命力的人。
等你改變了，你周圍的事情和人就會改變，像一個石頭扔進湖里，產生一層一層的波紋一樣，行動才能改變世界。當你投入進去，你就會進入另外一個空間，另外一個維度。
