頭腦無法“看見”

圖片發自簡書App
覺察日記:頭腦無法“看見”

今天跟聊課程的事情,我跟潘瑞說趕緊和林老師商量微課的事情,這個月兩次課程間隔時間太長,大家節奏和頻率都跟不上的話,就懈怠了。然后和黃鵬的對話,我轉過來,看的清晰一些。

黃:我最近也忙的團團轉,前幾天抑郁耽誤的活全壓過來了。學校的活動又要參加,領導還不愿意給假

我:領導有他的立場,我看到你的小dui了。

黃:就我總是搞特殊,別人都看著呢

我: 嗯呢 我們雖然覺得這話挺有理,但是就是不想聽 哈哈

黃:懂我

我: 我這里有一個覺察

黃:我現在特別想找一個時間自由的工作

我: 我其實第一反應就是,領導有他的立場,這也正常。然后我意識到這是我的頭腦和試圖勸慰的模式,我并沒有看到你。然后就臨在了一下,接下來你的話和感受我都看到了。

黃:恩,

我: 我們覺得看到別人煩惱第一反應就是講道理,這不是個人的模式,是整個人類共業吧

黃:一個六給另一個反六講道理,我雖然覺得很有道理,但覺得她不懂我。。。

“每人的成長環境和生存環境不一樣,看重什么東西和心理承受的點都不一樣。共修群就是大家相互為鏡的共同學習的好場所。我選擇在這里而不會在外面透漏很多就是因為這個群包容可信任,沒有說教只有包容和看見,尊重每個人自己成長的空間和速度,這就夠了。”

那天我帶唄咪在公園里玩,才看到我天天捧著手機,久未看到的畫面。

圖片發自簡書App


這是黃鵬的一段話,希望我們每個人都看見自己,看見彼此!

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。

推薦閱讀更多精彩內容

  • 怎樣做到好好說話,還真是一個傷腦筋的事:碰到自己喜歡說的事,我們就像泄了閘的洪水一樣,光顧著自己爽,至于別人呢,沒...
    心念有約閱讀 270評論 4 2
  • 最近心里感覺很是煩亂,有一點點壓力就能把自己壓死,活的太不豁達! 工作上,希望新的一年有新的改觀,變壓力為動力,及...
    婉言1228閱讀 151評論 0 1